Hacia la autorrealización, para lograr tus objetivos. Cada persona encuentra ciertos obstáculos y dificultades.que se ven obligados a superar o aceptar el hecho de que no pueden permitírselo.
Sin embargo, diferentes personas en situaciones similares tienden a ver diferentes Razones de su éxito o impotencia.
Locus de la personalidad - ¿qué es? ¿Cómo se relaciona con la actividad humana y qué significa lograr el éxito?
Definición en psicología
¿Cuál es el lugar de control?
Locus de la personalidad en los medios de la psicología La predisposición individual a interpretar sus fracasos y éxitos., logros o fracasos debidos a factores externos o internos.
Esta característica es bastante estable a lo largo de la vida, pero puede estar sujeta a cambios en el marco de la socialización humana.
¿Quién introdujo este concepto?
¿Cuándo y por quién se introduce el concepto en la ciencia? Este concepto teórico como locus de control de la personalidad apareció en la psicología hace relativamente poco tiempo. en 1954.
Fue presentado por el famoso psicólogo Julian Rotter, ganador del prestigioso premio "Por logros científicos sobresalientes", iniciado por la Asociación Americana de Psicología.
Vistas
¿Cuál es el lugar de control? Dependiendo de cómo una persona explique sus logros, se distinguen dos tipos de locus de control de personalidad:
- Locus externo de control. Su otro nombre es el locus externo de control. En este caso, el individuo depende de circunstancias externas. Es a ellos a quienes atribuye su propio éxito o fracaso, que puede ser la influencia de otras personas o una situación en la que es difícil o, por el contrario, es lo suficientemente fácil como para llevar a cabo su plan; sin embargo, son factores externos los que determinan la disposición de una persona para actuar y son dominantes en su motivación para actuar.
- Locus interno de control. También conocido como el locus interno de control. Al mismo tiempo, un individuo asume la responsabilidad de las razones del fracaso o el éxito en sí mismo, cree que fueron sus acciones y cualidades personales las que influyeron en el resultado de una u otra situación importante para él.
En este caso, los factores humanos internos se vuelven decisivos.
Tipos de personas y locus de control.
Aunque en realidad es bastante raro encontrar individuos que sean exclusivamente inherentes a lo externo o interno, es decir, locus de control desplazadoDependiendo de esto, se pueden distinguir los siguientes dos tipos de personas:
Extremo
Este tipo de personas tienden a esperar estimulación externa sus acciones.
Ellos son Dependiendo de las circunstancias y de las personas que los rodean.Necesitan la aprobación y el apoyo de su parte, pero también se les puede culpar por no poder lograr una solución a sus problemas. Además, ellos mismos no están dispuestos a proporcionar apoyo.
Las externalidades, como regla, son emocionalmente inestables, tienden a cambiar su decisión. Pueden seguir ciegamente el consejo de otra persona, confiar más y Adictos a las opiniones de los demás..
Sin embargo, el tipo externo de personas se adapta más fácilmente a los cambios, se adapta más rápidamente a las nuevas condiciones.
Internos
Este tipo de personas se caracteriza por la dedicación y diligencia, integridad y riesgo.
Todos sus logros y fracasos que Sólo se atribuyen a sí mismos y sus cualidades..
Ellos son emocionalmente estable, tienden a ajustar la situación y cambiarla para su propio beneficio, así como para suprimir las opiniones de los demás, aunque ellos mismos no toleran la manipulación o la interferencia en sus planes.
Las personas de tipo interno están más preocupadas por su propia salud, son propensas a la lucha activa. para su comodidad y bienestar.
La autoestima de los aspectos internos y externos también es significativamente diferente: si los primeros se inclinan a considerarse sociables y amables, más resueltos e independientes, los últimos a menudo declaran su insolvencia, duda y egoísmo.
¿Cómo se relaciona con la actividad humana?
La pertenencia al control de locus externo o interno afecta significativamente el comportamiento de una persona en una situación dada, así como sus logros profesionales.
Personas tipo interno En vista de su compromiso y responsabilidad, logran mayor éxito en la vida. Están más centrados en centrarse en el resultado del trabajo, están inclinados a planificar sus actividades, lo que en última instancia afecta favorablemente a sus carreras.
Además, a diferencia de las externalidades, prefieren trabajar solos.
Ejecutivos internos a menudo autoritario.
Son más iniciativas y consistentes en sus pasos, propensos a defender su punto de vista.
Sin embargo, a menudo, los aspectos internos se han fijado objetivos sobrestimados e inalcanzables, esforzarse cambiar lo que está más allá de su poder.
Las externalidades son más pasivas. en sus actividades. En caso de fallas, les gusta cambiar la responsabilidad de sus acciones a otras personas, por ejemplo, a un gerente o a sus colegas inadecuados, no difieren en la iniciativa, lo que afecta negativamente su desempeño profesional.
No planifican sus actividades, prefieren posponer los problemas para más adelante y, como resultado, tal comportamiento les impide alcanzar el éxito. Para que las externalidades de trabajo sean efectivas es necesario un seguimiento y supervisión constante de la cabeza.
Las cualidades positivas de las externalidades son que trabajar mejor en equipo, más práctico y adaptable más rápido en una situación que cambia rápidamente.
Teoria komissarova
El tema del control de locus ocupa una posición clave en el trabajo de un psicólogo practicante. Marina Georgievna Komissarova, también conocido bajo el seudónimo de "Evolución".
Según su punto de vista, el control del locus puede considerarse como un soporte en la percepción y la actividad.
Con este hombre tipo externo se basa en el hecho de que, fuera de su poder, en otra persona, en circunstancias que no deben intentarse resistir.
Todo esto conduce a una violación del amor armonioso o las relaciones familiares, las relaciones profesionales, el fracaso en cualquier tipo de actividad.
Control de locus externo Interfiere con la autorrealización humana, que posteriormente conduce a la insatisfacción con la vida, insultos irracionales y condenas del entorno inmediato.
Una persona construye mecanismos de defensa que conducen a relaciones destructivas.
Control de locus interno permite no solo cambiar la situación para su propio beneficio, sino también mejorar continuamente. Al mismo tiempo, una persona depende principalmente de su propia fuerza, lo que lo motiva sustancialmente al crecimiento espiritual.
Gracias a esto, puede deshacerse de formas destructivas de comportamiento, normalizar las relaciones con los demás y lograr el éxito en términos profesionales.
Técnicas de diagnóstico y medición.
En la psicología rusa, los siguientes métodos de medición del lugar de control son los más comunes:
- La escala del locus de control de J. Rotter. Este método fue desarrollado por Rotter en 1966 y publicado por primera vez en ruso en 1984 por E. Bazhin. Representa 29 posiciones con diferentes afirmaciones: “a” y “b” para cada posición, lo que determina la pertenencia de una persona al tipo extensivo o interno.
Dependiendo de las afirmaciones preferidas, la persona a la que se evalúa puntúa los puntos en las posiciones extremas de la escala de internalidad o externalidad. Sin embargo, el número máximo de puntos posibles para cada escala no supera los 23, ya que 6 preguntas son "antecedentes". - Cuestionario USK (nivel de control subjetivo) EF Bazhina en colaboración con E. A. Golynkina y A. M. Etkind. Este cuestionario consta de 44 ítems. Se le han agregado subescalas en cuanto a áreas de éxito, situaciones de fracaso, actitudes hacia la salud, relaciones profesionales y familiares.
- OSLK (cuestionario de localización subjetiva del control) S. R. Pantileeva y V. V. Stolin. Consta de 32 puntos, 26 de los cuales están trabajando, y 6 - fondo. Tiene una escala unidimensional que mide la dirección del lugar de control de la personalidad.
Dependiendo de las afirmaciones preferidas, la persona a la que se evalúa puntúa los puntos en las posiciones extremas de la escala de internalidad o externalidad. Sin embargo, el número máximo de puntos posibles para cada escala no supera los 23, ya que 6 preguntas son "antecedentes".¿Cómo desarrollar un control de locus interno?
Se puede desarrollar un control de locus específico - no vale la pena considerarlo como Algo estático, no cambiable.
Al mismo tiempo, las personas a menudo desean desarrollar un control interno del lugar, ya que esto aumentará su efectividad en el campo profesional.
Para desarrollar el control de locus interno, se puede recurrir al siguiente autotraining:
- Define tus metas que quieres alcanzar. Serán el factor motivador para la superación personal y cambiarán su comportamiento. No los rechace, a pesar de la variabilidad de las situaciones, sea persistente en querer lograrlas.
- Determina la secuencia para lograr tus objetivos.. Planifica tus pasos futuros y esfuérzate por seguir tu propio plan. Haga un hábito de planificar sus asuntos, anotando las tareas diarias a diario y anotando cómo se hacen.
- Prestar atencion a los demas - pueden especular sobre su dependencia de ellos y usarlos para sus propios fines. Intenta contrarrestar la manipulación de ti.
- Dé por sentado que son sus metas y motivos los que tienen la mayor prioridad..
De hecho, las personas son absolutamente normales al hecho de que alguien protege y defiende su propia opinión, incluso si usted declara abiertamente que es tan conveniente para usted.
- Toma la iniciativa. Si ve una solución que sea más conveniente para usted en una situación determinada, siéntase libre de ofrecerla a su entorno.
- Si fallas, piensa - ¿Cómo cambiaría el resultado de esta situación si tomara otras acciones en las mismas circunstancias? Determine por sí mismo una reacción que contribuya a los logros de sus intereses a largo plazo.
- No te esfuerces por el placer momentáneo. - Enfócate en el futuro. Las perspectivas a largo plazo son las más importantes, incluso si es necesario sacrificar temporalmente su propia comodidad.
- Aprecie la opinión de su entorno.Pero asegúrese de que coincida con el suyo. No permita que otros juzguen sus propias acciones, solo usted mismo sabe qué será lo mejor para usted.
A pesar del hecho de que para una carrera más exitosa, se prefiere el control interno del locus, Lo ideal es el desarrollo uniforme de loci externos e internos.porque el logro de la posición extrema en esta escala puede afectar negativamente la eficiencia de la actividad humana.
Es necesario no solo lograr su propio objetivo metódicamente y con un propósito, sino también estar preparado para aceptar la situación tal como es, si no se puede cambiar.
Además, el objetivo en sí debe ser realista, No sobreestime sus propias capacidades. - Necesita responder adecuadamente a cualquier manifestación externa, luchando por una autoestima objetiva.
¿Cuál es el lugar de control? Sobre esto en el video:
