Miedos y fobias.

Cómo vencer el miedo a conducir un coche.

Con la obtención de una licencia de conducir, cada persona comienza una nueva vida: ya no necesita intentar subir a un autobús lleno de gente, puede ir del punto A al punto B mucho más rápido. Como regla general, el pánico comienza incluso antes del primer ejercicio práctico. ¿Qué hacer cuando se reciben los derechos, el instructor ya no está presente, pero debe ir? ¿Cómo superar el miedo a conducir un coche?

¿Qué no hacer?

Si usted (¡adiós!) Tiene miedo de conducir un automóvil, la tentación de dejar su golondrina favorita en el estacionamiento y caminar a pie (especialmente si no viaja muy lejos) o tomar un viaje en metro es excelente. Por supuesto, esto no se debe hacer, de lo contrario el miedo a ponerse detrás del volante no funcionará.

Cuanto más tiempo pase al volante, más confiado se sentirá. Debe viajar todos los días, incluso si las distancias son pequeñas: a la tienda, al jardín de infancia. Para los primeros viajes, elija un momento en el que no haya muchos autos en la ciudad.

Las niñas que vigilan cuidadosamente su apariencia y no representan su vida sin zapatos de tacón alto deben evaluar cuidadosamente sus habilidades. No todos pueden conducir un auto en una horquilla. Al menos al principio, es mejor ponerse los zapatos con una suela plana: debe sentirse cómodo, debe sentir el automóvil. Muchas mujeres compran zapatos separados específicamente para manejar y se cambian los zapatos en el auto, también es una buena opción.

No piense que todos los que lo rodean saben que recientemente recibió derechos y lo tendrán en cuenta. No se asuste si ha hecho algo mal, y Schumacher desde un automóvil cercano comentó sus acciones en su totalidad. Asegúrate de que él mismo se haya equivocado muchas veces. Reúnase en este punto y piense qué debe hacerse a continuación: conducir, detenerse, cambiar de carril, encender las luces de emergencia. Simplemente no se preocupe, puede confundir la transferencia o el pedal, entonces las cosas solo pueden empeorar.

¿Cómo sentirse más seguro al conducir?

¿Te pones detrás del volante, y el pensamiento "Tengo miedo de conducir un automóvil" no te da tranquilidad? Está bien, se puede arreglar. Algunos pueden necesitar clases adicionales con un instructor, y no hay nada de qué avergonzarse. Está bien si pasa algunas horas bajo la supervisión de una persona experimentada. En su papel puede hacer que un papá, un amigo, un amigo, cualquier persona que pueda explicarte esos matices que no entiendas.

Lo más importante es conocer a fondo las reglas de la carretera. Si ha olvidado algo, vuelva a leer el capítulo necesario, es mejor llevar un libro en la guantera, puede ser útil. Es mejor colocar un mapa y, si tiene que ir por una ruta desconocida, estudie con anticipación.

Incluso si está seguro de no romper nada, no espere lo mismo de otros controladores. Nunca descarte el factor humano: a alguien le gusta ser acosado en la carretera, alguien se distrae con una conversación telefónica, alguien se olvidó de mostrar un turno; esto es posible, así que trate de mantener todo bajo control, aunque al principio no sea fácil. No se olvide de los peatones, que a menudo pueden saltar bajo las ruedas con plena confianza de que usted es un mago y puede detener el automóvil en una fracción de segundo.

Además, es necesario conducir un coche en buenas condiciones. En ningún lugar debe atascarse, el coche no debe detenerse. La imposibilidad de un control normal en una situación peligrosa puede costarle la vida a usted y a sus pasajeros.

No tenga miedo si no puede separarse del automóvil que se aproxima en una carretera estrecha, si hay un controlador de tráfico en la intersección, si no hay espacio para estacionar en frente, y varios automóviles ya se han reunido detrás. Créanme, todos los conductores tuvieron esas situaciones, son ellos quienes desarrollan confianza, porque si maneja una carretera recta libre de otros autos, ninguna experiencia aumentará.