7 consejos para la felicidad
1. Sepa lo que está tratando de lograr y por qué lo necesita.
La falta de dirección crea tensión. Cuando estés tratando de lograr algo, trata de mantener tu propia mente clara. Concéntrese en lo que quiere y comprenda por qué necesita exactamente eso. No puedes golpear el objetivo si no sabes dónde está.
2. Haga menos enfocando su atención únicamente en lo que es verdaderamente importante.
Si realmente quieres ser productivo, primero debes hacer las cosas importantes y luego las cosas urgentes. Concéntrate en la base, descartando todo lo que no es importante y lo que te distrae. La prioridad de sus propios asuntos le ayudará a usar su tiempo de manera más eficiente.
3. Piensa en el progreso y olvídate del perfeccionismo.
No se desanime por la perfección, no lo logrará. En su lugar, concéntrese en el progreso que va a lograr hoy. Cada paso de crecimiento personal requiere sacrificio y trabajo duro de parte tuya. Sabes que nunca podrás alcanzar la cima (perfección), y debes alegrarte en cada momento de crecimiento personal, porque te hace mejor.
4. Limpia tu propio corazón cada noche.
Tu corazón es como tu cuerpo, porque también requiere limpieza diaria. Todos los días, la gente te lastima, te insulta, y esto es muy desagradable. Y si los perdonas por sus transgresiones, entonces purificas tu propio corazón. Descarta los viejos arrepentimientos, olvídate de todo lo malo y vive una vida plena y feliz.
5. Soltar los pensamientos negativos.
Debes aprender a pensar de nuevas maneras antes de dominar una nueva forma de ser. En cada situación estresante hay pensamientos equivocados. A veces te causan sufrimiento. Cambiando el curso de tus propios pensamientos, cambias tu vida.
6. Espera el estrés, tómalo y déjalo.
Para llegar a los lugares más bellos tienes que atravesar el camino espinoso. El estrés es la pared que te separa del éxito. Necesitas superarla para estar donde la quieres.
8. Hacer sorpresas agradables todos los días.
Ponte en la parte superior de la lista de prioridades. Cuando te amas a ti mismo ante todo, entonces todo lo demás cae en su lugar. Trátate de esta manera todos los días. Tómese tiempo para usted mismo, usándolo para: meditación, actividad favorita o una caminata.
Si quieres vivir una vida feliz, no pierdas el tiempo y vívelo ahora mismo. Todo depende de cómo se sienta acerca de las circunstancias que ocurren en el camino de su vida. Comprende, tú mismo eres el creador de tu propia felicidad.
