Sin orientaciones para la vida, el destino de una persona parece ser inútil, y seguir el flujo es un camino directo a la desgracia. ¡Así que no quieres ser una masa gris! ¿Cómo conocerse del nuevo lado, si siempre experimenta estrés y otros aspectos negativos? ¿Por qué las normas sociales hacen que una persona sea rehén del sistema? ¿Qué trampas nos esperan en el camino de la autorrealización y qué podemos esperar? Si todos los días se pueden comparar con el trabajo duro y se convierte en un "limón exprimido", este artículo será de utilidad para usted.
¿Por qué es importante aprender y entenderse?
"Me perdí y ahora vivo como si me dejaran a merced del destino. He ido demasiado lejos, ahora me cuesta salir del círculo vicioso". Un pensamiento similar puede surgir para cada niña que está experimentando una crisis en la vida familiar, en el trabajo, o que no sabe qué hacer a continuación.
Si ayer todo estuvo bien, y hoy ves cómo te deslizas hacia el fondo social: es hora de tocar el timbre. La ansiedad debida a factores externos (jefe, novia, novio) e internos (complejos sobre la apariencia, baja autoestima) juntos destruyen la imagen global del mundo.
Si falta un elemento, lo que aporta energía, hace café por la mañana o genera buenos beneficios, entonces los pensamientos feos comienzan a ir a la cabeza. ¿Confundido en ti mismo, y el mundo que te rodea no se adapta a ti y es cada vez más confuso? Necesita abastecerse de ambiciones para salir de la "carrera de ratas", de la cual, por lo tanto, enferma. Es decir, dejar de echarle la culpa a todo, acercarse a uno mismo, en primer lugar, no ir por carreteras resbaladizas, sino echar un vistazo sobrio a la situación en su conjunto.
"Bueno, cómo saber si estás en un estado roto durante mucho tiempo. Se estira como un año. El alcohol, la sensación de depresión, la pérdida de trabajo y la constante peregrinación en Internet: todo esto le quitó la capacidad de pensar con sensatez. ¿Cómo puedo empezar a pensar en el cambio si no entiendo dónde puedo encontrar una salida?". Muchos ni siquiera saben qué les puede pasar en un futuro cercano.
La presencia de beneficios sociales, empresas de personas que nos brindan placer, relaciones, sobre todo, estatus, todo esto no es inmune a cambios drásticos. Los estafadores robaron los ahorros, y ahora los sueños de su propia vivienda se han esfumado, "como la madera contrachapada sobre París".
Para muchas niñas, la primera novela es una señal para crear relaciones familiares sólidas ... y aquí, este mismo hombre ya se encuentra en secreto con otra. Nos atormentan los fracasos en el camino hacia un buen trabajo, iniciar un negocio, tratar de ser disfrutados por personas "importantes". Todo esto cae sobre una persona que no estaba preparada para este giro de los acontecimientos. Finalmente se cierra a sí mismo, sin siquiera considerar una segunda oportunidad o una forma alternativa.
El estado de inconsciencia hace que una persona sea una víctima, porque simplemente no esperaba tal giro de los acontecimientos. El triste destino hace que la niña, una vez segura de sí misma, exitosa y saludable, se asemeje a una sustancia opaca, que ha llegado al fondo. En un ataque de ira al mundo que nos rodea, nos protegemos de aquellos que pueden ayudarnos, apreciarnos. El egoísmo puede hacer que una persona sea grosera, irritable, pesimista, lo que ya reduce la posibilidad de pararse sobre sus pies. Cuanto más tiempo permanezcamos en este estado, más rápidamente colapsarán las perspectivas.
Si tu piensasMe perdí por los problemas que se acumularon en mí: "es mejor preguntar" ¿cómo evitarlos de manera efectiva y no permitir que influyan en ti?"Es como caer en un charco y decidir quedarte allí pronto para sacudirte la suciedad. El estado de una" persona perdida "se puede comparar con una tarea lógica. Cuanto más se convierte la situación, la idea, más difícil será desentrañar este Cubo de Rubik.
A menudo, pequeños, pequeños problemas son capaces de sacarnos de la rutina por un largo tiempo. Por qué culparte después de un grave fracaso, sentir remordimiento, reflexionar largamente, si puedes evitar repetirlo. Las relaciones que ya han pasado durante muchos meses traen dolor interno, pensamientos obsesivos ... ¿y por qué? Por qué concentrarse en lo que ya pasó, es mejor cuidar de un futuro mejor, mientras haya tiempo. En general, cuando se confunde, es importante no permanecer en este estado durante mucho tiempo. Así que no está lejos de completar el desorden tanto en la cabeza como en la vida.
Formas de conocerte mejor
Solo una persona fuerte querrá conocerse para convertirse en un líder en la vida. ¿Cómo conocerse a sí mismo, si no es abierto, sincero y no confía en sus sentimientos internos? La confianza en su vida surge cuando comenzamos a comprender mejor las razones de nuestro éxito y fracaso. El método más efectivo para crear una personalidad armoniosa es la meditación. Todo el mundo lo sabe, pero solo pocas personas lo usan. Esta práctica no solo le permite concentrarse, sino también reunir todos los pensamientos juntos. Es importante darle tiempo a la mente para descansar, para escuchar el vacío.
En este momento, necesitas "enfocarte" en el estado de armonía y alejarte de todo el alboroto, del disparate, que no da descanso. Tales sesiones hacen que la niña sea organizada, menos propensa a los cambios de humor, sin marcos. Para no confundirse internamente, es importante hacerse preguntas:
- A lo que aspiro. Una clara guía de acción mostrará qué le impide hacer esto y qué debe descartarse.
- ¿Qué hago para lograr el éxito? Muchas cosas, estado de empleo, vuelo de pensamientos, todo esto es ruido, sin el cual es más fácil vivir. Necesito aprender minimalismo. Este estilo es aplicable no solo en el interior (que, por cierto, se recomienda), sino también en psicología. Es importante prestar atención a cosas específicas que realmente funcionan para su bien.
- ¿Qué estoy haciendo en contra de mi éxito? No hay tiempo suficiente para implementar los planes, pero ¿siempre va a fiestas? ¿Cansado de ser letárgico e indiferente a todo, pero no estás tratando de comunicarte con los demás? Es necesario rechazar los "malos hábitos" que gastan tiempo, dinero, esfuerzo.
- ¿Qué puedo hacer completamente para mi felicidad? El éxito es la unión de la felicidad. Después de todo, todos estamos enfocados en eso. A veces, el dinero no es tan importante para nosotros como el reconocimiento. Puede que no nos guste la comunicación con colegas, pero queremos subir en la escala de la carrera. Tenemos que mirar hacia el futuro con nuevas perspectivas.
Cómo conocerse a sí mismo o consejos contra el desorden en su cabeza y alma.
Aprende tranquilo
¿Enredado en sí mismo, pero nunca aprendió a hacer acciones deliberadas? Es como estar en un atolladero y tratar de moverte, desde donde te hundes aún más. Es importante que se unan para entender claramente a qué deben prestar más atención. En un estado de confusión, un peatón puede hacer un movimiento incorrecto y ... Por lo tanto, no hay movimientos bruscos, solo paz, compostura, no pánico.
Dejar de pulverizar
Necesitas confusión para confundirte, pero entonces ¿de qué sirve? Todos deberían tener una estrategia para el futuro cercano. Simplemente no permite que una persona se deshaga y se caiga de cualquier cambio. Es necesario analizar sus ideas, que traigan el mayor deleite. Los pensamientos cualitativos e interesantes deben escribirse en un papel y, por el contrario, señalarse que es posible hacerlo en la realidad. La estrategia nos permite reconsiderar nuestra visión de la situación, ¡y ahora necesitamos una cabeza sobria!
No desperdicies energía en el estrés.
¿Cómo conocerse a sí mismo, si constantemente se sale de control, se enfurece de derecha a izquierda? El estrés (también conocido como negativo) es un agente de ponderación, una bolsa. Poco a poco, esta bolsa se llena, cargando a la persona con una nueva fuerza. Debajo del yugo es más difícil de manejar, por lo que no puedes permitirte conducir en una esquina. El estrés "perfectamente" requiere energía, sin la cual no podemos ser alegres, libres, seguros. Entonces, cualquier proceso no comienza con "Lo haré hoy ...", pero ya con la frase "me resulta difícil concentrarme, no podré manejarlo". El flujo negativo de emociones reduce las posibilidades de que movamos montañas.
Separar la verdad de los valores impuestos.
No es sabroso comer granadas sin pelar, y también es difícil vivir aquí, si no separa las cosas importantes de las superfluas. Hay tanta basura, provocaciones, valores falsos, educación vulgar y normas obsoletas que, por reflejo, nos cerramos o nos metemos de cabeza en la oscuridad.
Cuando un niño como niño se inspiró para aprender, lo necesita para trabajar, y luego se da cuenta de que no quiere ir a la universidad, sino que quiere ser actor; aquí ocurre una falla en el sistema. El deseo de trabajar en uno mismo y no en los ideales de otras personas hace que una persona sea un rehén de las circunstancias. Aquí es donde surge el enredo de la desesperación: vaya de acuerdo con el programa estándar o intente escapar a su sueño. La salida de la zona de confort a muchos se da con dificultad, debido a lo que han estado limpiando la puerta durante años sin siquiera tocarlos.
Piensa en tu gran negocio
Todos deben tener un objetivo, y si no lo hay, entonces la vida está vacía. Cuando te pierdes, tienes dos opciones: “perseguirte” con pensamientos de la inutilidad de la existencia o abrirte camino hacia esta meta. Es importante mirar su vida desde un lado como un extraño.
Si vive en un "establo" que no ha limpiado de acciones sin sentido, ideas vacías durante mucho tiempo, entonces debe comenzar a pensar de manera sistemática. Si observa su situación desde arriba, notará oportunidades abiertas. Podemos vencer obstinadamente una pared, pero no vemos que la salida esté cerca. Vale la pena prestar atención a sus valores internos, que nos indican el camino hacia la auto-realización.
Desactiva el modo dramático
Enredados en sí mismos, pero todos no te entienden, ¿te descuidan? Esta es una razón no para hacer un sacrificio de ti mismo, sino para hacerte una sacudida moral. Puedes salir de un espacio vacío si te obligas a asumir la responsabilidad de tus acciones. Cualquier acción tiene consecuencias que pueden ser la causa de su "Estoy confundido, no puedo salir ahora". Puedes activar el modo "chica débil e indefensa", ¡pero esto es literalmente por un corto tiempo! Entonces necesitas encontrar la fuerza y no desesperarte.
Has aprendido a encontrarte a ti mismo y a tu lugar en la vida. Los cambios para mejor no lo mantendrán esperando por mucho tiempo y muy pronto estarán agradecidos por esta experiencia de vida. El estado de búsqueda es necesario para que todos entiendan su futuro. Es muy posible que ahora tengas una nueva etapa, lo que te dará excelentes perspectivas. Cree en ti mismo y confía en tu fuerza. ¡Tendrás éxito!
