No querer hacer nada es normal, porque las personas son perezosas por su naturaleza ... Y esto no es cierto, porque no hay pereza. Hay una debilidad o falta de motivación. Entonces, hablemos de cómo motivarte para trabajar.
Imagina el resultado de tu trabajo.
Antes de comenzar un negocio, piense en lo que sucederá cuando alcance su meta: ¿cómo será su mundo? No te limites a imaginar, pero acostúmbrate a tu fantasía. Siente todas las emociones, escucha todos los sonidos, observa tu entorno, siente los olores ... Abre los ojos y comienza a hacer tu trabajo. La capacidad para trabajar aumentará significativamente.
Este método también es adecuado para motivarse a sí mismo para trabajar en sí mismo, por ejemplo, para practicar deportes. Imagínese a sí mismo después de un año de entrenamiento y fatiga después de un día de trabajo.
En general, el camino es universal y tiene una peculiaridad: cuanto más brillante es la imagen, más brillante y expresivo es, más poder hay para trabajar.
Lee historias de éxito y mira videos motivadores.
Las historias de éxito realmente simulan. Historias de niños sin educación que ganaron millones, historias de personas con mala salud que se convirtieron en campeones, experiencia exitosa de freelancers, etc. A menudo, es después de ellos que el deseo de trabajar se despierta, y es tal que incluso la lectura de la historia falla.
Encontrar tales historias es fácil: solo busque las palabras “historia de éxito” en el motor de búsqueda y disfrute. Por lo general las personas las comparten voluntariamente.
Otra gran herramienta para motivarte es el video. No es necesario crear imágenes o leer historias largas, solo busque un buen clip en YouTube, después de lo cual las propias manos comenzarán a hacer el trabajo con mucho gusto. Si no entiendes de qué se trata, aquí hay un pequeño ejemplo: por cierto, no solo hay videos cortos con motivación, sino también películas completas. Por ejemplo, "En busca de la felicidad".
No olvides premiarte por el trabajo.
Si el deseo de obtener una recompensa es grande, entonces es una excelente motivación. Deja que la recompensa sea simple: café favorito, un poco de relajación o viendo una caricatura en YouTube. Lo principal es que te guste este premio.
Levantate
Extraño, pero funciona. Entonces, si no puedes terminar un negocio, levántate. Párese y no haga nada. No vemos televisión, no leemos, e incluso no escuchamos música (y no nos metemos la nariz). Solo detente por 10 minutos. Después de eso, el propio cuerpo requerirá trabajo. Solo estar de pie sin hacer nada es muy aburrido. Es cierto que después de eso es posible que desee sentarse, pero aún así trabajar para tirar.
La envidia
A veces no hay nada de malo en la envidia. Especialmente si eres celoso y te esfuerzas por alcanzarte y sobrepasar a aquel a quien envidias. La envidia se parece a una situación con historias de éxito, pero funciona con un principio diferente. Comparándote con los demás, piensa en cómo puedes lograr lo mismo.
Puedes motivarte a ti mismo tomando un competidor. No puedes ceder ante él, así que tienes que trabajar.
Trate de rodearse de personas exitosas y no tenga miedo de comunicarse con ellos. Definitivamente tendrás el deseo de lograr lo mismo que ellos han logrado. Al mismo tiempo, aprende de ellos la motivación y otras reglas del éxito.
Pero esto no significa que no necesites competir contigo mismo. Intenta ser un poco mejor hoy que ayer. Tu principal competidor es solo tu. Y si hay un deseo de superarlo, es un gran motivador.
Solo hacer negocios
Ponga las galletas de café, cierre todas las pestañas y póngase a trabajar. Si es difícil hacer todo al mismo tiempo, dedique un cuarto de hora al trabajo (anótelos en el reloj de alarma). Apagar todos los pensamientos y emociones, excepto por una sola cosa: tengo que hacerlo ahora. Incluso si es insoportablemente difícil, el trabajo todavía tendrá que hacerse, y es mejor hacerlo aquí y ahora.
Por cierto, si te enfrentas a una pequeña tarea, esto te motiva a hacer el resto del trabajo, sin importar lo voluminoso que sea.
Un punto muy importante. Si el caso no le da placer, simplemente cámbielo. Si te gusta hacer algo, siempre hay motivación.
No tengas miedo de compartir
Si entiendes lo que estás estancando, dile a todos lo que vas a hacer ahora. Esto es seguro que te azotará.
Entonces, puede sentirse libre de decirle a sus colegas que puede manejar el informe en una hora y que lo manejará, porque tiene la motivación. No puedes ser detenido ahora.
Una actitud optimista es lo que motiva en sí mismo. No tome su trabajo como una tragedia o como una carga insoportable. Solo busque un aspecto positivo en su negocio, ya que motiva por sí mismo.
Atraer gente
Este puede ser un amigo que lo ayudará a trabajar, o incluso un forastero que le dé patadas motivadoras y lo aliente a ser responsable.
Otra opción es un fan que cree en ti y en tus habilidades. Si existe una persona así, será más difícil para ti caer en la tierra con tu cara debido a tu inquietud o pereza.
Siéntete libre de soñar
Sabes que los sueños pueden hacerse realidad, especialmente cuando los visualizamos. Por lo tanto, sueña con un éxito increíble y no tengas miedo de ello. Pero debes saber que si los sueños no están acompañados por ningún gesto, difícilmente se harán realidad.
Y, por último, siempre crea que va a hacer frente al trabajo más difícil, porque no tenemos miedo de las tareas complejas, sino que simplemente comience a realizarlas.
Ver tambien
"Estoy aburrido de vivir, qué hacer": ¡6 formas de recuperar la inspiración!
7 maneras de superar la apatía y la pereza.
