El cerebro no es un cubo de basura, no se puede tirar con nada. Las calorías "vacías" de información inútil dañan al intelecto no menos que una figura. ¿Cómo desarrollar un menú para la mente? ¿Cómo alimentar al intelecto para su desarrollo? Para obtener solo productos útiles para el cerebro, dibujemos un paralelo entre un estilo de vida saludable y las formas de aprendizaje.
Qué son los métodos de aprendizaje: una dieta útil para la mente.
Las formas de aprendizaje son diferentes tipos y métodos de adquirir conocimientos o habilidades. Con el flujo moderno de información, la pregunta no es dónde obtenerla, sino qué hacer con ella. Cada vez más personas incluyen vitaminas, proteínas o fibra en la dieta. Pero continúan lanzando todo al cerebro: publicidad, noticias, historias virales en la red. La información adicional obstruye el cerebro de la misma manera que la memoria de la computadora. Pero no será posible ejecutar "limpieza de archivos" en él, todo lo que haya llegado permanecerá para siempre. Por lo tanto, es importante filtrar la información antes de que llegue a los archivos permanentes. Esto se hace utilizando un menú equilibrado para el aprendizaje.
La similitud de un estilo de vida saludable con el aprendizaje:
- Dosis y variedad. Los nutricionistas lo saben: si absorbes un alimento útil, pero monótono, deja de ser absorbido. Con el conocimiento de todos modos. Demasiado no se digiere. Un alimento monótono para la mente aburrida. Ficción - la muy sabrosa para mejorar el estado de ánimo.
- Proteínas, grasas, carbohidratos. Al igual que con la dieta adecuada, todo debe ser equilibrado en el aprendizaje. Un exceso de sustancias beneficiosas es tan dañino como su deficiencia. La teoría seca debe alternarse con un período de habilidades.
- Entrenamiento de regularidad. Los cubos de prensa no aparecerán después de una visita a la sala. Un certificado en la pared después de un entrenamiento inteligente solo entretiene la autoestima. Para crecer necesitas bombear regularmente tus bíceps, tríceps, cerebro y habilidades.
- Entrenador Un entrenador es un profesional. No solo desarrollará un plan: entrenamiento o autodesarrollo, sino que también elegirá las tácticas correctas de entrenamiento. Ayudará con consejos, apoyo, aumentará la carga o elogiará el resultado. Y como bonificación, dará feedback sin emociones innecesarias.
- Autodisciplina Cuando no hay un director cerca, es difícil resistir el emparedado extra. O no se acueste en el sofá para mirar a través de Internet. La fuerza de voluntad ayudará a abstenerse de la primera y de la segunda.
- Alternancia de carga con reposo. El entrenamiento intensivo debe alternarse con un período de relajación. De lo contrario, el cuerpo no tiene tiempo para recuperarse. De todos modos, en la escuela: el cerebro necesita tiempo para digerir la información.
Tipos de métodos de aprendizaje.
El deporte y la educación tienen una filosofía común: el camino de un aficionado a un campeón no se puede pasar sin un mentor y autodisciplina. Comparemos las formas de entrenamiento con el ejemplo de entrenamiento en el gimnasio y el crecimiento profesional.
Auto estudio
El ejercicio matutino ayudará a establecer la autodisciplina, mantener los músculos en forma, pero no traerá grandes resultados.
Al principio, el aprendizaje es caótico: los libros, los canales educativos, los artículos, los blogs se leen de forma indiscriminada. Gradualmente, un claro vector de movimiento hacia el objetivo comienza a emerger. Establece su propia biblioteca de libros útiles, enlaces a los materiales necesarios, contactos y nombres de personas que quieren ser iguales.
Taller
Una empresa de recién llegados viene al gimnasio. Todos son entusiastas, pero representan vagamente cómo se ve el bar en realidad.
Los participantes se reúnen en la misma audiencia a la hora acordada. El facilitador imparte una breve conferencia y el tiempo restante se dedica a perfeccionar las habilidades. Los seminarios de negocios se realizan más a menudo en el lugar de trabajo. Los derechos de autor o psicológicos revelan temas comunes.
Entrenamiento
De toda la compañía, solo una persona está lista para continuar. Necesitamos un entrenador para desarrollar un plan de entrenamiento y calcular la carga.
La identidad del entrenador pasa a primer plano. La capacidad de distinguir las promesas de "éxito exitoso" de la información útil viene con la experiencia. Pero los beneficios para los participantes dependen en gran medida de su actividad. Una mano levantada a tiempo y la pregunta formulada ayudará a llevar el tema a la dirección correcta para usted.
Seminario web
La idea de participar en el concurso viene sola. Es necesario buscar una persona con conocimientos en el campo de la formación. Encontrar esto en tu ciudad es difícil. Internet viene al rescate.
Los webinars o seminarios en línea para muchas empresas son una herramienta básica de aprendizaje. Los seminarios web para invitados se llevan a cabo para una audiencia abierta, pero con el objetivo de recopilar información sobre clientes potenciales. En la venta de webinars vendemos conocimiento, experiencia, habilidades, ideas. Conveniente para los residentes de ciudades pequeñas o remotas, donde la concentración de tales eventos tiende a cero.
Mentor o Mentor
El alivio de los músculos se ve hermosamente debajo de la piel, pero necesitas un mentor para competir. Él no tiene que ser un campeón, pero sus estudiantes deben ser campeones.
Un mentor o mentor reconoce los logros de sus estudiantes, pero los mantiene en una posición estricta para no alejarse del curso. Los primeros mentores son los jefes o gestores de proyectos. Están sinceramente felices cuando los entusiastas están entre los novatos con el deseo de seguir creciendo. Los mentores son más pragmáticos, trabajan por dinero. Los mentores también proporcionan recomendaciones a sus pupilos. Y sin ellos en el mundo de los negocios no hay que pasar.
Curso de autor
Los preparativos para la competición continúan. Pero el alivio no es menos importante que la capacidad de moverse en el escenario. Ahora necesita conocer la opinión de los expertos sobre las posibilidades de ganar de un participante.
Muchos entrenadores famosos conducen su propio curso en línea pagado. Primero viene la teoría en forma de correo. Luego, una tarea práctica, verificación, discusión, análisis, verificación nuevamente. El resultado de la formación es un certificado. Una especie de marca de calidad para un currículum personal.
Campamento de negocios o pasantía
El participante llega a la competición. El ambiente es tenso, pero existe la oportunidad de experimentar todo sobre ti mismo.
El campamento de negocios se desarrolla en la atmósfera de un juego de negocios para aquellos que desean crear su propio negocio y para aquellos que ya lo han creado. ¿Qué da él? Nueva visión sobre los negocios y nuevos conocimientos para el gerente. Esto es más que aprender, esto es vida.
"Más rápido, más alto, más valiente": el lema de los Juegos Olímpicos se refiere no solo a la condición física, sino también a la fortaleza. Aunque los atletas vienen a ganar, la victoria sobre sí mismos es igual de importante. El cuidado de su condición física afecta el éxito de su negocio, pero los períodos de entrenamiento intenso deben alternarse con el descanso. Esta es la base del pulso de toda una vida.
