Cómo dejar de amar a un chico, incluso si realmente lo amas

Siempre es muy doloroso separarse de la persona que amas. Sin embargo, en la vida puede haber situaciones en las que la separación es inevitable o muy deseable. ¿Es posible sobrevivir la separación con un ser querido con un mínimo de pérdidas? Usted puede, si trata de deshacerse de los restos de sentimientos por él.

Considere algunas situaciones sobre cómo dejar de amar a un hombre cuando es realmente necesario comenzar una nueva vida y ser feliz.

Contenido del artículo:
¿Cómo separarse del adicto?
Amor no correspondido
¿Cómo dejar de amar "traidor"?
Comentario del psicólogo

Si el tipo es un drogadicto o un alcohólico.

Muchas mujeres rusas viven toda la vida el hecho de que viven con personas dependientes. Se compadecen de ellos, incluso cuando todos los aparatos y objetos de valor de la casa se venden para comprar alcohol o una nueva dosis. No debe involucrarse en tales situaciones, es necesario comprender a tiempo que es imposible vivir con esa persona. Esto puede ser peligroso: en el proceso de romper esas personas no pueden enfrentarse a sí mismas, lo que provoca una agresión fuerte incluso en las personas más cercanas.

Antes de que finalmente abandone a un joven dependiente de las drogas o el alcohol, evalúe la gravedad de la situación. Si realmente hay sentimientos entre ustedes, y el tipo quiere recuperarse de su adicción, trate de ayudarlo. Ayuda a encontrar una buena clínica donde pueda someterse a tratamiento. Si realmente amas a esta persona, entonces debes intentar salvarla.

Si una persona no quiere abandonar sus hábitos destructivos, entonces todavía tiene que terminar esta relación por su propio bien. ¿Cómo dejar de amar a los alcohólicos o drogadictos para volver a ser felices? Es necesario, en primer lugar, empujarse y tratar de no sentir pena por él o por uno mismo. Es necesario pensar que estás haciendo esto por tu futuro: por el bien de crear una familia, el nacimiento de los hijos, por el bien de una nueva vida. Continuando la relación con una persona profundamente adicta, automáticamente abandonas todo esto.

Otra forma es a menudo recordar todas las malas acciones que esta persona cometió con usted. Esta opción es buena en la etapa inicial, cuando solo una emoción fuerte ayudará a enfrentar los sentimientos y la ira funcionará bien. Pero entonces no debes hablar mal de esta persona toda tu vida y estar enojado con él, todas las emociones negativas te dañan ante todo. Libera tu ira tan pronto como te des cuenta de que no queda ningún sentimiento.

Si un chico no te quiere

Muy a menudo puedes encontrar parejas en las que la chica está muy enamorada, y el hombre solo se permite amar, utilizando todos los beneficios positivos de la relación en anticipación al verdadero amor. Por supuesto, estas chicas lo lamentan: pierden tiempo en relaciones poco prometedoras cuando podrían estar abiertas a un nuevo amor verdadero.

¿Cómo determinar que el chico no te quiere? Si la mayoría de los elementos están presentes en su relación, entonces debe pensar por qué está perdiendo el tiempo con esta persona:

Rara vez se llama a sí mismo.
Puede ir a una reunión con amigos sin avisarte y no contestar el teléfono más tarde.
No te presentó a sus amigos, aunque te encuentras más de seis meses.
No te lleva a ninguna parte (ni en el cine ni en el café, en ninguna parte), solo te encuentras en casa.
Él nunca te habló del amor.
No cumple sus promesas y sus peticiones.
No ayuda en tiempos difíciles.

¿Cómo dejar de amar al chico que te es indiferente? Contéstale lo mismo. Solo piense: no está imponiendo su sociedad a personas que le son indiferentes, entonces ¿por qué es mejor?

Mírate desde el costado: perdonando todas sus fechorías, mirándolo con una mirada amorosa, mientras él coquetea con otra mujer, degradas tu propia dignidad. A veces es mejor ser orgulloso y libre que humillado y ofendido en una relación.

Si un chico te dejó / cambió / se fue para otro

Tarde o temprano, cada mujer se enfrenta a tales situaciones en su vida, por lo que nadie es inmune a ellas. Por supuesto, su reacción dependerá de muchos factores: de la fuerza de sus sentimientos, del grado de seriedad de la relación, de su comportamiento durante la separación.

Muchas mujeres en tales situaciones están tratando con todas sus fuerzas de devolver a su ser querido, olvidando su orgullo y dignidad.

Si tiene la intención de separarse, le ofrecemos algunas recomendaciones sobre cómo deshacerse de los sentimientos por el tipo que lo traicionó:

Devuélvele todas las cosas que dejó en su apartamento.
Quita su foto de la computadora y el teléfono para que no haya ninguna tentación de llorar sobre ellos.
No lo llames. Es difícil, pero hay que intentar hacerlo para no frotar sal en la herida, sino para dejar que se cure.
Sal y ve a tus amigos más a menudo. La comunicación positiva siempre tiene un efecto positivo en un corazón roto. Quién sabe, tal vez mañana te encuentres con un nuevo amor. Sentado en casa, no se puede contar con ello.
Encuentra un nuevo hobby. Regístrese para un baile o ejercicio, comience a aprender un idioma extranjero, vaya a la segunda educación superior, haga manualidades. Sumérgete de lleno en un nuevo pasatiempo, puedes al menos por un tiempo tirarlo de la imagen de tu cabeza.
Llorar No reprima sus emociones, deséchelas al menos una vez. Pero no debes involucrarte en él para no estar completamente flácido.
Pídales a sus amigos y conocidos que no le cuenten a quiénes vieron con él y qué noticias tiene. Explícales que ya no estás interesado. Los recordatorios de un ex novio pueden causar una nueva ola de tristeza, así que trata de protegerte de ellos.
Comienza a chatear con jóvenes en internet. No es necesario ir a las fechas, solo puede comenzar con una correspondencia simple. Atención, los hombres siempre son amables. Además, el coqueteo provoca la producción de endorfinas, hormonas de la felicidad.
Lee buenos libros psicológicos sobre cómo lidiar con las emociones después de una ruptura dolorosa. El asesoramiento de especialistas lo ayudará a salir de un estado depresivo con pérdidas mínimas.

Actualizar

Para cambiar tu actitud hacia una persona, necesitas cambiarte a ti mismo. Los cambios externos pueden tener un efecto sorprendente en su percepción del mundo y ayudarlo a dejar los sentimientos pasados en el pasado.

Comience con un peinado. Los científicos han demostrado que nuestro cabello acumula toda la energía del pasado. Así que deshacerse de la energía negativa - recortar la longitud. Hoy en día hay muchas opciones para los cortes de pelo de moda y con estilo. Actualizando tu cabello, puedes pensar en el nuevo color de cabello, ¡que puede cambiarte más allá del reconocimiento!

Mirando su reflejo actualizado en el espejo, experimentará emociones de alegría e inspiración, expectativas de algo nuevo y emocionante.

Nuevo color de cabello y peinado requerirá cambios en el armario. Prueba cosas nuevas por ti mismo: si solías preferir un estilo femenino de ropa, trata de probarte unos jeans grandes y rotos. Es probable que los encuentres atractivos.

Los errores

Muchas chicas, tratando de dejar de amar a un chico, cometen errores bastante triviales. Le recomendamos que se familiarice con ellos, para no perder el tiempo y los nervios:

Caminando sobre adivinos. Nadie podrá nunca "secar" o "secar" a las personas entre sí. Hoy en día, muchas mujeres confiadas se encuentran con el cebo de los charlatanes, no ingresen a su número, sean sensatos.
Intenta borrar permanentemente su imagen de la memoria. Que no tendrás éxito: la amnesia no puede ocurrir a voluntad. Es necesario cambiar la actitud hacia los recuerdos, y no borrarlos. Piensa en lo que fue, de una manera positiva: es bueno que te haya sucedido, haciéndote más sabio y más fuerte.
La autoflagelación. A menudo, después de una ruptura dolorosa, las chicas comienzan a culparse a sí mismas. Esto es incorrecto Una persona nunca tiene la culpa de las relaciones porque son construidas por dos personas. Si un chico te dejó, no significa en absoluto que seas estúpido, feo o histérico. Solo los sentimientos podrían agotarse gradualmente, esto podría pasarte a ti.