Gene Shinoda Bolen es un psiquiatra, un psicoterapeuta junguiano y un autor notable de libros de psicología, como los dioses famosos en cada hombre y la diosa en cada mujer.
"Psicología y Tao" es mucho menos conocido en nuestro país, pero, a pesar de esto, vale la pena leerlo a cualquiera que esté interesado en la psicología, el desarrollo personal y el crecimiento personal, y ahora les diré por qué.
Un poco sobre las coincidencias.
El título completo de este libro en traducción al ruso suena como "Psicología y Tao. Sincronicidad: son coincidencias en nuestras vidas al azar ".
La sincronicidad (más precisamente, la sincronización) es lo que comúnmente se denomina coincidencias inesperadas y sorprendentes. Este es un fenómeno tan especial cuando los eventos de nuestro mundo interior, nuestra vida mental entran en resonancia con los eventos reales en el mundo exterior que nos rodea. Por ejemplo, cuando pensamos en una persona importante para nosotros, y en un par de minutos, esta persona de repente nos llama sin ninguna razón, esto es sincronicidad.
Aquí hay un ejemplo aún más interesante. Ha estado atormentado durante mucho tiempo y no puede decidir cuál de las dos ofertas de empleo está de acuerdo. Un trabajo es tranquilo y estable, pero no estarás particularmente interesado en hacerlo; y el segundo es intenso y en algunos lugares actividades bastante difíciles, pero realmente te gusta.
Y ese día, cuando vaya a tomar una decisión, se encontrará con su viejo amigo, a quien no ha visto durante muchos años. Ella es muy floja, envejecida, parece poco saludable y no se presenta como una persona feliz. Una mujer le dice que hace cinco años tomó la decisión de obtener un trabajo que era tranquilo, estable, pero no muy interesante para ella. Un amigo intenta demostrar que está bastante feliz con su vida, pero no puedes dejarte engañar, porque con ella te ayuda a obtener un mensaje valioso para ti que te ayuda a tomar una decisión.
Con esta aparición inesperada en su vida, este conocido parece mostrarle lo que puede sucederle: es muy posible que al elegir el primero, el trabajo silencioso, perderá la alegría de la vida y la oportunidad de ser una persona feliz haciendo su negocio favorito; Mientras que usted puede tener problemas de salud y otras cosas no las más agradables.
En otras palabras, tuvo una reunión inesperada, cuando una persona, sin saberlo, respondió todas las preguntas que se hizo dolorosamente durante varios días y su apariencia lo ayudó a tomar una decisión. Esta situación es también un ejemplo de sincronización.
Intrigado? El libro es muy detallado, interesante y fascinante sobre varios tipos de sincronía (incluida la predicción de eventos futuros y sueños proféticos, que también son un tipo de este fenómeno) y proporciona numerosos ejemplos de sincronía tanto de la práctica psicoterapéutica del autor como de la vida de sus conocidos. de la vida.
Por lo tanto, la autora del libro está obligada a una maravillosa reunión con su futuro esposo y al posterior matrimonio feliz de sincronicidad: si no fuera por varias coincidencias sorprendentes e inusuales, ella y su esposo nunca se habrían encontrado y no podrían estar juntos.
¿Hay algún beneficio de esto?
¿Cuál es el beneficio de la sincronía para mí personalmente, pregunta, y por qué realmente vale la pena leer este libro?
El hecho es que toda nuestra civilización, toda cultura y forma de pensar están construidas casi en su totalidad en el llamado pensamiento del hemisferio izquierdo, del cual es responsable el hemisferio izquierdo de nuestro cerebro. Se sabe que está conectado con el cálculo sobrio, la lógica y la planificación.
Al mismo tiempo, el rol del hemisferio derecho, responsable de la creatividad, los sentimientos, la intuición, los sueños y mucho más, se redujo en la sociedad a un nivel en el que muchas personas modernas consideran que todas estas cosas carecen de importancia para ellas mismas. Como si tuvieran solo la mitad de la cabeza, y son capaces, como autómatas, solo para pensar lógicamente y calcular todo.
Al gastar la vida de esta manera, excluimos de ella algo muy importante: aquello que no puede ser comprendido solo por el pensamiento lógico. Entre ellos se encuentran la felicidad, el amor, la creatividad, así como la capacidad de tomar de manera intuitiva decisiones importantes y verdaderamente correctas para nosotros, que son imposibles de entender solo con la ayuda de la lógica. Como, digamos, con el ejemplo anterior de la elección de trabajo.
Por lo tanto, al leer libros como este, aprendemos a adquirir integridad psicológica y la capacidad de usar todas las posibilidades que la Madre Naturaleza nos ha otorgado, tanto la capacidad de usar nuestra cabeza como la capacidad de escuchar nuestro corazón con sensibilidad. De hecho, en la naturaleza, como saben, no pasa nada superfluo.
Por lo tanto, si siente que su contacto con las partes más profundas de sí mismo, su intuición, la capacidad de soñar y escucharse a sí mismo se debilita o se pierde, este libro lo ayudará a restablecer el contacto consigo mismo y a convertirse en una persona más psicológicamente sólida y armoniosa. O al menos dar el primer paso en esta dirección. Eso también es mucho ...
Psicoterapeuta, psicóloga familiar Yevgeny Makhlin.
