Diagnóstico, síntomas y tratamiento de la depresión prolongada.

Cada uno de nosotros ha experimentado depresión, un estado en el que el estado de ánimo se deteriora significativamente, el interés en nuestras actividades favoritas desaparece.

Para el desarrollo de tal deterioro emocional liderar diversos estreses y experienciasPero, normalmente, con el paso del tiempo, la depresión retrocede y la persona regresa a su estilo de vida habitual.

Pero, si esto no ocurre después de un largo período de tiempo, existe una cosa tal como depresión prolongada. Los síntomas y el tratamiento de esta patología deben ser determinados por especialistas, ya que la terapia independiente solo puede empeorar la condición del paciente.

¿Qué significa la depresión prolongada?

La depresión prolongada es una condición en la cual Una persona siente debilidad, depresión, pérdida de interés. a sus asuntos habituales, ya la vida en general.

Caer en una profunda depresión es perder la alegría de la vida, desaprender cómo ver momentos positivos en ella.

Una persona siente indiferencia por todo lo que sucede a su alrededor, así como por su apariencia. Y este estado Persiste durante un largo período de tiempo..

A menudo, los pacientes que sufren de depresión prolongada requieren la ayuda de un especialista, ya que no todos pueden normalizar su estado emocional por sí mismos.

Razones para el desarrollo del desorden a largo plazo.

Estrés, dramáticos cambios negativos en la vida y otros. factores adversostales como

Características características (las personas impresionables y emocionales que toman todo muy cerca del corazón son más propensas a la aparición de un estado depresivo a largo plazo).
Trastornos mentales y desviaciones.
La pérdida de un pariente cercano.
La noticia del desarrollo de una enfermedad grave (por ejemplo, el cáncer).
Problemas financieros (por ejemplo, la pérdida de una gran suma de dinero o una deficiencia financiera permanente, cuando una persona tiene que negarse a sí misma por un largo tiempo).
Problemas en el campo profesional (por ejemplo, trabajo no amado, falta de comprensión en el equipo, pérdida de trabajo).
Jubilacion
La fatiga crónica.
Problemas en la familia (conflictos, peleas, divorcios).
El uso prolongado de alcohol, el consumo de drogas (en este caso, la euforia temporal causada por el consumo de drogas o alcohol, se reemplaza por un largo estado de apatía).

Así, el grupo de riesgo incluye no solo gente demasiado impresionable pero también representantes de ciertas profesiones asociadas con intenso trabajo mental o físico, así como amas de casa (o desempleadas), solteras y divorciadas.

Etapas de la formación y curso de la enfermedad.

Se considera depresión prolongada. una enfermedad psicológica bastante grave, por lo que afecta significativamente la calidad de vida del paciente. La patología no ocurre de manera repentina y arbitraria, se caracteriza por el desarrollo en fases de su curso:

la aparición de un factor provocador, como resultado de lo cual se desarrolla un estado depresivo prolongado;
En los próximos días, la persona siente vacío, apatía, pérdida de interés en la vida. En los casos graves, hay una falta completa de rendimiento, la negativa a comer, cualquier actividad;
Después de unos días, el estado emocional mejora un poco, la capacidad de trabajo vuelve parcialmente. Sin embargo, en ausencia de un tratamiento competente, la persona todavía no se siente cómoda.

Síntomas y signos

Las manifestaciones de depresión profunda en cada persona son individuales, sin embargo, Hay varios de los síntomas más característicos y más comunes, tales como

Tristeza, constante deseo de llorar.
Brotes de agresión, irritabilidad.
Apatía a todo, incluso a aquellas actividades y pasatiempos que antes traían alegría.
La falta de interés en la vida, el deseo de alcanzar el éxito.
Trastornos del sueño (una persona se duerme peor, a menudo se despierta por la noche y por la mañana se levanta mucho antes de lo programado).
Desglose (ocurre en la mañana y, aunque la persona ya no está dormida, todas las acciones y decisiones se le dan con gran dificultad).
Deterioro de la actividad intelectual y física (el proceso de pensamiento se altera, los movimientos y el habla se vuelven más lentos, como si estuvieran inhibidos).
Sentirse culpable, una persona se siente inútil, un perdedor.
Pensamientos frecuentes sobre la muerte (en un caso grave, intentos de suicidio).
Dolor en varias partes del cuerpo (el dolor ocurre incluso cuando no se detecta una enfermedad física).

Diagnósticos

Sólo un médico puede diagnosticar correctamente. El diagnóstico se realiza en varias etapas. El primero es encuesta de pacientes.

Durante la conversación, el especialista identifica una posible causa del desarrollo de una depresión a largo plazo y también determina su signos característicos.

Para obtener foto mas detallada el doctor debe:

recopilar antecedentes familiares (identificar casos de trastorno depresivo en familiares cercanos del paciente);
determinar el tipo de personalidad del paciente;
establecer la presencia de enfermedades y trastornos (patologías de naturaleza somática y psicológica) que pueden provocar depresión prolongada;
Identificar la presencia de alcoholismo o adicción a las drogas.

Es importante no solo establecer la presencia de patología, sino también determinar su grado. Para ello se utilizan escalas psicométricas especiales.

Cada una de estas escalas es un conjunto de preguntas de opción múltiple. Para cada respuesta, el paciente recibe una cierta cantidad de puntos y, dependiendo de su cantidad, ponga diagnóstico final.

¿Qué es la patología peligrosa?

La depresión prolongada es un estado emocional peligroso., lo que puede llevar a muchas consecuencias desastrosas. Los más difíciles entre ellos son los pensamientos obsesivos sobre la muerte y los intentos de suicidio, sin embargo, se encuentran en los casos más graves.

Otras consecuencias peligrosas de la enfermedad son:

Problemas de salud Una persona en estado de depresión lleva un estilo de vida sedentario, deja de seguir su dieta, practica deportes y, en general, sale al aire libre. Los hombres a menudo desarrollan una predilección por el alcohol, los cigarrillos y las drogas. Todo esto tiene un impacto negativo en el estado general del cuerpo, provoca el desarrollo de enfermedades graves.
Crisis nerviosas. Una persona en estado de depresión solo experimenta emociones negativas, tristeza, es perseguida por pensamientos sombríos que, acumulando, pueden provocar un brote de agresión y enojo.
Esto, a su vez, conduce a problemas en la comunicación con familiares y amigos, lo que solo agrava la condición del paciente.
Pérdida del sentido de la vida.. Una persona busca comunicarse con otras personas cada vez menos, perdiendo gradualmente las conexiones sociales. Como resultado, tiene un sentimiento de su propia inutilidad y el deseo de vivir una vida plena desaparece.
Deterioro de la apariencia. En un estado de depresión, una persona deja de cuidarse a sí misma. Como resultado de esto, aparece un exceso de peso, la condición del cabello, la piel y las uñas se deteriora, surge la suciedad en el maquillaje (o su ausencia completa), la ropa.

Metodos de tratamiento

¿Qué hacer: cómo tratar la enfermedad? La elección de un método particular de tratamiento depende de ¿Cuál es la intensidad de la depresión del paciente?Como afecta su calidad de vida.

En casos severos, la persona requiere hospitalización prolongada, por ejemplo, cuando el paciente muestra agresividad o tendencias suicidas.

Con menos Manifestaciones pronunciadas de patología. el tratamiento consiste en tomar medicación especial, así como el uso de psicoterapia.

Medicinal

Para eliminar las manifestaciones de la enfermedad utilizando. 2 grupos principales de drogas. Estos son antidepresivos con efecto estimulante o sedante.

El primer grupo (Clomipramina, Imipramina, Desipramina) Prescrito para el tratamiento de la depresión, cuyas principales manifestaciones son la apatía, la tristeza, la falta de interés en la vida.

Si los principales signos de un estado depresivo son la agresión, el deseo de suicidio, al paciente se le prescriben antidepresivos sedantes (sedantes) (Azafen, Coxil).

La dosis y la duración del tratamiento son determinadas por el médico individualmente para cada paciente y dependen de su estado inicial y la gravedad de la enfermedad. La violación de la dosis solo puede empeorar el curso de la enfermedad, llevar a complicaciones más serias.

Consejos psicologos

Puntos importantes en el tratamiento de la depresión prolongada son: Entrenamiento psicológico y conversaciones con un psicólogo..

En el curso de tales conversaciones, el especialista le da al paciente ciertas recomendaciones que deben seguirse estrictamente.

Así, un especialista aconseja:

Deja de sentir pena por ti mismo. Si una persona durante un largo período de tiempo se inspira a sí mismo a ser pobre e infeliz, lo será. La depresión en este caso solo se intensificará.
No dramatice. Es necesario aprender a perseverar en todos los problemas de la vida, tratarlos solo como un fenómeno temporal.
Si ha surgido un cierto problema, uno debería tratar de resolverlo, y si esto es imposible, acepte esta situación, trate de ver algunos aspectos positivos en ella.
Lleva un estilo de vida activo. Si, ante el inicio de una causa desfavorable, una persona se encierra en su casa, deja de salir y se comunica con la gente, esto no le traerá alivio, por el contrario, solo agravará la situación.

Recomendaciones practicas

¿Cómo lidiar con la depresión prolongada? Ningún médico ni píldora puede ayudar al paciente a escapar del estado de depresión, si él mismo no quiere esto. Las siguientes recomendaciones simples lo ayudarán a sobrellevar la apatía y la fatiga:

Sueño saludable. Para no sentir fatiga y mal humor, necesitas dormir bien. Es importante establecer el sueño y la vigilia y apegarse a él. Por lo tanto, es necesario quedarse dormido todos los días y levantarse a la misma hora (para poder dormir mejor, puede crear rituales diarios por la noche para usted mismo, lo que le permitirá sentirse relajado). Es importante cuidar la calidad de la cama para que sea cómoda y cómoda para dormir en ella.
Nutrición adecuada. El uso de productos útiles tiene un efecto positivo no solo en el estado físico, sino también en el estado emocional. Al mismo tiempo, no es necesario limitarse estrictamente a uno mismo en los alimentos, es importante prestar atención no a la cantidad, sino a la calidad de los alimentos consumidos. Hay muchas recetas útiles y sabrosas que le permiten adherirse a los principios de una alimentación saludable sin sentir un hambre agotador.
Fitoterapia. Varios tés de hierbas, infusiones, baños con el agregado de tés de hierbas aromáticas tienen un efecto tónico calmante o viceversa, fortalecen la salud y mejoran el estado de ánimo.
Actividades deportivas. La actividad física es necesaria para la salud. Es necesario elegir la dirección del empleo, que tendrá el mayor placer. Puede ser natación, fitness, baile. Además, visitando los clubes deportivos, una persona hace nuevos conocidos, lo que también es necesario para el tratamiento de la depresión.
Si no puede asistir al club, debe hacerlo diariamente en casa, eligiendo un conjunto de ejercicios adecuado para usted.
Autocuidado. Apariencia atractiva edificante, promueve la autoestima.

Prevención

Fortalece tu estado emocional y reduce el riesgo de depresión. bastante simple.

Para hacer esto, es necesario normalizar su estilo de vida para que el trabajo y la actividad física se alternen necesariamente con períodos de descanso.

Con esto el descanso debe ser saludable. Entonces, los paseos antes de acostarse, escuchar música agradable, participar en pasatiempos interesantes y pasatiempos son útiles.

La depresión prolongada es una enfermedad grave en la que la apatía y la indiferencia pueden alternar con episodios de ira e irritabilidad.

La patología afecta significativamente la calidad de vida del paciente y, por lo tanto, necesita tratamiento profesional.

La terapia de la enfermedad incluye tomar medicamentos, clases con un psicólogo. Importante también ajusta tu estilo de vida Es importante recordar que solo unas pocas personas pueden hacer frente de manera independiente a las manifestaciones de depresión prolongada, en la mayoría de los casos, necesitan ver a un médico.

Después de todo, solo un especialista puede determinar el método de tratamiento, prescribir la dosis y la duración de la medicación.

¿Cómo deshacerse de la depresión prolongada sin medicación? Descúbrelo en el video: