En psicología, existe el concepto de adaptación.
La capacidad de adaptación al entorno. Determina en gran medida el éxito del proceso de socialización del individuo en la sociedad.
Hay varios aspectos de este fenómeno.
Concepto
¿Qué significa el término "adaptación" y "adaptarse"?
En un sentido amplio, la adaptación se refiere a Adaptación a las circunstancias cambiantes.
En este caso, el fenómeno puede ser tanto de naturaleza biológica como psicológica.
En un sentido biologico estamos hablando de la capacidad del cuerpo para existir en el entorno propuesto. En términos de psicología. La adaptación es el proceso de adaptación de un individuo a las condiciones de la sociedad en la que existe.
Este proceso implica la asimilación de las normas, valores y reglas existentes. Y no solo a nivel de toda la sociedad en su conjunto, sino también a nivel de grupos pequeños: familia, equipo, compañía amigable.
Con adaptación exitosa una persona lleva una vida activa, realiza diversas actividades e interactúa eficazmente con los demás.
En presencia de ciertas dificultades se pueden observar problemas en el proceso de socialización, problemas psicológicos.
La adaptación en psicología se considera como una habilidad que se forma bajo la influencia de Habilidades naturales y factores externos.: educación, educación, formación profesional.
Adaptabilidad - ¿qué es?
Adaptabilidad de la personalidad - ¿Qué significa?
Adaptabilidad - Esta es la propiedad de la persona, expresada en la capacidad de cambiar, de adaptarse a las circunstancias propuestas.
Es decir, si la adaptación es un proceso, entonces la adaptabilidad es la calidad de un individuo en particular.
Es inherente a cualquiera de nosotros, pero tal vez expresado en diversos grados.
Cuanto más rápido se reconstruya una persona y comience a realizar efectivamente las actividades en las circunstancias propuestas, mayor será su nivel de adaptabilidad.
En el curso de tu vida Cada individuo se enfrenta a una serie de cambios: primer viaje a jardín de infantes o escuela, cambio de residencia, solicitar un nuevo trabajo, mudarse a otro país, etc.
Cuanto más rápido aprenda una persona las reglas de comportamiento en el hábitat en el que se encuentra, mayores serán sus posibilidades de socialización exitosa.
El tiene la oportunidad satisfacer tus necesidades y disfrutar de la vida incluso en nuevas circunstancias que no se le habían utilizado recientemente.
La falta de voluntad o la incapacidad de cambiar la cosmovisión de uno en un informe sobre los cambios en la vida indica un bajo nivel de desarrollo, pereza o falta de voluntad.
La adaptabilidad es una cualidad consciente que Puedes desarrollarte en ti mismo.
En consecuencia, la presencia de problemas en esta área indica la ausencia de flexibilidad intelectual.
La adaptabilidad se manifiesta en cuatro áreas.:
- social (relaciones morales, políticas, jurídicas, etc.);
- socio-psicologico (sistema de relaciones y relaciones);
- profesional o cognitivo (adquisición de conocimientos y habilidades);
- ecologico (interacción con el entorno).
Adaptación psicológica, fisiológica.
La adaptación psicológica es un fenómeno extenso que se relaciona con los procesos mentales internos, la actividad social, la actividad cognitiva y profesional de un individuo.
Este proceso es bilateral. Por un lado, los cambios en el entorno externo tienen un impacto en la mente humana y, por otro lado, cada persona con sus características psicológicas contribuye a la estructura de la sociedad.
Hay tres tipos:
- Interno. Bajo la influencia de circunstancias externas, se lleva a cabo una reestructuración del sistema interno de valores y la estructura de la personalidad. Esta es una adaptación global y completa, en la que se forman nuevos rasgos individuales, hay un rechazo de los viejos hábitos y creencias que han perdido su relevancia.
- Externo. Este es un dispositivo en el que hay un cambio en las reacciones de comportamiento externo. La estructura interna de la personalidad se mantiene sin cambios, los valores y las actitudes se conservan.
- Mezclado. Una mezcla de las dos especies anteriores. Un individuo cambia parcialmente su configuración interna y se adapta parcialmente al entorno cambiando el comportamiento.
Adaptación psicofisiológica - Esta es una manifestación de las reacciones fisiológicas del cuerpo, directamente relacionadas con los procesos que ocurren en la psique durante la adaptación a nuevas condiciones.
Por ejemplo, si hay problemas para acostumbrarse a una nueva situación, se pueden observar trastornos del sueño, ansiedad, irritabilidad, estados obsesivos, etc.
Ejemplos
Proceso de adaptacion Acompaña a una persona toda su vida desde su nacimiento. Por lo tanto, un niño nacido es un organismo biológico, completamente desprovisto de la experiencia de estar en el mundo e interactuar con otras personas.
A medida que crecen, el recién nacido aprende los primeros métodos sociales de comunicación: sonrisa, risa, demanda de atención, manifestación de ubicación, etc.
En el futuro, recibir información de los padres y otras personas. El niño se adapta a su entorno. y aprende a satisfacer sus necesidades con los requisitos del entorno.
Un paso importante en la infancia es la inscripción en el jardín de infantes. Aquí se adquieren habilidades de comunicación, cooperación, obediencia, etc.
En el futuro, el niño va a la escuela, donde se enfrenta con la necesidad actividad cognitivaConstruyendo relaciones con compañeros y un profesor.
Si en kindergarten todos los requisitos se redujeron básicamente a la obediencia y al cumplimiento de la rutina general, entonces la escuela tiene responsabilidades que están sujetas a evaluación por parte de otros miembros de la sociedad.
En la edad adulta, los eventos de transición son eventos tales como comienzo de la actividad profesionalCambio de servicio colectivo, servicio militar, traslado a otro puesto, inicio de la vida familiar, aparición de hijos, etc.
Cada nueva etapa de la vida requiere la capacidad de mostrar un comportamiento adaptativo, adaptándose a las condiciones cambiantes.
Brevemente sobre los aspectos.
La ciencia moderna identifica los siguientes aspectos del proceso:
- Social. Introducción al entorno social y la implementación de actividades dirigidas a la realización de sus propios intereses y la satisfacción de las necesidades sociales. La adaptación en la sociedad es clave para el desarrollo de todas las habilidades sociales necesarias del individuo. El aislamiento conduce a una pérdida de oportunidades para la autorrealización, obteniendo satisfacción de la comunicación con otros miembros de la sociedad y logrando el bienestar social.
- Psicologico. Percepción de los cambios que se producen a nivel psicológico y que proporcionan el confort psicológico necesario.
- Cognitiva. Obtención de conocimientos de diferentes niveles en la infancia y en la vida adulta.
- Profesional. El desarrollo del conocimiento profesional necesario para la formación en el campo de trabajo elegido y el establecimiento de relaciones con colegas.
- Cultural. La asimilación de normas morales y valores del entorno y grupo social en el que existe el individuo.
Potencial personal
El potencial de adaptación personal es la capacidad de una persona en particular para mostrar estabilidad psicológica en condiciones cambiantes.
Cuanto mayor sea el potencialEs más fácil para él demostrar un rendimiento normal, una alta eficiencia de la actividad y la estabilidad psicológica bajo la influencia de factores externos.
Es decir, para una persona, estas cifras pueden disminuir con influencias externas menores, mientras que para otra, pueden permanecer en un nivel normal incluso bajo una fuerte presión de las circunstancias.
El potencial adaptativo de la personalidad consiste en las siguientes características:
- estabilidad neuropsíquica;
- susceptibilidad al estrés;
- autoestima
- autocontrol;
- disponibilidad de soporte;
- nivel de conflicto;
- experiencia social
Capacidades de Adaptación
Generalmente hay tres tipos de tales características:
- Biologico. Esta es la capacidad del cuerpo humano para acostumbrarse a las condiciones que ofrece el hábitat.
Por lo general, las primeras personas que caen en un entorno desconocido no se acostumbran inmediatamente. Pero gradualmente se produce el desarrollo de habilidades necesarias, el cuerpo se adapta a las circunstancias propuestas.
Las generaciones posteriores ya están naciendo con cualidades innatas que son heredadas por él. En consecuencia, estas generaciones no necesitan pasar por el complicado proceso de habituación.
- Social. La capacidad de un individuo para adaptarse rápidamente a las normas y requisitos sociales se denomina capacidades de adaptación social. Esta capacidad se manifiesta tanto a nivel de la sociedad en su conjunto como a nivel de un grupo pequeño. Todas las personas saben que es costumbre llevar ropa en lugares públicos, que la familiaridad es inaceptable con los extraños, que los representantes de la generación anterior deben dirigirse a "usted", etc. Tal conocimiento le permite comunicarse con éxito con otros miembros de la sociedad. Ignorar las reglas elementales de comportamiento conduce a malentendidos y, en casos extremos, a exclusión social. En la escala de un grupo pequeño, las habilidades adaptativas se manifiestan en la capacidad de adaptarse a la forma de comunicación de los parientes cercanos, a observar las reglas tácitas de conducta en un equipo, etc.
- Etnica. Cada nación tiene un conjunto de valores sociales, reglas y tradiciones que le son propias. Se trata de un conjunto de características fisiológicas, culturales y sociales especiales que distinguen a los habitantes de un territorio en particular. A menudo las personas cambian su lugar de residencia, mudándose a otros países. Esta es una de las opciones de habituación más difíciles, cuando una persona esencialmente entra en otra sociedad. Se enfrenta a un nuevo idioma, con tradiciones poco acostumbradas, con valores y actitudes especiales. La capacidad de integrarse en un nuevo entorno depende directamente de la capacidad de adoptar las características de una sociedad extranjera.
Cada capacidad de datos individuales se desarrollan de manera diferente. Además, en una persona se puede combinar un alto nivel de capacidades de adaptación de un tipo y la ausencia total de tales habilidades en otra dirección.
Por ejemplo, una persona se une fácilmente a una nueva empresa y se siente absolutamente cómoda en un nuevo equipo (oportunidades sociales) y al mismo tiempo no tolera condiciones climáticas inusuales (capacidades biológicas).
Rehabilitación
En psicología, la readaptación se entiende como un conjunto de medidas destinadas a Formación de la adaptación al medio..
Las actividades incluyen influencias psicosociales, organización del trabajo, formación profesional, reciclaje, trabajo pedagógico, apoyo psicoterapéutico.
Especialistas en rehabilitación, Ayuda a un individuo a desarrollar las habilidades necesarias y sentirse cómodo. En las circunstancias propuestas.
Por lo tanto, la adaptación es un proceso complejo que permite a una persona adaptarse a las condiciones ambientales cambiantes.
El éxito del proceso depende de las características individuales del individuo y de los esfuerzos realizados.
Capacidades adaptativas de una persona:
