¿Quién de nosotros al menos una vez en mi vida no fue difícil?
Hay momentos después de los cuales desesperación e histeria.
En este caso, es importante que haya una persona que esté dispuesta a escuchar y apoyar.
¿Cómo calmar a una persona?
Histérica
¿Cómo calmar a una persona que llora? En momentos de un ataque de histeria en una persona, puede recurrir a algunas medidas que le ayudarán a hacer frente a esta condición.
- Lo primero que debes hacer es "Expulsa" a todos los forasteros, si los hay. En esos momentos, una persona histérica no quiere ver a mucha gente, especialmente si todos intentan dar un consejo. Si una persona quiere que te quedes y no te eches, quédate con él.
- Lo más importante: solo necesitas un abrazo sinceroquien llora histéricamente. Los abrazos deben estar llenos de amor, porque es importante para una persona que llora sentir amor y apoyo en este momento. Ahora no se consolará con ninguna palabra, los abrazos serán suficientes, una persona debe calmarse. No es de extrañar que digan que a veces abrazar solo es suficiente para calmar.
- Si una persona está lista para hablar, entonces Necesito escucharlo atentamente. No debe detenerse e intentar insertar su señal, es importante que una persona vea que usted está realmente interesado en su condición.
No importa cuánto tiempo durará, y si una histérica reaparece durante una conversación, es necesario apoyarla y tranquilizarla.
- Contacto fisico - Esto es muy importante, por lo que a menudo toca a una persona, acarícialo en la cabeza o los hombros, toma su mano. Un toque puede resolver muchos problemas. De hecho, durante este período, es más importante que nunca que una persona sienta cuidado y atención. Por lo tanto, no tenga miedo de ejercer calor.
- Es importante elegir las palabras correctas. Después de todo, puedes agitarte demasiado y una persona se cubrirá con una nueva ola de histeria. No uses las palabras: "Prepárate", "No seas un trapo". Una persona puede sentirse incómoda con su comportamiento y estará aún más molesta. Él puede sofocar sus emociones y terminar siendo dejado solo con sus propios problemas.
- Pregunte si una persona necesita ayuda con algo.. Si necesita algo, trata de cumplir su petición.
- Después de todo esto, cuando cesa la tormenta de emociones, tratar de distraer a una persona de sus problemas, anímalo, o llévalo a algún lugar interesante.
Deprimido
Es muy difícil comunicarse con una persona que sufre de depresión. No es solo un mal humor que dura algunos días, esta condición puede durar meses.
Todo lo que puede hacer por una persona es estar allí todo el tiempo, recorrer este difícil camino juntos.
Recuerda que se necesita ayuda. después de la "fase aguda"Cuando una persona se vuelve más fácil y poco a poco vuelve a la vida.
Mantente cerca todo el tiempo.
Incluso si le parece que una persona no necesita esto y no entiende en absoluto que está cerca.
Ayúdalo. Tendrá que recoger toda su paciencia, abstenerse de cualquier consejo, para un paciente con depresión que no son absolutamente necesarios.
Trae más luz a su habitación, trae flores frescas. Intenta cocinarle su comida favorita. Hágale saber que no está solo y que no debe temer estar solo. Háblale palabras agradables más a menudo. Mostrar más ternuraabrazalo
Lo principal es ser sincero. Habla solo lo que sientes, no te preocupes. Después de todo, el paciente puede entender esto y esto agravará su recuperación.
En cólera
Hay 4 formas principales de ayudar a calmar a una persona enojada:
- No hay necesidad de entrar en una pelea verbal. Con un hombre enojado, y sobre todo levántele la voz. Después de todo, necesitas calmarlo y no enojarte aún más.
Una persona en tal estado no puede percibir todo de manera sobria, está controlada por las emociones, por lo tanto, no se controla a sí misma.
Necesita hablar con firmeza y confianza, pídale a la persona que se siente y discuta todo con calma. Ofrézcale una taza de té caliente.
- Trate de decirle a la persona que La agresión y la ira no pueden lograr nada.. Necesita calmarse y luego la solución vendrá por sí misma.
- Saca a la persona para que tome un poco de aire fresco., ayudará a deshacerse de los pensamientos negativos, distraer y calmar. En este momento, puedes comenzar a bromear o contar alguna historia divertida.
- Si la ira no se va, Oferta para salpicarlo en algún artículo., por ejemplo, romper un par de platos. Esto ayudará a tirar emociones.
Asesoramiento Psicólogos Asesoría
La persona cuyo familiar está muriendo.
¿Cómo calmar a una persona que ha perdido a un ser querido? Si no ha experimentado una pérdida y no sabe cómo comportarse en tal situación, lo mejor sería traer a la persona que la sobrevivió.
Pero La reunión debe ser organizada discretamente.. Dígame cuidadosamente que hay una persona con el mismo problema y que él podrá ayudar.
Si una persona es creyente, puede pedir ayuda a un sacerdote. La ayuda de un especialista en psicología tampoco duele.
Si conocieras al difunto, recuérdalo juntos. Si tienes recuerdos compartidos, es hora de hablar de ellos. Recuerda solo los momentos positivos.Eso te trajo alegría. Y, por supuesto, solo necesitas hablar bien.
Y lo más importante: solo necesitas estar cerca.
Estar cerca y escuchar. Escucha mucho. No consueles y alegraos.
Una persona que ha perdido a un ser querido llorará y sufrirá, repetirá lo mismo muchas veces. Pero solo necesitas escucharlo.
Ayuda con las tareas del hogar y con algunas tareas del hogar. Importante en este difícil período. solo estar alrededor todo el tiempo. Una persona debe sentirse apoyada. Este será el mejor consuelo.
Favorito
Para un ser querido, es importante saber que usted está allí y que está listo para apoyarlo. Descubre la razón por la que está molesto.abrazalo Lo más importante - para darle hablar.
Escuche atentamente a él, debe saber que usted está realmente interesado en sus problemas y no solo fingir. Por eso, repitiendo periódicamente que lo entiendes.
Mujeres o niñas
Las mujeres tienden a ser más emocionales que los hombres. Hay varias formas que los ayudan a lidiar con la histeria.
¿Cómo calmar a una chica si llora?
No descubras inmediatamente la razón, solo necesitas subir y abrazar.
Acariciando la cabeza, bese suavemente y manténgase firme. Pregunta suavemente qué le pasó a ella.
En ningún caso no puede reírse de sus lágrimas ni de la razón por la que llora, aunque le parezca frívola. Muéstrale tu cuidado y comprensión.
Háblale solo palabras agradables. Puedes hacer algún acto romántico o hacer una sorpresa inesperada.
¿Cómo calmar a mi esposa?
Mantén la calma y el control, no es necesario que grites y trates de probar algo.
Durante el período de la histeria, trate de mantenerse en persona con su esposa.
Trate de hablar, haga una pregunta que le distraiga y luego pregúntele qué sucedió. Abrace firmemente y hable sus únicas palabras agradables.
¿Cómo calmar a la niña a distancia, por ejemplo, en la CV? A la distancia, es mucho más difícil calmar a la niña, si hay una oportunidad: llámela, debe hablar, y usted la consolará con palabras agradables, exprese su apoyo a ella.
Si esto no es posible, entonces escriba a su CV, pida que le expliquen los problemas. También escribe sus palabras de apoyo.
¿Cómo calmar a la chica que arrojó al chico?
En primer lugar, haz que salga, puedes ir a algún café o simplemente a la naturaleza.
Le será útil estar entre las personas, y no sentarse en su habitación y llorar.
No la dejes sola con tus desagradables pensamientos, no la distraigas con algo. Pero en ningún caso debe presentarla inmediatamente a alguien, esto causará asociaciones desagradables y no conducirá a nada bueno.
No debe decir la frase "lo encontrará mejor", por lo general no ayuda. Olvídate del alcohol, solo agravará la situación bebiendo, los sentimientos pasarán sobre ella y ella podrá llamar a su ex.
¿Cómo tranquilizar a una amiga que rompió con su marido? Necesitas estar preparado para una gran cantidad de lágrimas. Lo principal es escuchar y apoyar. Trae muchos dulces, nada se anima como el chocolate.
Hazla salir a pasear. Durante la caminata necesitas distraer a la novia con algunos temas.
Juntos pueden recordar historias divertidas que les sucedieron durante su amistad. Puede ir de compras juntos o organizar unas vacaciones de spa.
Hombres o chico
Se cree que los hombres son menos emocionales que las mujeres. Pero esto no es del todo cierto. Solo esconden todas sus emociones en lo profundo. Y esto no vale la pena hacerlo.
¿Cómo calmar al marido?
Necesitas mantener la calma y ser positivo, no debes sentarte junto a su esposo y empezar a llorar, este comportamiento solo lo empeorará.
Dale de comer comida deliciosa y favorita. Usted puede organizar una velada romántica.
Escúchelo atentamente, exprese palabras de aliento y manténgase firme. Si un hombre exige que lo dejes en paz, hazlo. Pero si él no te dice nada, entonces acércate.
¿Cómo calmar a un chico cuando está enojado? No le digas algo de inmediato, primero necesitas escucharlo. No hay necesidad de tratar de calmarlo y decirle que no se enoje.
Es mejor darle tiempo para que se enfríe. Cuando la ira pase, distraerlo de los problemas de una deliciosa cena y transfiera el tema a otro canal.
¿Cómo calmar a un chico cuando se siente mal? No hay necesidad de tratar de obtener de él las razones por las que está enfermo. Es mejor abrazar y abrazar. Llegará el momento en que lo dirá. Dale al chico una comida deliciosa y ofrécete a ver una película juntos.
¿Cómo calmar a un amigo? Sé un buen oyente. Hágale saber que usted está interesado en sus problemas. Haz todo lo posible para que tu amigo se sienta cómodo. En ningún caso no le digas que sus problemas no son tan terribles, lo que es peor.
No le dé consejos adicionales, si un amigo le pregunta, entonces solo dígame lo que considere oportuno.
¿Cómo calmar al hijo? Exprésale todo su amor maternal. No te impongas con tus preguntas, expresa comprensión. Alimente el plato favorito de su hijo y dígale que todo saldrá bien y todo irá bien.
¿Qué palabras calman a un hombre?
Es importante que un hombre sepa que usted lo apoya.
Háblale tales frases: "Eres fuerte", "Lo sé, te las arreglarás", "Tendrás éxito", "Siempre estaré cerca y siempre te apoyaré", "Puedes confiar en mí", "Si algo está mal, no te preocupes Todo funcionará ".
Cada persona tiene malos momentos. Es importante que tenga gente que Listo para ayudar en cualquier momento. Después de todo, el apoyo es muy fácil y, de vez en cuando, todos lo necesitamos.
Cómo apoyar a un ser querido:
