¡El constante estado de ansiedad, miedo y ansiedad arruina no solo nuestra vida personal y profesional, sino que también paraliza nuestro comienzo creativo! ¿Qué tipo de creatividad puede haber si nuestra atención está completamente absorta en ansiedad, pensamientos intrusivos y una sensación de peligro constante? ¡Para la manifestación de talento simplemente no hay posibilidad!
Pero los estudiantes de mi curso "SIN PÁNICO" resuelven con éxito estos problemas. La paz llega al lugar de la ansiedad y la aceptación al lugar de la resistencia sin sentido. Nuestros estudiantes dejan de gastar toda su fuerza mental y física para mantener la adrenalina constante, que se llaman ataques de pánico. ¡Y han liberado todo un mar de energía que ahora pueden gastar en lo que quieren! Y mis alumnos talentosos comenzaron a mostrarse en creatividad. ¡Y me complace mucho ver que parte de este trabajo está dedicado a mi trabajo y mi curso! Comparten sus poemas en las páginas del curso "SIN PÁNICO", y reciben la aprobación y el apoyo de todos los demás estudiantes, que ya se han convertido en bastante grandes, de la comunidad.
Es bueno ver cómo la gente está cambiando ante nuestros ojos. ¡Y con qué talento y buen gusto reflejan estos cambios en la rima del verso!
Publico aquí una colección de reseñas poéticas sobre mi curso "SIN PÁNICO". Y una vez más, expreso mi profundo agradecimiento a mis alumnos. ¡Gracias, queridos!
Tengo una nueva vida
Tengo una nueva vida
descartando todas tus dudas,
Olvidando toda la antigua referencia.
El destino, me dio una segunda oportunidad.
Dio una patada, digamos - no frágil,
Como: "¿Así que te sientas aquí?
¿Dónde está tu fortaleza? ¿Fe? Objetivos?
Bueno, nooo, no voy a dar tan impudente!
No, tú, por supuesto, como desees.
Caer en medio dia
¿Has perdido el sentido de la vida?
Bien, bien ... Entonces, ¡encuéntrame!
Olvídate inmediatamente de las dietas, de los rechazos de las propias.
Creo que hay gente cerca.
¡Todo el tiempo luchando por la vida!
No tienen hogar, seres queridos, pan.
Tienen - ni una gota, ni un centavo.
Si No les gusta la vida por ello.
Pero se les pide que les den otra oportunidad.
Posibilidad de rescatar. Dar esperanza
Da luz, pero encuentra paz.
Tranquilidad, gratis,
Para celebrar el año nuevo con tu familia!
¿No crees? ¿Piensas en problemas? Atascado Pues bien, espera.
Atrapa una neurosis, coge la frustración.
Me encanta, besar "- firma: La vida.
Y de repente, en esos momentos ...
Como en el miedo a la muerte estaba yo.
Comencé a pensar diferente
Y la vida para apreciar - es una!
Malestar innecesario
Tirar lejos ¡No lo necesitas!
Nuestro cerebro, acostumbrado a tal comportamiento,
Sólo para hacernos daño.
Pero usted mismo es poco probable que pase todo
Se necesita un asistente, donde entenderán.
Hay un sitio y no puedes equivocarte.
Es muy simple: nperov ru
Ahí está tu tableta para el alma,
Hay muchos que también se han convertido en:
Apreciar, amar la vida, disfrutar,
Sí, construirte sobre un pedestal.
Hay un curso corto para una vida feliz ...
Pero recuerda, cariño, así de simple.
No puedes resolver problemas en un instante ...
Y sin embargo: ¡todo está en tus manos!
Siente tu cuerpo mi amigo
¡Es hora de escucharlo!
Es hora de dejar todas las dudas.
¡Es hora de ir, no al fondo!
Cuídate, tu libertad,
desde el infinito "no quiero"
Cuida tu negocio favorito.
¡Cuídate, lector, te pido!
Pato aquí ... un pequeño reflejo,
Ahora, te puedo decir:
- ¡Ir a la corrección audazmente!
Y yo - ¡Tengo una nueva vida!
~ Olga Bolonova
Meditación
Cerrando los ojos, me sumerjo en silencio.
En silencio, paz y tranquilidad.
Me hundí en mi mente,
A través de los infinitos pensamientos del velo.
Y algo inusual me es revelado.
Las palabras son difíciles de describir.
El dolor y el alboroto se han ido,
¡Y abraza la gracia sobrenatural!
En la corriente de luz el cuerpo se disolvió,
Se volvió transparente, como si no estuviera allí.
Y desapareció por completo, se evaporó ...
Soy el espacio de la conciencia de todo.
Estoy loco, el esta descansando ahora
Y no hay problemas, porque los crea.
Y la alegría del ser me abruma.
¡Mi conciencia es consciente de mí mismo!
~ Kobylkin Valery
¡Perdón!
Te perdono mi miedo
No es por nada que viniste a mí ...
Y me di cuenta de que no eres mi enemigo.
¡He beneficiado tu experiencia!
Ahora me di cuenta de tu esencia
Agradecido por cada lección.
Lamento haber mantenido en cautiverio
En casa, tú, a largo plazo.
Ahora vete para siempre
Soy diferente y puedes irte.
Me perdono a mi entonces que
No podría ir de otra manera.
Perdona mi cuerpo por mi
Por el mal que causaste.
De otra manera no podría
¡Ve más allá del objetivo, pecó!
~ Valery Kobylkin
Mi mundo tu eres mi reflejo
Mi mundo, tú eres mi reflejo.
Como en un espejo, todos los pensamientos, sentimientos y deseos.
Cambias tu apariencia
Y reflejar lo que hay en mi mente.
Yo sonreiré y tú me responderás
E inmediatamente serás despreocupado, alegre y juguetón.
Estoy enojada, estoy molesta, no soy yo misma.
Y ya eres diferente, solo veo negativo.
Me divertiré jugando contigo.
Después de todo, la vida es un juego y esta es una de las reglas principales:
Para permitirte ser tú mismo
Permitir que otros sean diferentes entre iguales.
Y si no, hay otro.
Y precisamente entonces, ¡no se me permitirá ser yo mismo!
~ Valery Kobylkin
¿A quién creer?
Pensé finalmente por fin vi
Solo un pensamiento, nada más.
Me pareció que el pensamiento que preveía ...
Y creída, en ella, es la verdad de todos.
Todo lo que es y lo que está pasando.
Pero más a menudo era lo contrario.
Lo entendí, mi mente me lleva por la nariz.
Y los pensamientos de cada importancia se adjuntan.
Pero el pensamiento no puede abarcar toda la verdad.
La mente está limitada por mi experiencia.
Y darse cuenta de que lo verdadero puede.
Quien cree sus sentimientos ...
De la inspiración y la conciencia!
~ Valery Kobylkin
Tu mundo, tu reflejo.
El mundo en sí es perfecto y hermoso.
Y tus pensamientos, acciones, imágenes surgieron.
Tal como está, la respuesta aquí es completamente clara.
Tu elección fue cada día y cada momento!.
Comprender el propósito y significado de un gran desempeño.
En el escenario de la vida, ¿dónde están los actores que ... debes conocer?
Y a qué juegas, deberías estar de acuerdo, ¿no?
Tu elección es cada día y cada momento!.
Se dan roles tan diferentes, interesantes.
Te conocerás a ti mismo ya cada uno de ellos.
¿Y quién eres tú de los justos, los pecadores?
Tu elección fue cada día y cada momento!.
Conociéndote a ti mismo, muy consciente del mundo,
Encuentra una fuente de felicidad, alegría escondida.
Enamorado de todos y de todo, eres tu propio ídolo.
Tu elección es cada día y cada momento!
~ Valery Kobylkin
***
Habiendo identificado algo inaceptablemente malo.
Emocionalmente haciéndote emparedado.
Y si quieres, siempre estás predispuesto.
¡No esperes en el alma de la paz, sabe, él no sabe eso!
Qué pasa, mira, si no tienes prisa por juzgar,
Critique y se ofenda, enojado cada vez.
Intenta, juega contigo mismo, decide que ahora estás.
Acepta lo que tienes y deja que sea.
Como si tú mismo eligieras lo que sientes ahora.
Esta conexión interior con el momento presente.
Y a todos los que están dentro, dentro y fuera de ti.
Nos da el poder de la vida misma, nos fortalece.
Y solo así el sufrimiento acabará entonces.
La bondad detrás de la situación es mala,
Dentro y fuera te manifestarás,
Aceptación de lo que está pasando ... ¡siempre!
~ Valery Kobylkin
IRR Y PRÓXIMO ROLL BACK
Bueno, de nuevo, otra reversión.
Los malos pensamientos se apoderaron de mí.
Y derriba, y en mi cabeza la alarma.
Y no soy yo, sino una conversación conmigo misma ...
Parece que me estoy volviendo loca.
Y vivo, me hundí en el infierno!
Y escupir la muerte como si se
Susurro: "No hay vuelta atrás para ti".
Quiero vivir, no quiero ir allí ...
Y forzando mi cuerpo cada vez más,
Con la esperanza de superarlo entonces.
Enemigo - tu miedo, pero todavía me duele!
Y luego, de repente, acerca de la visión desde arriba;
"Deberías calmarte ahora
Pelea sin ninguna razón, ¿oyes?
Abre para siempre por la hora ".
El miedo puede ser tu amigo,
Kohl quieres ser amigo de él ...!
~ Kobylkin Valery
Amar es mejor!
Naciendo en este mundo, aprendemos a amar.
Sin palabras, sin pensamientos, sin motivo y sin duda.
El amor no depende del estado de ánimo ...
Amar es ser cada vez mejor.
¡Qué fue ayer!
Amar por el hecho de que alguien, algo simplemente es ...
Después de todo, todo lo que es, para enseñarte.
Para amar A través del amor, de repente te das cuenta ...
Comprende, por fin veo que tú y todo lo que es.
Y hay amor!
También lo llamamos - ¡¡¡DIOS !!!
~ Kobylkin Valery
HAZ UN AMIGO DE TU ENEMIGO
¿Qué nos han enseñado todos desde la infancia?
¡Lucha en todas partes, derrota al enemigo!
Y ahora ... tenemos ahora.
¿Con pastillas, o sin ellas todavía?
Aquí están las acrobacias aéreas para esta vida:
"Vive amando, no expongas los cuernos ...
No hagas enemigos con tus amigos.
¡Y hazte amigo de tu enemigo!
~ Kobylkin Valery
Poder de la vida
Tengo la Fuerza que creó el Universo.
¡Este es el Poder de la Vida que me hizo!
Razonable, poderoso, imperecedero ...
Ella es mi - ¡Yo Divino!
Siente el proceso de dar vida.
Y para darse cuenta de su verdadera esencia en ella ...
¡Aquí está el significado y propósito de la vida, el propósito del Creador!
Despertando, finalmente, desde el sueño pensando.
Toda la alegría de ser, de saber desde el fondo de mi corazón !!!
~ Kobylkin Valery
Yo y silencio
Escucho paz y tranquilidad
En ti, dentro de ti.
Me arranco el velo de los ojos.
Y que veo
Detrás de todo esto mi pensamiento,
Para el ruido de la mente.
Detrás de lo que supuestamente estamos parados en ...
¡Paz y tranquilidad!
En contacto con este silencio,
Conmigo en contacto conmigo
Y si has perdido la paz en ti mismo,
¡Me perdí!
En el momento en que noté el silencio.
De repente me rodeo ...
Ya no pienses, date cuenta
Entonces, ¿quién soy yo?
Quien entendió todo esto y se dio cuenta.
¿Gracias a la atención?
Luego escribió todas estas líneas,
Yo soy - ¡¡Conciencia !!!
~ Kobylkin Valery
¿QUIÉN ERES REALMENTE?
Muchas cosas para nosotros en la vida son importantes ...
Es importante saludable, ya sea enfermo como si.
Es importante que seamos ricos o pobres.
¡Pero solo una cosa es absolutamente importante!
Es tu esencia,
¿Quién eres, bueno, en realidad?
Es imposible saber más, es imposible.
Conocimiento - tú, tú - conciencia en el cuerpo!
La vida en forma de formas se manifiesta.
Y se ve con tus ojos.
La consciencia sin forma, a través de ti.
Conscientes de sí mismos desde la infancia, a lo largo de los años.
Y como conciencia, conociéndote a ti mismo,
Te reconoces en cada fenómeno.
Cuerpo y mente es tu forma,
El mundo es un baile de formas, ni más, ni menos!
~ Kobylkin Valery
FUERA DE LA MENTE
Todos estamos en el calabozo de nuestro pensamiento.
Dentro, estrictamente limitado por la mente.
Cómo ir más allá de la sensación
Yo mismo, que se debe a la experiencia pasada.
Después de todo, en toda creación humana.
Hay algo más profundo que el pensamiento.
Conciencia incondicional ...
Y esto es lo que realmente eres.
Es tu esencia - el divino "yo".
En su espacio, se forma toda la vida.
Libérate del pequeño "yo"
Tu mente ha estado trabajando desde la infancia - ¡despierta!
Abre las puertas a tu conciencia.
Y serás iluminado por la luz desde dentro.
Y entonces el sufrimiento terminará ...
Aquí, fuera de la mente,
¡En la fuente del amor!
~ Kobylkin Valery
EGO - yo
La mente no solo busca alimento para el pensamiento,
También está buscando su identificación.
Entonces surge su propio ego, yo.
De esta manera, recrearte!
Tus esperanzas, deferencia, miedos y deseos - yo,
Cerrado para todos y muchas veces incluso para ti.
Tu mente te conoce completamente solo por el pasado.
En el futuro, siempre le falta algo.
Veré la superficie del Ego como la esencia ...
En efecto, con él, ay, en los conflictos está preparado su camino.
Etiqueta a otros - mal, mal.
Siéntete bien, ¿verdad?
Con la gente, ¿has notado ese sentimiento?
Viviendo por comparación eterna,
¿Lealidad o superioridad suya?
¡Te sientes honrado de ver el Ego mismo!
Y si te fijas metas en la vida,
Para ser aún más significativo en sus propios ojos.
Al llegar a ellos, también estarás en problemas.
Entiende como estas metas, y tu violaste!
No hay metas que fijen una mala asignación,
Pero sabe, no es en absoluto importante darse cuenta de ellos.
Entiende que solo entonces vivirás, de hecho,
Cuando evalúes la importancia de cada momento!
~ Kobylkin Valery
AHORA
AHORA, lo único en el mundo, está sola.
De la cual nadie puede escapar
La realidad transitoria no es tan importante
Y lo que no ha cambiado - AHORA y hay que saberlo.
Le das tu verdadera atencion
Siempre es primordial para ti en la vida.
Y tú, como buen amigo, AHORA aceptas,
Y te detendré secundaria
Toma la responsabilidad de todo AHORA
Acepta lo que aparece dentro y fuera de ti.
Despierta del sueño de tu mente y en el momento oportuno.
No eres pensamientos, no te estás experimentando,
Tú eres la vida misma, el espacio.
en el que todo pasa!
~ Kobylkin Valery
ACEPTAR LO QUE ES
No quiero estar donde estas ahora
En un embotellamiento, el trabajo endurecido.
Comunicarse con alguien que no sea su caza,
¿Con qué frecuencia al día te visitan estos pensamientos?
Pero está bien dicho y es necesario, firmemente consciente ...
Dónde, ¿por qué no vas ahora? ¡Estás ahí!
En otras palabras, querido, siempre estás aquí.
Entonces, ¿es realmente difícil para ti aceptar?
Ya que no hay vías de escape del presente,
Entonces, ¿por qué no saludarlo?
El espacio de la vida donde te encuentras. como un amigo suyo
¡Y no puedes hacer tu mejor esfuerzo cada vez!
¿Y cuál es el gran significado en el conflicto de permanecer?
Con ti mismo, con la gente, o con qué situación.
Y tal vez es hora, mal hábito de la mente,
Ellos mismos y el mundo que lo rodea, no se esfuerzan?
Y no un ejercicio especial,
Humillar su orgullo y disminuir su arrogancia.
El momento del presente para ser como es.
Para permitir simplemente ser, el permiso habitual ...!
~ Kobylkin Valery
La naturaleza y tu
Cuando estás en algún lugar de la naturaleza,
Casi su total presencia es de ella.
Cállate, mira y escucha, y conviértete en
De repente a los demás!
Y todos a tu alrededor, ahora entiendes ...
No solo formas, ves el contenido.
Flores, árboles, pájaros son ellos mismos.
No necesitan probárselo a alguien.
tu estado
El roble es un roble allí, presta atención.
Todos somos parte de la vida, no siempre perecederos,
Siendo él mismo en el flujo de formas del universo.
Necesitamos la naturaleza como un maestro espiritual para nosotros.
Amándonos a todos, amor incondicional!
La naturaleza existe inocentemente, en silencio.
Y este es el camino para conocerse a uno mismo para pensar.
Detén tu mente ahora literalmente
Y entre pensamientos verás en la ventana ...
Conciencia de una dimensión diferente.
Unidad unificadora de todo el universo!
Finalmente entenderás - que error ...
Confía en la mente tan estúpida, perfecta!
~ Kobylkin Valery
Relaciones
Oh si su pasado fuera tuyo
Y su dolor era tu dolor.
Y tu nivel de conciencia era tan ...
Su parte sería tu parte.
Pensarías y actuarías como ella.
Da al mundo - tal comprensión
En el alma y en la relación, pero el problema es
Para el ego - el mundo, peor castigo.
Conflicto o disputa, aquí está el alimento de tu ego.
Para que su importancia no se caiga en ningún lado.
Y si ya estás bajo el yugo de él.
Tú, ay, siempre es fácil de encender.
Vivimos en máscaras condicionadas por la mente.
Interpretando roles ... a menudo inconscientemente.
Puedes ver lo real en un amigo.
Kohl te hará con él realmente creado.
De hecho, no hay otros.
Nos encontramos siempre, en todas partes - ¡nosotros mismos!
~ Kobylkin Valery
La muerte y tu
En el umbral del fin, toda tu vida ya es un sueño,
Consistía en muchos sueños diferentes.
Y constantemente descongelado antes de despertar,
Pero entonces dime lo real, se manifestó.
Debe haber un espacio de conciencia.
En lo que ocurre de lo que está llena tu vida.
Entonces, ¿quién - el cuerpo genera la conciencia del sueño,
¿El sueño y el cuerpo se crean en la conciencia?
Por supuesto, sabes que eres mortal y vas al final,
¡Pero este conocimiento es ahora el concepto de la mente!
Como la realización de la mortalidad, la muerte viene por sí misma,
¿Cuándo será la primera vez que te encuentres cara a cara con ella?
No te alejes de inmediato, no tengas miedo de admitir.
Que el cuerpo es transitorio y mortal en cualquier momento.
Cuando aceptas este hecho, significa que has alcanzado
Oportunidades más allá de la forma de uno mismo.
¡Eres parte de la Vida Eterna Una!
¿Cómo puedes perderlo?
~ Kobylkin Valery
FIN DEL SUFRIMIENTO
Habiendo identificado algo inaceptablemente malo.
Emocionalmente haciéndote emparedado.
Y si quieres, siempre estás predispuesto.
¡No esperes en el alma de la paz, sabe, él no sabe eso!
Qué pasa, mira, si no tienes prisa por juzgar,
Critique y se ofenda, enojado cada vez.
Intenta, juega contigo mismo, decide que ahora estás.
Aceptas lo que tienes y lo dejas ser.
Como si tú mismo eligieras lo que sientes ahora.
Esta conexión interior con el momento presente.
Y a todos los que están pasando a tu alrededor,
Nos da el poder de la vida misma, nos fortalece!
Y solo así el sufrimiento acabará entonces.
La bondad detrás de la situación es mala,
Dentro y fuera te manifestarás.
Aceptación de lo que está pasando ... ¡siempre!
~ Kobylkin Valery
