Familia y niños

¿Cómo deshacerse de la adicción a la computadora en adolescentes?

El adolescente no quiere comunicarse una vez más, mira fijamente la computadora y cae de la realidad en el reloj

¿Qué hizo para asegurarse de que su hijo o hija tuviera el deseo de permanecer en el mundo real y comunicarse con usted?

¿Trata con precisión a un adolescente con respeto, tiene en cuenta la necesidad de cada límite personal y tiene en cuenta los intereses de los niños en esta vida? Si no, antes de desarrollar su adicción a la computadora. hay todos los factores de disposición.

Causas de la adicción

La dependencia de las computadoras e internet es El deseo de sumergirse en la realidad virtual. Tan a menudo como sea posible y durante el mayor tiempo posible.

En los “adictos a las drogas” telefónicos, la patología se manifiesta en el deseo de estar en contacto “25 horas al día”, y no importa si se trata de comunicación por voz o correspondencia.

Cuando se produce una "ventana en el aire", se cambia la atención al entretenimiento disponible en un formato móvil.

La incapacidad de ir de cabeza a otro mundo o de participar en la vida de un interlocutor, Causa rabia o disminución de la actividad física. a la conducta apática.

Hasta ahora, desconcertado por la pregunta de por qué Internet atrae a los niños y adolescentes más bruscamente que un imán de dispositivo de hierro. Conoce:

  1. "Terki" con los padres. La falta de conexión emocional y el deseo de escuchar a su hijo ya no son tan terribles, porque siempre habrá personas en la Red que quieran conversar sobre la vida, intercambiar opiniones sobre un incidente emocionante.

    Aquí siempre están listos para aconsejar la opción de salir de una situación difícil. Pero, ¿cuán competente y segura será la recomendación?

  2. Atractivo virtual para adolescentes, abundancia de información de diferentes tipos. Aún no tienes 18 años, y con algunas habilidades puedes encontrar fácilmente todo el contenido que quieras sobre sexo, drogas, armas, las opciones más interesantes para muchas personas jóvenes con hormonas furiosas e intereses inciertos. Todo lo que avergüenza a los adultos hablar o incluso dotarlo de un estado tabú se encuentra a poca distancia.
  3. Anonimato hasta que lo quieras. Por lo tanto, es posible bombear sobre el Ego de piernas flojas de cualquier manera. Como resultado, un niño flaco de 12 años de edad se convierte para el mundo endurecido rubio rubio con el mejor modelo de automóvil en el garaje, as en la cama y atracando en bebidas fuertes, si es inteligente y elabora cuentas en las redes sociales y no tupit en la correspondencia.
  4. Impunidad para las parejas descendentes. en los términos más sucios, "testificar" que el usuario está en una computadora, aterrorizado, qué adulto. El castigo más severo para tal comportamiento es una prohibición del administrador si ocurre una escaramuza durante un juego o en un foro sólido simulado.
  5. Pasión por el surf en el mar de la información. El hecho de una mala asimilación de datos no se ha realizado y no es alarmante, y la posibilidad de un rápido disfrute de una acción a corto plazo en el formato de "hacer clic con el mouse - una nueva película o imagen interesante" no retrasa más que un potente remolino.
  6. Problemas con la comunicación offline. Es más fácil hacer conocidos en la web y puedes conseguir miles de seguidores y amigos.
  7. Resultados rápidos con el mínimo esfuerzo. En la vida, debe trabajar arduamente para convertirse en el propietario de los beneficios, el mérito y el estado. En el mundo del juego, todos los bollos obtienen menos entonces, dan un gran peso ante sus propios ojos.

    Después de todo, ni siquiera cada adulto en las fuerzas para resistir la tentación, al menos a veces se transforma en un mago todopoderoso, un guerrero invencible o un señor de los destinos de todo el mundo.

Síntomas y signos

Por que señales ¿Puedes entender que un niño tiene una adicción seria a la computadora o el teléfono, y no una dedicación típica a la tecnología para hombres de ambos sexos?

Después de todo, estamos rodeados de tecnologías digitales y ya no podemos usarlas todos los días, al menos un poco.

En algunos casos es incluso inconveniente: en la masa virtual de información valiosa útil y prácticamente gratuita, y la comunicación por teléfono móvil facilita la comunicación e incluso la posibilidad de control sobre el niño.

Se debe alertar si:

  1. Adolescente sistemática y categóricamente se niega a caminarAunque antes de la era de las computadoras en su casa, desaparecí durante días fuera del apartamento y del patio.

    Antes de hacer un diagnóstico, tome nota de las condiciones climáticas (y no de la temporada de heladas), la posibilidad de conflicto con algunos de los ancianos, la presencia de entretenimiento en el área y los medios para esto, desde una cierta edad arenas de arena y árboles con una ramificación conveniente caen fuera de círculo de intereses de los niños.

  2. Brillos alegres en los ojos. solo se enciende cuando aparece un dispositivo en el horizonte o en la víspera de un juego detrás de él, y al jugar con los juguetes, la comunicación con los miembros de la familia tiende a tener indicadores negativos.
  3. Después de juego sin éxito El niño no controla sus emociones., se rompe para romper algo de objetos cercanos o incluso de la computadora, es decir, el niño no dibuja límites entre las circunstancias del mundo real y virtual.
  4. El adolescente Tiende a tenerlo especialmente en la computadora sin interrumpir los juegos. - Todas las ofertas para participar en una fiesta familiar son ignoradas.
  5. Chado gasta por el bien de obtener una cantidad de privilegios de estado en juegos de computadora todo el dineroque son capaces de obtener (ya no solo de bolsillo, sino que también se obtienen con lágrimas o incluso se asignan).
  6. El apetito desaparece durante mucho tiempo, hubo problemas prolongados al ir al baño (si sospecha estreñimiento, primero debe asegurarse de que el niño no vaya a la habitación para pensar en un teléfono o tableta, y luego, justo antes de que las hemorroides estén al alcance de la mano).

Signos relativos:

  1. Problemas de vision. La sequedad, el enrojecimiento de los párpados es un signo indirecto de dependencia, pero el 100% es un indicador de fatiga severa. Después de todo, los ojos comienzan a "aullar" después de una hora de estar sentado frente a un monitor malo, con poca humedad en la habitación o durante un juego emocionante, cuando uno "teme" parpadear una vez más, para no perderse un ataque enemigo o algo muy interesante.
  2. Sueño interrumpido. El hecho es que las batallas de juegos más fascinantes ocurren con mayor frecuencia en la noche y en la noche, un período en el que muchos usuarios tienen más tiempo libre.

    Algunos durante este período tienen el acceso a Internet y la velocidad más asequibles. Por lo tanto, ya sea que lo desee o no, se ajusta al flujo general.

  3. Escuchar musica, surfear mientras viaja, esperar el inicio de las lecciones no es todavía un signo de dependencia, no siempre es interesante y saludable mirar el mundo que lo rodea y sus vecinos de transporte.
  4. Problemas de rendimiento. Son el resultado de la falta frecuente de sueño, la falta de paseos al aire libre y la obsesión con los juegos y las redes sociales. Aunque pueden ser el resultado de una sobrecarga de temas, la pérdida de interés en sus temas favoritos (la orientación profesional cambió o desapareció, por ejemplo, su profesor favorito).

Consecuencias

Cualquier cosa excesiva no es buena..

Desde

  1. La absorción prolongada del exceso de información causa neurosis, problemas con el autocontrol y afectado adversamente en la capacidad de memorización de alta calidad.
  2. Se viola la identidadDado que un adolescente puede intentar salir al mundo real en el estado alcanzado en el espacio de juego, la disonancia cognitiva aún no ha beneficiado a nadie.
  3. La habilidad del esfuerzo de trabajo desaparece. para lograr resultados reales, el estancamiento del futuro desarrollo como persona capaz de vida independiente en el futuro.
  4. Estudiando sufre, las amistades reales son destruidas.
  5. Aumento de riesgos Desarrollo de la fobia social.
  6. Seria posible problemas de espalda (escoliosis, osteocondrosis, hernia intervertebral), intestinos (hasta vólvulos o úlceras en el contexto de una dieta deteriorada y neurosis), visión.

Tratamiento

¿Cómo tratar la adicción a internet y los juegos? La agravación de la etapa inicial se puede detener:

  • moda normal interés de los padres la vida del niño Las salidas en cafés, cines e incluso películas conjuntas para tomar el té con el pastel de mi madre pueden ayudar a fortalecer la conexión emocional que comenzó a romperse;
  • deportes. Una sección interesante, la oferta de clases en la empresa ayudará a superar la renuencia principal a estar activo;
  • practicar nueva tradición familiar en forma de un largo descanso fuera de la línea de la civilización o viajando a lugares interesantes;
  • conocido con gente interesante.

Un fuerte grado de dependencia con manifestaciones patológicas en forma de rabietas prolongadas cuando los dispositivos son privados o incluso las amenazas de suicidio deben eliminarse bajo la supervisión de un psicoterapeuta experimentado.

¿Cómo deshacerse de un fuerte apego a internet?

  1. Mostrando voluntad. Por ejemplo, hágase una promesa, pase la mitad del tiempo en el monitor y dedique las horas vacías a un pasatiempo olvidado o nuevo.
  2. Asegúrese de empezar a hacer factible. ejercicios deportivos. Correr sangre ayudará a reducir el deseo patológico de los aparatos y despertará el interés en el mundo.
  3. Discutir Con el mejor amigo en el resultado.
  4. Por tecnología de cuña. Crea un canal en YouTube, donde puedes subir videos de cómo haces algo, usando la fantasía y las habilidades disponibles. Trabajar con las manos y la cabeza es mucho más útil que sentarse sin pensar frente a una computadora. Y nada se atreve desde la computadora, como la necesidad de mucho y en el sudor de la cara para trabajar con ella.

¿Cómo distraer a un adolescente de los juegos de computadora?

Todas las fórmulas de recetas necesarias tener en cuenta las razonesque empujó a la gente en la naturaleza salvaje del mundo virtual.

Y, OBLIGATORIO, debe "dar la vuelta" a su propio hijo.

En lo virtual están inmersos en la cabeza cuando no son capaces de resolver los problemas del mundo real o se sienten su inutilidad alrededor

Las formas más comunes:

  • clases reales interesantes teniendo en cuenta las inclinaciones (profundizar en la tecnología con la capacidad de demostrar a otros los logros de su trabajo, viajar, invitar a amigos a la casa para juegos sin el uso de la tecnología);
  • Aumentar la autoestima, teniendo en cuenta los problemas existentes. Del ridículo de los demás. Está bien protegido por una excelente forma física, habilidades de Sambo o algo así, un buen sentido del humor.

    Todo lo que escasea, necesita desarrollarse al nivel óptimo.

  • explicación discreta ficticio La mayoría de las amistades virtuales.

¿Cómo llevar a un niño en 11-14 años?

Lo que puede interesar a un adolescente en unos 13 años:

  1. Los deportes. La mayoría de los niños tienen un deseo natural de moverse, así que después de las primeras clases con renuencia, el niño realmente puede dejarse llevar por el desarrollo del cuerpo y el temperamento del espíritu.
  2. Clases magistrales. Es deseable que los logros y los resultados de la actividad laboral puedan aplicarse en la vida de la familia; así es como un niño desarrolla una gran conciencia de su participación activa en la vida y la utilidad para los demás.
  3. Por arte. Esculpir, dibujar en la técnica informal, fotografiar puede ayudar a diferenciarse de la multitud de compañeros y expresarse.
  4. Visitando un refugio de animales. para ayudar a los voluntarios. La comunicación con los animales a menudo ayuda a deshacerse de los nervios, desarrolla la inteligencia emocional.
  5. Profesión de TI requerida. Una cosa es descansar en el monitor, otra es traer beneficios a las personas y sus propios ingresos.

    Para obtener buenas habilidades profesionales, necesitas encontrar un buen círculo con ases asesores.

Prevención

Atención de adultos y rica en interesantes eventos de la vida. prohibiciones mucho más efectivas de dispositivos y límites de tiempo para usar un teléfono inteligente o una computadora.

Las computadoras, los teléfonos inteligentes, Internet no son los enemigos de la humanidad, sino los logros necesarios y útiles del progreso.

Pero cuánto los usarán sus hijos totalmente para su propio bien y para el bien común, Depende, en muchos aspectos, precisamente de los adultos..

Dependencia de juegos y redes sociales en adolescentes, ¿qué hacer? Psicóloga de opinión: