¿Cómo se llama el miedo a la gente? El miedo a las personas en la práctica psicológica y psiquiátrica se denota por el término "Antropofobia". Este trastorno pertenece a la categoría de fobias sociales.
Su principal manifestación es el deseo de una antropofoba de estar lo más lejos posible de la sociedad y evitar el contacto con las personas por todos los medios.
La condición se acompaña de ciertos síntomas y puede ir acompañada de ataques de pánico. En ausencia de un tratamiento oportuno, surgen complicaciones asociadas con el desarrollo de neurosis y trastornos mentales persistentes.
Antropofobia: ¿qué es?
Antropofobia es neurosis social y pertenece a la categoría de trastornos de pánico de la psique.
Con esta enfermedad, una persona siente el deseo de llevar el estilo de vida más cerrado y excluir cualquier contacto con otras personas.
Antropofóbicos no es peligroso para la sociedad, pero la progresión del trastorno mental puede desencadenar el desarrollo de fobias adicionales, cuya manifestación será diferente del estado fóbico original.
Características especiales fobias
- Este estado fóbico es igualmente afectado por representantes del sexo masculino y femenino.
- Los residentes de las grandes ciudades están en riesgo (las grandes multitudes de personas en la calle o en los centros comerciales pueden provocar un estado fóbico en presencia de una psique extremadamente sensible).
- En la mayoría de los casos, los primeros signos de antropofobia aparecen en la adolescencia.
¿Cuáles son las manifestaciones caracterizadas?
Entre el sigilo como rasgo de carácter, existe el estilo de vida solitario y la antropofobia. una cierta linea
En los dos primeros casos, la persona trata de no hacer nuevos contactos, pero tiene un círculo estrecho de personas en quienes confía.
Con la antropofobia surgen emociones negativas en relación a a todos los miembros de la sociedad. Cualquier contacto trae antropofoba moral y malestar físico.
En contacto con otras personas, el antropofóbico experimenta lo siguiente. emociones:
- sentimiento de miedo cuando otra persona intenta iniciar un diálogo;
- Mientras se comunica con otra persona, hay malestar físico;
- Los pensamientos obsesivos que el interlocutor evalúa la aparición de un antropofóbico o lo mira con desprecio.
Tipos de fobias
La antropofobia puede ocurrir. en diferentes formas.
Todos los miembros de la sociedad o personas con ciertas cualidades provocan un sentimiento de miedo. Por ejemplo, el objeto del miedo solo puede ser niños o personas mayores.
Identificar el objeto de la fobia no es difícil. La información puede proporcionar el propio antropofob. Sin embargo, la definición de un objeto específico juega un papel importante en la selección de un esquema de terapia de estado fóbico. Las clases de algoritmos para diferentes casos serán diferentes.
Variedades de estado fóbico.:
- miedo a los niños;
- miedo a los ancianos;
- miedo a las personas gordas;
miedo a la comunicación con los demás;- miedo a lugares con grandes multitudes de personas;
- miedo a las personas con un color de cabello específico;
- miedo a los borrachos;
- miedo a las mujeres embarazadas;
- miedo a las personas con diferente color de piel;
- miedo a los calvos;
- Temor a los hombres con barba o bigote.
miedo a la comunicación con los demás;Porque le tengo miedo a la gente? Sobre la antropofobia, como una especie de fobia social, en este video:
Razones para el miedo
Factores específicos que pueden provocar antropofobia. Impacto negativo en el estado psico-emocional. Humanos, pero en algunos casos los factores provocadores permanecen sin explicación.
Las peculiaridades del carácter de una persona desempeñan un papel importante.
En la mayoría de los casos, el desarrollo de las fobias es causado por una excesiva sensibilidad de la psique, la impresionabilidad y la sensibilidad.
Las personas con tales rasgos caen automáticamente en riesgo.
Causas posibles Los siguientes factores pueden volverse antropofóbicos:
- trastornos psicoemocionales asociados con personas sufridas en la infancia;
- prácticas de crianza inmoral y maltrato parental;
- tendencia a la depresión;
- autoestima demasiado baja (como rasgo de carácter o el resultado de un trauma psicológico);
- La vida en condiciones sociales adversas o un problema familiar.
- progresión de los trastornos bipolares;
- Experiencia excesiva debido al engaño de un ser querido;
- Consecuencias del abuso físico o moral.
- Defectos del habla y complejos asociados a su presencia.
- la progresión de la neurosis, acompañada de miedos obsesivos;
- algunos rasgos de carácter (impresionabilidad excesiva, desconfianza, etc.);
- supresión psicológica regular de una persona como individuo;
- las consecuencias de situaciones que traumatizan la psique y están conectadas con personas (ataques terroristas, peleas masivas, etc.);
- un cambio dramático en la apariencia (bajo la influencia de ciertos factores o cirugía plástica dirigida).
¿Qué es diferente de la fobia social?
La antropofobia y la fobia social unen objetos de miedo. Con estas condiciones fóbicas, las personas teme a la sociedad, pero en el primer caso cualquier número de personas es un factor provocador, y en el segundo, solo su gran acumulación.
Los antropofobs evitan la comunicación y tratan de retirarse. Las personas tienen miedo de la fobia social y son una fuente de peligro para él.
Antropofobia puede Poco a poco se complementa con la fobia social..
Sociofobia y antropofobia. ¿Diferencias y cómo tratar? Descúbrelo en el video:
Síntomas y signos
La antropofobia se acompaña de una combinación de Síntomas cognitivos y autonómicos.
La sensación de ansiedad y miedo se suman a los signos fisiológicos.
Mientras se habla con la gente en los antropófobos, la piel se vuelve más pálida o más roja, surge una sensación de fiebre, cambia el timbre de la voz, hay un temblor o entumecimiento de las extremidades.
En casos severos, una persona puede perder el conocimiento, sentir náuseas, comenzar a asfixiarse por falta de aire o experimentar un estado similar a la taquicardia.
Lo siguiente puede indicar la presencia de antropofobia. los signos:
- sentir dolor físico cuando es tocado por otras personas;
- Los antropofobs no pueden mirar al hombre a los ojos;
- Horror irracional ante la necesidad de comunicarse.
- un cambio brusco en el estado de ánimo para empeorar al acercarse a cualquier persona;
- tendencia al comportamiento compulsivo (caminar "de esquina a esquina", movimientos involuntarios);
- incomodidad en violación del espacio personal;
- la aparición del miedo a las personas con ciertos datos externos;
- miedo irrazonable que se produce cuando las personas se acercan.
¿Cuáles son las dificultades en la vida crea?
En ausencia de medidas de tratamiento oportunas, la antropofobia puede provocar Desarrollo de trastornos mentales y neuróticos persistentes..
Algunas de las consecuencias provocan estados patológicos de la psique, en los que una persona tiene una agresión hacia otros o hacia sí misma (el resultado puede ser un deseo de matar o suicidio).
En la vida social de la antropofobia. provoca los siguientes problemas:
- miedo a pedir ayuda en el momento del peligro (por ejemplo, en caso de problemas de salud);
- retraso en el aprendizaje y el desarrollo;
- estados depresivos prolongados;
- comportamiento antisocial;
- dificultades con el empleo y la autorrealización;
- Calidad de vida reducida.
¿Cómo superar el miedo a la comunicación con las personas? Técnica de "fracaso":
¿Cómo luchar?
La antropofobia no desaparece por sí sola. Esta fobia implica Uso obligatorio de técnicas psicoterapéuticas., y en algunos casos, la admisión de medicamentos especiales.
Algunos ejercicios dirigidos a eliminar el problema se pueden hacer en casa, pero son efectivos en las primeras manifestaciones del miedo de las personas.
Los siguientes métodos se utilizan en el tratamiento de la antropofobia:
Clases individuales con un psicólogo. (El médico debe identificar las causas del desarrollo del estado fóbico, determinar el grado de daño de la psique antropofóbica y seleccionar las opciones para la corrección de su estado psicoemocional).- Terapia cognitivo-conductual (un especialista trabaja en patrones antropofóbicos, sus pensamientos y temores obsesivos, corrige el resultado con la ayuda de ejercicios especiales).
- Clases grupales y entrenamientos. (Estas técnicas están dirigidas a desarrollar las habilidades de comunicación con las personas, corrigiendo los miedos y emociones bajo la supervisión de un especialista).
- Hipnoterapia (La tendencia a mejorar el estado psicoemocional se observa después de varias sesiones de hipnosis; durante los procedimientos, el médico interactúa con el subconsciente antropofóbico y realiza los ajustes apropiados).
- Tratamiento de drogas (los sedantes, los antidepresivos, los tranquilizantes y los remedios con efecto sedante sobre la base de las plantas se utilizan para eliminar los trastornos mentales, estos tipos de medicamentos se seleccionan de forma individual).
- Gimnasia respiratoria, meditación, relajación. (Estas técnicas tienen un efecto beneficioso sobre el estado psicoemocional de una persona y desarrollan habilidades para controlar las emociones mediante la restauración del ritmo respiratorio y la relajación muscular).
Clases individuales con un psicólogo. (El médico debe identificar las causas del desarrollo del estado fóbico, determinar el grado de daño de la psique antropofóbica y seleccionar las opciones para la corrección de su estado psicoemocional).Consejos psicologos
Los expertos recomiendan Asegúrate de buscar ayuda de doctores Si sospechas de una fobia.
La antropofobia responde bien al tratamiento, pero el grado de daño mental juega un papel clave.
La etapa principal del comienzo de la lucha con el estado fóbico es Identificando el objeto del miedo y la corrección de su propia actitud hacia él..
Puede eliminar los signos iniciales de una fobia con ejercicios regulares (clases frente a un espejo, el uso de técnicas de auto sugerencia y la creación deliberada de ciertas situaciones).
Qué hacer si tienes miedo:
- Multitudes de personas (la autocorrección del miedo a las grandes multitudes de personas se acompaña de dificultades, por ejemplo, una fobia implica una apelación obligatoria para un especialista; como ejercicio, puede utilizar técnicas de autoaprendizaje, opciones para la "terapia de choque" o enseñarse gradualmente a estar en sociedad).
- Personas desconocidas (Una buena forma de superar el miedo a los extraños es el entrenamiento regular, puede intentar hacer llamadas telefónicas con mayor frecuencia, interesándose en las horas de trabajo de las organizaciones, conocer la gama de servicios ofrecidos, capacitarse para saludar a vendedores, conserjes y otras personas que se reúnen en la vida cotidiana).
- Gente gorda (trabajar en sus emociones ayuda a sobrellevar el miedo a las personas obesas, puede reducir su temor, por ejemplo, creando asociaciones con hombres gordos y buenos a partir de caricaturas o películas, estudiando información sobre personas que han hecho contribuciones significativas a la ciencia, la medicina y otros campos, pero difieren en esto peso).
Con la identificación oportuna de signos de antropofobia, los pronósticos serán favorables. La fobia responde bien a la corrección y se elimina completamente con métodos psicoterapéuticos especiales.
Autotratamiento El estado fóbico en la forma de correr no solo no conduce a los resultados esperados, sino que también provoca complicaciones.
El miedo a la gente. ¿Por qué hay y cómo deshacerse de? Ejercicios:
