Crecimiento personal

6 maneras de hacer una lista de deseos

El primer paso para cumplir un sueño es entender lo que realmente quieres. Para ello, hacer una lista de deseos. No es fácil hacer esto. Intenta escribir 100 de sus "querer". Desde el primer momento, por regla general, son apenas 50. Para facilitar el proceso, hacerlo más entretenido y concentrarse mejor en sus sueños, puede conectar la creatividad.

Collage

Para crear un collage de deseos, necesitas una hoja de papel de dibujo. En el centro se coloca una fotografía de cuyos sueños se cumplirán gracias a una herramienta tan mágica. Alrededor de recortes colocados de revistas, periódicos. Puede buscar imágenes temáticas en Internet e imprimirlas. Un automóvil, una bella figura, unas vacaciones en las Maldivas o un apartamento de tres habitaciones, todo esto puede representarse en imágenes.

También puedes usar el collage para cumplir deseos intangibles. Lo principal es que las imágenes significan algo específicamente para una persona. Por ejemplo, alguien para la imagen del amor son suficientes dos corazones, el otro elegirá una foto de la pareja que se abraza. Un despegue de la carrera puede representarse como una persona que sube una escalera, que se percibe como una carrera, o en la forma de una oficina elegantemente amueblada.

No hay una regla exacta sobre cómo hacer correctamente un collage de deseos, por lo que no es necesario recopilarlo de álbumes de recortes, se puede dibujar en él. Cuanta más creatividad personal haya, mejor. Debe colgarse en un meteoro aislado, accesible solo para el autor, pero para que pueda disfrutarlo cada mañana y antes de acostarse.

El diario

Diario personal - un lugar adecuado para escribir tus deseos. Puede describir en detalle los objetivos, sueños y formas de alcanzarlos. Puedes compartir contigo mismo lo que ya se ha hecho para realizar un deseo, cómo la vida cambia a partir de esto. Los fallos también se describen como útiles, esto es, después de todo, la experiencia.

Para sintonizar con la ola de ensueño, en el diario de los deseos, debe describir cada detalle, qué sentimientos específicos tendrá una persona al cumplir un sueño. Por ejemplo, la entrada "Quiero un millón" es absolutamente ineficaz, por lo que comienza a funcionar, debe explicarse por qué se necesita este mismo millón. Es más eficiente escribir "Quiero vivir en mi propia mansión de dos pisos en el océano, pasar un mes de verano en Madrid, etc." Es incluso mejor grabar los deseos sin el prefijo "Yo quiero", y en tiempo presente, como si se hiciera realidad en este momento en particular. Ninguna partícula "no" en los sueños no debería ser.

Hoja con deseos

Muchos se quejan de que no saben visualizar, tienen una imaginación poco desarrollada. Para ellos, hay un método simple para cumplir un sueño: hacer una lista de deseos. Esta es la lista más común de lo que quieres. Pero hay una regla, la lista debe ser larga, cuantos más puntos contenga, mejor. Vale la pena comenzar con un centenar, y sin concesiones. Si los sueños "grandes" llegan a su fin, debes ir al "pequeño", hasta "Quiero helado de chocolate".

Cuando la fantasía se agote por completo, el resultado debe releerse e inmediatamente cumplir cualquier sueño. Si usa el mismo ejemplo con helado, vístase y vaya a la tienda a tomar un postre. Si es necesario, superar la pereza. Y luego, comiendo el helado, marque el deseo en la hoja como cumplido.

La hoja se debe reponer constantemente con nuevos sueños a medida que se cumplan los viejos. Desecharla no vale la pena, es mejor volver a leer para ver lo que ya se ha hecho realidad. A veces las personas mantienen sus listas de deseos durante varios años, y se sorprenden al ver cuántos de ellos se han hecho realidad.

Muro motivador

El principio de crear un muro de deseos es casi el mismo que el de un collage, pero ocupa más espacio y ya no se considera personal, ya que es visible. Se puede hacer un poco diferente. Puedes imaginar qué tipo de persona quieres ser, qué lograr y mostrarlo en la pared. Además de las imágenes, puede utilizar las declaraciones de personas que quieren ser iguales, o simplemente citas interesantes e inspiradoras.

El muro de los deseos puede convertirse en la vanguardia de los logros. Que lo que aún no se haya hecho sea adyacente a lo que ya se ha cumplido. Puedes colgar en la pared unos cuantos marcos, simbolizando los pasos hacia el sueño. Necesitan llenarse gradualmente. Por ejemplo, quiero abrir una empresa. El primer marco será un diploma de la universidad, el segundo: una foto del lugar de práctica, el tercer certificado de un empresario privado, algunos de los marcos pueden permanecer vacíos por el momento.

A veces, por el contrario, no quiero comprar, sino deshacerme de complejos y temores innecesarios. Superando a cualquiera de ellos, puede capturar el momento en la imagen para recordar su valor. Puede crear varias "pistas de cuadro" a la vez, por separado para cada deseo.

Tablero de "hablar"

Útil marcador magnético. En él debe registrar los deseos para el período planificado, por ejemplo, día, semana, mes. Durante este período, tendrá que hacer adiciones a los deseos. Por ejemplo, cerca del deseo de aumentar, puedes escribir "¡Hoy es una presentación importante! ¡Eres el mejor!", Y al regresar debes agregar "¡Te has dado cuenta, eres increíble!" o "No esta vez, amigo, pero sé cómo solucionarlo". Mientras más irónicos sean los comentarios en el tablero de deseos, mejor.

Puedes desearte buena suerte o recordarte tus méritos. Creer en ti mismo y en tus habilidades es importante para el cumplimiento de los deseos. Si quieres perder peso, puedes escribir en letras grandes y un marcador brillante "Estoy lleno". Es en esta redacción, porque la frase "No tengo hambre" puede tener el efecto contrario.

Tabla de informes

Será más conveniente mantener dicha tabla de deseos en formato electrónico, por ejemplo, en programas de Word o Excel, ya que se editará constantemente. La tabla debe dividirse en dos columnas. En el primer disco deseo. Y necesariamente con la fecha en que se hicieron. En la segunda columna deberá ingresar cómo y bajo qué circunstancias se cumplió el deseo.

Este es un simulador para adivinar y cumplir deseos, que ayudará a aquellos que no saben cómo soñar. Tal tabla mostrará que a veces los sueños se hacen realidad al instante, y algunas veces años más tarde. Esto te enseñará a no perder la esperanza, articula lo que quieres. Además, una persona verá cuánto puede lograr si lo desea.

Para comprender cómo funciona la lista de deseos, vale la pena recordar la famosa parábola moderna sobre cómo una persona en una conversación con Dios le reprochó haber orado toda su vida por ganar la lotería, pero Dios no lo ayudó con eso. A lo que el Señor respondió: "¿Has tratado de comprar un boleto de lotería?" Habiendo comenzado a cumplir sus pequeños deseos, una persona sentirá que la Fortuna, el Universo y otras fuerzas superiores están de su lado.

Mira el video: APRENDE A PEDIR DESEOS Y HAZ QUE SE CUMPLAN (Noviembre 2024).