Cómo cambiar tu vida para mejor, por dónde empezar
Su vida se asemeja a una serie de eventos del mismo tipo, ¿va regularmente al trabajo, hace tareas domésticas, está cansada de la monotonía y el aburrimiento y su vida le recuerda el "Día de la Marmota"? Seguramente, no solo estás pensando en cómo cambiar tu vida para mejor. Tal vez algo no le conviene, le gustaría tener nuevas emociones, le gustaría vivir una vida alegre e interesante. ¿Pero qué te detiene? ¿Qué te hace diferente de las personas exitosas? Tal vez la falta de fe en ti mismo y el hecho de que realmente tienes éxito?
La confianza
Comience a creer que logrará realizar todos sus sueños y metas más salvajes, que puede cambiar su vida para mejor. Para empezar, imagina lo que debería ser la vida que te traiga alegría y satisfacción, lo que debería cambiar para que te sientas como una persona verdaderamente feliz, lo que te estás perdiendo y lo que puedes cambiar ahora y no esperar al mañana.
Comience con poco, con confianza. Identifique todos sus defectos y ventajas, analice sus acciones y su comportamiento, identifique todos sus temores, ansiedades y complejos. También necesitas trabajar con tus habilidades y habilidades. Escriba en una hoja de papel todo lo que pueda hacer, todo lo que sepa, tal vez tenga fluidez en un idioma extranjero, componga poesía o escriba buenas novelas.
Después de haber trabajado en ti mismo y haber hecho una introspección muy profunda, mira tu lista de habilidades y tu lista de méritos. ¿Tiene dudas de que no es tan autosuficiente para cambiar su vida para mejor? Lo más probable es que su confianza haya aumentado y su estado de ánimo haya mejorado. Ahora necesita enderezarse, sonreír y abrirse para enfrentar cambios positivos en el futuro cercano.
Medio ambiente
El siguiente paso para mejorar la vida debe ser la "limpieza" de su entorno. Mire cuidadosamente a las personas con las que se comunica a menudo, si todo se adapta a usted y qué emociones le causa esta comunicación. Supongamos que hay alguien en su entorno con el que se comunica regularmente, pero aparte de los sentimientos negativos, los malentendidos y la opresión, no siente nada. Usted se comunica con esta persona solo por lástima, respeto o simplemente no puede rechazar a una persona, por lo que aún debe recuperarse y dejar de comunicarse, o al menos reducirla al mínimo.
Cuantas más personas de este tipo en su entorno, respectivamente, más tensa y negativa sea la atmósfera que lo rodea, que posteriormente crece o se ha convertido en insatisfacción con usted mismo y con su propia vida.
También debe reducir la comunicación con las personas que específicamente le dan consejos equivocados, a menudo lo critican con o sin usted, lo envidian o tratan de enseñarle constantemente algo mientras viven, sin embargo, no son mejores que usted. Esto también es un extra negativo en tu vida. Si desea lograr el éxito y realizar todos sus planes, entonces necesita comunicarse con las personas que le darán el consejo correcto, le dirán cómo hacer esto o esa situación que lo empujará hacia arriba, no hacia abajo.
¡Llama a la acción!
Ahora que has trabajado cuidadosamente en ti mismo y en tu entorno, este es el momento de comenzar el paso más importante, a saber, cómo cambiar tu vida para mejor. Para hacer esto, necesitas hacer algunos ejercicios prácticos.
Haga una lista de lo que le gustaría cambiar en su vida;
Haga listas "Metas para el mes", "Metas para el año";
Para desarrollar el hábito de hacer listas para cada día, una especie de rutina diaria;
Divide tus listas en varias tareas pequeñas;
Evalúe sus capacidades y comience a implementar la tarea principal de "cambiar la vida para mejorar".
Y recuerda que a partir de este día debes comenzar a pensar positivamente, sonreír más a menudo e ir hacia tu sueño. Pase más tiempo con las personas con las que disfruta hablando, trabaje solo en lo que le brinda placer y mejore regularmente.
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