Crecimiento personal

Clasificación y tipos de emociones en psicología.

Las emociones nos permiten interactuar con otras personas, entendernos mejor.

En este sentido, la cuestión de los estados emocionales y su clasificación es de particular importancia.

Qué es: concepto

Estado emocional - Este es un estado mental que ocurre en el proceso de la vida y determina la orientación del comportamiento del individuo.

Muchos aspectos de la vida, incluida la salud, el rendimiento y la sociabilidad, dependen de esta condición.

Al mismo tiempo, tiene Impacto desde el exterior. Por ejemplo, esto puede incluir el área de residencia de la persona o la atmósfera en el lugar de trabajo.

También revelado directamente influencia musical sobre la condición humana. Por ejemplo, las composiciones depresivas conducen al desánimo sin razón aparente, y las melodías activas evocan sentimientos positivos.

Los estados psicoemocionales se entienden como una forma especial, que se caracteriza. predominio de la respuesta emocional En cualquier evento, acción o situación (ver foto).

Clasificación: principales tipos

¿Cuáles podrían ser las emociones?

En su vida, una persona experimenta una variedad de emociones, algunas de las cuales incluso son difíciles de describir.

Al mismo tiempo, varios investigadores han tratado de estructurarlos. Todavía no hay un enfoque único para este problema.

Si consideramos la clasificación más simple, se puede representar de la siguiente manera:

Ver

Caracteristicas

Ejemplo

Positivo

Tener un fondo emocional agradable, actuar como un refuerzo positivo para una persona.

Alegría, deleite, amor, placer, simpatía, admiración, entusiasmo y demás.

Negativo

Tienen un fondo emocional negativo.

Pena, miedo, envidia, ansiedad, desesperación, anhelo, ira, tristeza y otros.

Neutro

No tiene un color emocional, no afecta el estado de ánimo de una persona.

Indiferencia, sorpresa, curiosidad y demás.

Además de esta lista, en psicología, las emociones también se dividen en los siguientes tipos:

  1. Básico - Todas las personas, a pesar de sus diferencias, cultura y lugar de residencia, parecen exteriormente iguales.
  2. Variable por el contrario, parecen exteriormente diversos. Sólo se deben a características culturales o personales.
  3. Congénito. Bajo congénito se refiere a aquellos que posee el bebé desde su nacimiento.
  4. Adquirida. Llamadas emociones que una persona recibe en el proceso de obtener experiencia de vida y socialización.
  5. Elemental - El más simple, que no se puede descomponer en otros más pequeños.
  6. Compuesto. Representa una u otra combinación de emociones elementales.
  7. Naturales. Por medios naturales los definidos por la naturaleza humana, sus genes.
  8. Cultural. Se forman durante el desarrollo directo de la cultura.
  9. Cognitivamente simple - Surgir como resultado de la reacción a cualquier estímulo elemental.
  10. Cognitivamente complejo. Aparecen como resultado de comprender lo que sucedió, calcular los intereses existentes, teniendo en cuenta las posibles consecuencias.

No subestime el papel que desempeñan las emociones en diversas áreas de nuestras vidas.

Por ejemplo, sobre la base de la investigación psicológica en la comercialización se creó matriz de las emociones. Es utilizado por las marcas para crear su propio logo.

Su esencia es que el deseo en la esquina superior derecha parece. más agradable, creíble. También se considera la concentración armoniosa del logotipo en el centro de la matriz.

Pero si la dirección del logotipo tiende a la esquina inferior izquierda, dicha marca crea una impresión negativa.

Formas y ejemplos de procesos y estados emocionales.

Los estados y procesos emocionales se pueden clasificar de la siguiente manera:

  1. Emociones. Surgir como resultado de eventos reales y como resultado de situaciones imaginarias. Con ellos, se expresa el significado de la situación, la urgencia de sus necesidades, la satisfacción o la insatisfacción con la actividad o el próximo evento. Es importante tener en cuenta que el estado emocional de los participantes de la comunicación se empatiza y se transmite entre sí.
  2. Sentimientos. En la vida humana, a menudo son motivadores. Esto se refleja en el hecho de que, en relación con todo lo que rodea al individuo, intenta actuar de tal manera que sus estados y experiencias positivas mejoren. Un sentimiento fuerte y constante es la pasión, y un sentimiento moderado y constante es el estado de ánimo.

    Al mismo tiempo, el estado de ánimo es el estado emocional más largo que colorea todo el comportamiento.

  3. Afecta. El afecto es un estado emocional extremo, que se expresa en cambios visibles en el comportamiento del individuo. Procede de manera rápida y violenta y, por regla general, no difiere en la racionalidad.

Emociones diferenciales de Izard - tabla

K. Izard identificó las siguientes emociones humanas básicas:

  1. Intereses. Dado que una persona se distingue por un modo de vida social, el interés es para él uno de los sentimientos más experimentados. Gracias a él, el individuo adquiere nuevas habilidades, habilidades, conocimientos. El interés lo ayuda a crecer, tanto física como intelectualmente. Es de particular importancia, ya que afecta el desarrollo tanto del individuo como de la sociedad en general.
  2. Placer. En algunas fuentes también se le llama "alegría". Se caracteriza por un fondo positivo y resulta de la capacidad para satisfacer una necesidad que es relevante para el individuo o para satisfacerla directamente.

    Es de gran importancia para una persona, aumenta su confianza en sí mismo, facilita el proceso de interacción con los demás, ayuda a deshacerse de la negatividad y el estrés.

  3. Sorpresa. No tiene ningún color y se manifiesta como una reacción a una ocurrencia repentina de un fenómeno o acción. La principal tarea de sorpresa es preparar al individuo para la sorpresa, para centrar su atención en este evento.
  4. Ira. Estado negativo, que surge principalmente debido a la imposibilidad de satisfacer una necesidad o falla significativa en el camino hacia su satisfacción. También puede ser causado por el engaño o el insulto. La ira tiene una forma incontrolable: la ira surge cuando hay una insatisfacción máxima con las circunstancias.
  5. Asco. El estado negativo de una persona, que aparece como resultado de la interacción con algo o alguien desagradable. El disgusto se caracteriza por un fuerte deseo de deshacerse de los factores que lo provocan directamente.
  6. Desprecio. Aparece debido a los desacuerdos de las creencias y acciones existentes de un individuo con las creencias y acciones de otro. Su función es hacer que una persona se sienta mejor que la persona a quien se dirige su desprecio.
  7. Vergüenza Surge como resultado de una discrepancia entre la apariencia o el comportamiento con convicciones propias y la opinión de la sociedad.

    Sobre la base de este estado, aparece un sentimiento de impotencia, que es muy desagradable para una persona.

  8. Los vinos. Surge sobre la base de la condena por parte del individuo de sus propias acciones. Acompañado de la duda, así como sentimientos de vergüenza y remordimiento.

  9. El miedo Representa un estado negativo. Aparece como resultado de recibir información sobre la amenaza a la vida humana, tanto real como imaginaria. Es de gran importancia, ya que afecta la apariencia, el comportamiento y el pensamiento del individuo.
  10. Pesar. Es una reacción a situaciones negativas que han surgido en la vida, que pueden ser permanentes o temporales. Muy a menudo actúa para el individuo como una motivación moderada, de modo que comienza a resolver los problemas que ha acumulado.

K. Izard también desarrolló una escala de emociones diferenciales. Se utiliza para diagnosticar el estado emocional dominante en los humanos. Para hacer esto, usa la escala de significado de las emociones, que se ve así:

La emoción

Condicion

Puntos totales

Con1

Intereses

Atención

Concentracion

Autodisciplina

Con2

La alegria

Disfrute

Feliz

Alegre

Con3

Sorpresa

Sorpresa

Asombro

Derrota

Con4

Pesar

La depresión

Dolor

Quebrantamiento

Con5

Ira

Emoción

Ira

Locura

Con6

Negación

No me gusta

Asco

Asco

Con7

Desprecio

Desprecio

Descuidar

Arrogancia

Con8

El miedo

Asustar

El miedo

Pánico

Con9

Vergüenza

Timidez

Timidez

Vergüenza

Con10

Los vinos

Arrepentirse

Los vinos

Remordimiento

Los participantes están invitados a Califica en una escala de 4 puntos tu bienestar (es decir, cada columna de la tabla anterior) en este momento, donde:

1 - no encaja en absoluto;

2 - bastante cierto;

3 - derecha;

4 - absolutamente exactamente.

Después de eso, cada línea en la tabla es la suma de puntos y Calculado el coeficiente de bienestar. (COP), según la siguiente fórmula:

KS = (C1 + C2 + C3 + C9 + C10) / (C4 + C5 + C6 + C7 + C8)

Si el valor final es mayor que 1, entonces el estado de salud se puede caracterizar como positivo, pero por el contrario, menor que 1, entonces el estado emocional es negativo, incluso es posible deprimirse.

Escala de respuesta

Escala de respuesta emocional - esta es una técnica en forma de cuestionario, que se utiliza para la empatía de una persona, es decir, la capacidad de empatizar y la respuesta emocional.

El cuestionario presenta 25 juicios, entre los cuales hay tanto directos como inversos.

Para pasarlo, Es necesario evaluar el nivel de su acuerdo: siempre de acuerdo, más bien de acuerdo (o a menudo de acuerdo), bastante en desacuerdo con la declaración (o de acuerdo, pero rara vez) y nunca de acuerdo.

Debido a esta escala, es posible ver la actitud del individuo ante diferentes situaciones de interacción con otras personas.

Al final Calculó la cantidad total de puntos recibidos. y se compara con los siguientes grados:

  • menos de 11 puntos - un nivel extremadamente bajo de empatía;
  • de 12 a 36 puntos - bajo nivel de empatía;
  • de 37 a 62 puntos - un nivel normal de empatía;
  • de 63 a 81 puntos - un alto nivel de empatía;
  • De 82 a 90 puntos, un nivel extremadamente alto de empatía.

La capacidad de empatizar es una cualidad valiosa para un individuo, pero demasiada empatía no siempre es útil. Considerado el más favorable. nivel normal (37-62 puntos), cuando una persona muestra empatía, pero al mismo tiempo no se olvida de sus propios intereses.

El nivel extremadamente alto de empatía se caracteriza por una flexibilidad demasiado alta; estas personas a menudo se utilizan para sus propios fines. A su vez, es difícil para las personas con niveles extremadamente bajos establecer relaciones con otros, es difícil contactarlos.

En nuestra vida hay Una amplia variedad de emociones. Realizan diversas funciones y son de gran importancia para los humanos. En este sentido, este tema es bastante interesante y los investigadores lo estudian activamente hasta el día de hoy.

Definición y tipos de emociones: