Ciertamente tienes razón si crees que el coaching es la ciencia de cómo lograr el éxito, la felicidad y hacer que tu vida sea armoniosa, en el sentido de que inviertes en estos conceptos y no la imponga la sociedad. Pero esta es la punta del iceberg. Para mantenerse en la cima, para hacer exitoso a su compañero fiel, la felicidad en su fortuna diaria habitual, esta es la tarea principal del coaching, que él resuelve brillantemente.
Coaching o cómo conseguir lo que quiero.
El coaching se trata de lo que una persona realmente quiere y de sus posibilidades ilimitadas. No importa cuán exitosa o satisfecha sea una persona con su vida, aún se esfuerza por lograr nuevos cambios positivos, el logro de nuevos objetivos innovadores. Una persona que acaba de emprender el camino para alcanzar la felicidad y el éxito está ansiosa por encontrarse presente, ver su potencial, encontrar la motivación que lo llevará a los cambios deseados, tanto financieros como emocionales.
El coaching es un proceso orientado a alcanzar tus metas. Pero incluso si usted, como usted piensa, no sabe lo que quiere, y tal vez tiene tantos deseos diferentes que no sabe cuál agarrar y al final no comienza a hacer nada, descubrirá sus verdaderos en sí mismo a través del coaching. Verdaderos deseos y metas, entiende lo que realmente quieres.
¿Por qué una persona quiere un cambio en la vida?
Los motivos para el cambio son diferentes. Alguien se esfuerza por lograr el equilibrio en todas las esferas de la vida, un sentido de felicidad, plenitud de vida, paz y alegría. Alguien quiere liberar todo el poder de su potencial, lograr el mayor éxito posible en los negocios y la vida, declararse en voz alta ante el mundo y, por el contrario, alguien quiere menos estrés, problemas y preocupaciones.
Con la ayuda del coaching puede mirar hacia el futuro y ver posibles escenarios. Y el entrenador lo seguirá para asegurarse de que sus objetivos, deseos y acciones no se contradigan entre sí, así como sus principios y valores.
Hay 5 principios básicos de coaching, que me ayudan diariamente a escuchar profesionalmente a un cliente, a escuchar lo que realmente quiere decir y a apoyarlo durante todo el proceso de su transformación. Estos principios fueron formulados por Milton Erickson, un eminente psiquiatra estadounidense y uno de los psicoterapeutas más talentosos del siglo XX.
Principios básicos del coaching.
Principio número 1 - ¡Con todo, todo está bien!
Este es, con mucho, el más fresco y más principio importante para cualquier entrenador, porque no etiqueta y no diagnostica, no evalúa al cliente. Esto significa que si vienes al entrenador y hablas sobre cualquier tarea o problema, no puedo hacer que la chica con mis empleados deje de escucharme.
De cualquier otra persona puedes escuchar algo como: "¡Está claro que tienes el pelo sin lavar, tú mismo eres tonto y no tiras de la cabeza!" Pero el entrenador ni siquiera admite que su cliente pueda tener un problema o una enfermedad, procede de la posición de que una persona está simplemente confundida, está en una situación difícil de la cual, por supuesto, hay una salida y no una. Y todo lo que es necesario para su cliente en este momento es fe, apoyo y asistencia para colocar todo en los estantes y sacar a una persona de la situación y dejar que la vea desde diferentes lados.
Principio número 2 - Cada persona ya tiene todos los recursos necesarios para lograr lo deseado.
A menudo, entre nosotros y nuestros deseos está la creencia de que no somos lo suficientemente competentes, dignos, educados. En general, nos inclinamos a creer que no tenemos un conjunto completo de todo lo que necesitamos para garantizar nuestro objetivo.
| Lo que quiero | Por qué no lo conseguiré / no vale la pena |
| Encontrar un chico o chica | No hay buena ropa, gadgets geniales, dinero. |
| Abre tu negocio | No hay suficiente experiencia, coraje, arrogancia, no hay inversión, compañeros, ideas, etc. |
| Hacer deportes | No hay tiempo, ni esa edad, ni fuerza ni motivación, confianza en que no me rendiré, se reirán de mí, no hay compañía, apoyo. |
| Dejar de fumar | No hay fuerza de voluntad, no hay certeza de que no voy a romper, no hay apoyo, no hay otro entretenimiento. |
¡Pero todo esto está solo en tu cabeza! Tú mismo limitas la semilla, no te permitas realizar este fatídico primer paso. Sonríe, dale un cumplido a la niña, y puede resultar que ella no se enamore de los que tienen iPhones, se siente y presione frente al televisor, viva al menos un día sin un cigarrillo y ¡mire allí! Habiendo intentado hacer al menos algo insignificante en relación con su objetivo, se demostrará a sí mismo que no es tan aterrador, y lo más importante, ¡es posible!
Su entrenador lo mira a usted y a sus tareas desde la posición en que, desde el primer paso hasta el sueño, ya tiene todos los recursos necesarios. Hazlo y nuevos horizontes se abrirán ante ti.
Principio # 3 - El hombre siempre hace la mejor elección posible en este momento.
No tenemos superpoderes para mirar hacia el futuro. Nos basamos en los hechos, nuestra experiencia, lógica y, algunos, en la intuición. Y en la mayoría de los casos nos diremos: "Si lo supiera, lo haría de manera diferente".? Y no hay tal persona en la tierra que nunca dijera eso, te garantizo que esto aún te sucederá más de una vez. Porque estás cambiando, tu pensamiento, tus creencias, circunstancias y el mundo entero están cambiando. Lo que eres hoy no será mañana, y lo que serás mañana no será en una semana, un año o siete años.
El coaching le da la oportunidad de aceptar las decisiones ya tomadas y sus consecuencias. Y al tomar una decisión importante para usted (planificar unas vacaciones, cuidar su salud, cambiar sus hábitos alimenticios, despedir o aceptar empleados e incluso adquirir una mascota), utiliza un enfoque sistemático que le permite sopesar todos los beneficios y pérdidas posibles y mirar desde diferentes perspectivas. Sin perjuicio de sus intereses.
Principio 4 - Cada acto se basa en intenciones positivas.
Puede estar en desacuerdo por mucho tiempo, pero esto demostrará una vez más este principio. Si intentas mirar con amplitud, entonces cada persona es impulsada por la búsqueda de la felicidad y el amor. Punto Pero todo el problema es que todos somos diferentes y, por lo tanto, aplicamos diferentes acciones para lograr este amor y felicidad.
El hombre es una criatura compleja y multifacética. Tiene emociones, deseos, necesidades, principios, creencias, valores, cualidades. Y tan pronto como una persona se forma, innumerables factores influyen en la formación de sus deseos, necesidades, valores, creencias y no se sabe qué situación, evento, frase afectará más y, especialmente, qué conclusiones hará la persona, cómo continuará aplicándola. en la vida
El entrenador lo ve. pura búsqueda de la felicidad, amor y luz en cada deseo, en cada objetivo de una persona y le ayuda a encontrar las mejores acciones ecológicas (no dañar a otra persona).
Principio número 5 - Los cambios son inevitables.
De acuerdo con los resultados de la investigación realizada, ya se ha demostrado que nuestro organismo se renueva cada siete años, es decir, no queda una sola célula vieja en él. Como éramos hace siete años, ya no existimos. Y este proceso es completamente independiente de nuestros deseos, pasa desapercibido para nosotros, no podemos ralentizarlo ni detenerlo. Así que los cambios en nuestras vidas, ocurrirán, nos guste o no. Utilizaremos los servicios de nuevas personas, nuevos medios de comunicación y movimiento. Pero solo la calidad de estos cambios depende de usted. Serás más feliz, en el círculo de una gran familia o, resentirte con todos y con todo, alejar a tus seres queridos, encontrar el trabajo de tus sueños o reemplazar tu trabajo con máquinas inteligentes, ayudar a otras personas y llenar tu vida con gratitud o decepción te hará indiferente y renovará tu vida .
¿Qué vas a elegir?
Todo el conocimiento sobre el coaching es inútil hasta que lo pruebes tú mismo.
El coaching está funcionando. Trabajó para muchos políticos prominentes, hombres de negocios, showman, actores, él mismo trabaja para entrenadores. Porque todos necesitamos una fe sincera en nuestra fortaleza y capacidad, apoyo y, lo más importante, la pregunta correcta, en el momento crítico de la toma de decisiones.
