Psicologia

Qué hacer si no hay amigos: la opinión y recomendaciones de los psicólogos.

Los amigos para cualquier persona son una especie de escudo contra los problemas que ocurren alrededor. Siempre se puede confiar en ellos, su ayuda es invaluable y el apoyo es invaluable. Pero ¿qué pasa con aquellas personas que están solas en la vida y no tienen amigos? Primero necesitas entender las características psicológicas de este problema.

La falta de amigos: la opinión de los psicólogos.

Los psicólogos han llegado a la conclusión de que una persona necesita comunicarse para una vida normal en la sociedad. Y él necesita comunicarse no solo con conocidos casuales, sino también con aquellos a quienes se les puede llamar amigos. Este diálogo no solo enriquece el mundo interior, sino que también ayuda a deshacerse de los problemas existentes.

Si una persona no tiene dicho círculo social, la razón puede ser la siguiente:

  • la cercanía interior le impide confiar en al menos alguien que destruye cualquier reserva para la amistad;
  • la traición de amigos o familiares en el pasado se convierte en la razón del nacimiento de una barrera psicológica;
  • una persona no tiene suficiente tiempo para mantener amistades debido a su pasión por una carrera o relación;
  • una persona no puede encontrar un círculo social que corresponda a su nivel intelectual y puntos de vista de la vida.

Los amigos no solo son aquellos que pueden escuchar a la persona, sino también un grupo de personas que pueden mantener un diálogo con él. Por eso es tan importante buscar una compañía de personas afines con puntos de vista y aficiones similares. Los psicólogos dicen que, en este caso, será más fácil mantenerse en contacto, ya que si desea conocer a personas de ideas afines, desea asistir a varios eventos de interés.

Muchas personas incluso piensan que sus amigos son inútiles. La comunicación con la sociedad es sustituida por familiares, así como numerosos colegas. Sin embargo, los familiares no siempre son justos en sus juicios, y los colegas a menudo no se preocupan por los problemas personales de una persona. Por eso es importante tener al menos un amigo en esta vida, con quien puedas hacer una broma y llorar.

La falta de tiempo es solo una excusa, detrás de la cual se esconde la renuencia a reunirse con alguien. Tal vez esto se deba a complejos humanos, y tal vez debido a la diferencia en sus puntos de vista con las creencias de sus amigos. Si una persona realmente quiere comunicarse con este o ese círculo de personas de ideas afines, siempre encontrará tiempo para esto.

De todos modos, este aislamiento social puede causar serios problemas. Según los psicólogos, al no querer comunicarse ni siquiera con alguien, una persona no puede expresar sus emociones y pensamientos. Como resultado, todas las situaciones críticas que ocurren en la vida, él tiene que experimentar solo.

Como encontrar amigos

Habiendo finalmente entendido que todos necesitan un círculo social mínimo, una persona se pregunta qué hacer a continuación. En esta situación, solo hay una salida: encontrar amigos, y tan pronto como sea posible. ¿Qué se puede hacer para esto?

  • asistir a eventos temáticos de interés y conversar con quienes están presentes;
  • comunicarse con colegas, compañeros de clase y compañeros de clase fuera del trabajo y actividades de estudio;
  • Pase el mayor tiempo posible fuera de la casa, haciendo nuevos conocidos;
  • Comuníquese en Internet en sitios temáticos, vinculando relaciones con personas de todo el mundo.

La tecnología moderna le da a la gente muchas oportunidades. Ahora puede hacer amigos no solo con su compañero de piso, sino también con una anciana alemana o una joven estadounidense en diferentes partes del mundo.

En tal situación, cualquier tipo de comunicación se fomenta de manera positiva: puede invitar a un colega a ir a un bar después del trabajo, puede asistir a una reunión de graduados o encontrarse con alguien en una exposición en un museo.

A menudo, los psicólogos se enfrentan al hecho de que personas absolutamente felices asisten a sus sesiones con un solo propósito: hablar de la vida al menos con alguien. No necesitan apoyo psicológico, no son perturbados por demonios internos. Debido al aislamiento psicológico más fuerte, simplemente necesitan hablar, incluso si el oyente se convierte en un absolutamente extraño.

En el contexto de la ausencia de relaciones amistosas, no solo se pueden desarrollar complejos, sino también numerosos problemas en una carrera, en la vida familiar. Nadie ayudará a esa persona con consejos después de una pelea con su esposo, nadie lo apoyará después de su despido, y como resultado, una persona tarde o temprano se deprimirá. Es por eso que siempre debes buscar amigos, independientemente de si una persona tiene 15 o 75 años.

La soledad como problema del siglo XXI y el motivo de la falta de amigos.

Los psicólogos han sonado la alarma durante mucho tiempo, considerando que la soledad es el principal problema de la humanidad moderna. En un sentido global, se convierte en un odio universal, tensión de las relaciones políticas.

En Japón, hubo incluso una cultura social, cuyos adeptos se llaman a sí mismos hikikomori. Estas personas no abandonan la casa, trabajan principalmente a través de Internet y también están en contacto con el mundo exterior. La falta de contactos reales con el mundo se traduce en el hecho de que los hikikomori no tienen amigos, lo que conduce a un completo aislamiento social, al deterioro del estado psicológico e incluso a la locura.

Se observan problemas similares en todo el mundo y, por lo tanto, los psicólogos instan a no tener miedo, a hacer nuevos contactos. No se puede permitir que todas las personas entren en su círculo íntimo, confiándoles sus propios secretos. Sin embargo, a través de prueba y error, será posible encontrar los mismos, hombro con hombro con los que será posible superar cualquier adversidad.

Búsqueda de amigos en Internet: problemas actuales y peligros.

Es bueno entablar amistad con alguien mientras estudia en el instituto, pero las tecnologías modernas le dan a una persona la oportunidad de entablar amistad con la ayuda de la red mundial. Aquí es importante recordar los siguientes peligros:

  • Cualquier nuevo amigo puede resultar ser un fraude, por lo que no se debe hablar de ninguna transferencia financiera;
  • comunicándote con alguien de la red, al principio no debes confiarle sus secretos más íntimos, para no terminar con la traición;
  • Además, no se dispersen, se comunican en Internet inmediatamente con cientos de extraños, porque los amigos virtuales, como los reales, no pueden ser demasiados;
  • tal comunicación entrará en la etapa de la verdadera amistad solo en el momento en que las personas se encuentren en la vida real.

Internet debe considerarse solo como un puente entre las personas, ayudándolas a encontrarse unas a otras. Sin embargo, la comunicación en la red no debe reemplazar a una persona con contactos reales.

A veces, las personas modernas que están acostumbradas a alcanzar el máximo en todo parecen tener un círculo social muy limitado. Sin embargo, los psicólogos han notado durante mucho tiempo que para el desarrollo armonioso de la personalidad y la existencia en la sociedad no es necesario tener docenas de amigos. A veces son suficientes dos o tres personas que son capaces de un entendimiento mutuo absoluto.

Un amigo no es el que debe aparecer en la primera llamada, sino el que siempre estará allí en un momento difícil, a pesar de sus propios problemas y posibles problemas en la vida. A veces, tener amigos durante décadas es tan difícil como mantener un matrimonio. Sin embargo, nada en el mundo ayuda a una persona tanto como una conversación con alguien que lo entiende completamente, mientras le da consejos competentes y lo apoya en momentos difíciles de la vida.