Tal vez, modestia y decore a una persona, pero en el mundo moderno, donde sin la capacidad de defenderse es difícil lograr resultados significativos, está perdiendo cada vez más relevancia. Si no quieres vivir toda tu vida con un discreto ratón gris, tendrás que trabajar duro. Todas las mujeres entienden esto, por lo que la pregunta de cómo ser más segura de sí misma a menudo llega a las cabezas brillantes de las jóvenes tímidas.
¿Es importante la apariencia?
Apariencia - la ficha de la persona. No es necesario ser una mujer hermosa o correr con un grito de auxilio a un cirujano plástico. Basta con seguir unos simples pasos para comenzar su transformación.
Primero, es el cuidado del cabello y las manos. Un corte de pelo que no requiera un estilo largo, la ausencia de puntas abiertas, la manicura limpia no es tan difícil, pero sin esto ninguna niña puede sentirse segura.
No te olvides del cuerpo. Si se siente inseguro debido al exceso de peso, es hora de hacer dieta y ir al gimnasio. Si no hay dinero en los centros de SPA, organice la atención nocturna en su hogar. Una variedad de tratamientos, que incluyen sesiones de envoltura y aromaterapia, también pueden llevarse a cabo en su propio baño.
Al mismo tiempo, una mujer verdaderamente segura se siente bien sin maquillaje y ropa de moda. Es importante que el traje estuviera sentado y cómodo para usted, y no pensó en cómo caminar otros 20 metros en los zapatos de tacón de aguja de 15 cm que causaron deleite a todas las mujeres.
Hablando de andar: una espalda plana, una barbilla levantada, una postura real, algo que necesitas para entrenarte. Si estás encorvado todo el tiempo y subconscientemente quieres esconderte de todos, ¿cómo puedes ser más seguro de ti mismo?
Trabajo principal en ti mismo
La confianza en sí mismo emana desde dentro. El componente externo es de gran importancia, pero, con seguridad, conoció a mujeres, cuya apariencia no era particularmente atractiva, pero ellas, como un imán, atraían a la gente.
Uno seguro de sí mismo que se respeta a sí mismo. Esto, por supuesto, debe estar justificado, por lo que debe tomar un pedazo de papel y escribir una lista de aquellas cualidades que le gustaría poseer, y cuyo desarrollo requerirá atención especial, por ejemplo, para lograr objetivos y no retirarse ante las dificultades, un rasgo de carácter digno que va paralelo a la confianza en uno mismo.
Primero, debes averiguar en qué situaciones desaparece tu confianza. A menudo las personas se pierden cuando no pueden mantener la conversación. Para no avergonzarte, amplía tus horizontes, lee más, mira películas. Gracias a la información recibida, se convertirá en un conversador interesante, la gente querrá pasar tiempo con usted y la confianza en sí mismo crecerá. La ficción ayudará a ampliar el vocabulario, y no tiene que elegir palabras cuando quiere expresar un pensamiento.
En segundo lugar, no tenga miedo de compartir sus opiniones con otros. Puedes estar equivocado acerca de algo, pero las personas que nunca se equivocan simplemente no existen. Cuanto más te comuniques, más rápido se disiparán las inseguridades y los temores.
Desarrolla para ti principios vivos a los que te adherirás. Por ejemplo, debe aprender a decir "no" si sabe de antemano que no puede cumplir con la solicitud de alguien. De lo contrario, la probabilidad de situaciones en las que te sientas incómodo aumenta.
El optimismo y la experimentación van de la mano con la confianza. Si estás de buen humor, siempre puedes animarte. Pero escuchar a aquellos que quieren convencerte de futuros fracasos no debería serlo.
Mire cuidadosamente sus alrededores: deje que haya más personas a su alrededor que estén listas para ayudarlo. Pero aquellos que lloran infinitamente, es mejor evitarlos: es contagioso.
Al intentar algo nuevo, descubrir por ti mismo lo que antes era desconocido, también desarrollas confianza en ti mismo. Probar un nuevo pastel en un café es ciertamente tentador, pero necesita otras emociones: inscríbase en cursos de manejo extremos, vuele en un avión biplaza con un instructor: tal aumento de adrenalina lo ayudará a mirarse con diferentes ojos.
Por lo general, la raíz del mal de todos los problemas "adultos" se esconde profundamente en la infancia. Resalta una noche, analiza lo que te ata y no permite que una mujer tan hermosa, inteligente y amable (como eres, y no discutas) abra tus alas y vuele audazmente a través de esta interesante y llena de maravillas de la vida.
¿Quizás son padres demasiado estrictos, que una vez inculcaron hace mucho tiempo que no se pueden tomar las decisiones correctas? Piensa en lo que más querían para ti o simplemente no sabías cómo criar a un niño adecuadamente. Diles que gracias por estar ahí.
¿O la causa de tu incertidumbre es el viejo amor infeliz? Todo el mundo pasó por eso, no debe echarse a perder 30-40-50 años de vida debido al hecho de que una vez un joven no lo apreciaba.
Muy a menudo, las quejas duraderas duran años, es hora de terminarlas y comenzar una nueva vida. Libere todo lo negativo y aprenda a ver solo lo bueno en todas las situaciones desagradables, errores, dificultades. No hay una sola persona que haya vivido una vida sin problemas, la diferencia está en las conclusiones que las personas extraen de ellas y cómo reaccionan ante ellas. Cuanto más experimente y se enrolle, más desagradables recuerdos afectarán su vida.
Dale a la gente un buen humor. Los molestos rechazos constantes, mientras que las palabras de apoyo y la cortesía elemental (algo raro en estos días) atraerán a otros. Y una persona que es necesitada por otros simplemente no tiene el derecho de ser insegura, usted lo sentirá.
La confianza en sí mismo, así como la suerte - una dama caprichosa. Cualquier persona tiene situaciones en las que se le superan las dudas, esto es normal. La vida es dinámica, las circunstancias cambian, es siempre imposible confiar en ti mismo o en el éxito de cualquier negocio. Lo principal es pensar en lo que puedes hacer para ganar.
