Estrés y depresión

¿Qué ayudará a deshacerse de la depresión neurótica?

Depresión neurótica - un tipo de neurosis, que se caracteriza por los siguientes síntomas: depresión constante, rendimiento deficiente, apatía, problemas del sueño, trastornos autonómicos.

La enfermedad se desarrolla en el fondo de una situación estresante aguda.

Descripción y características.

Depresión neurótica, o, en otras palabras, neurosis depresiva - Un trastorno que combina los síntomas inherentes tanto a la neurosis como a la depresión.

Con esto síntomas depresivos parece moderado, ya que la mayoría de los pacientes mantienen una perspectiva positiva sobre su propio futuro y no hay trastornos de la personalidad que se desarrollen con la depresión prolongada.

En algunos países, los médicos no consideran que la depresión neurótica sea un trastorno independiente y lo refieren a la depresión situacional.

¿Cuál es la diferencia entre neurosis y depresión?

¿Cómo distinguir la depresión de la neurosis?

Tanto la neurosis como la depresión tienen síntomas similares, como fatiga, discapacidad, diversos trastornos del sueño, síntomas autonómicos, irritabilidad, depresión y mucho más. Pero al mismo tiempo, es imposible decir que la neurosis y la depresión son lo mismo.

Cuando predomina la depresión sentido de desesperanza, depresión, llegando a menudo a puntos extremos. El paciente pierde su capacidad de trabajo e interés en algo, incluido el hecho de que era caro e importante antes del inicio de la enfermedad.

No ve el punto que lo rodea, a menudo no entiende por qué debería seguir viviendo, puede intenta suicidarse de la desesperación.

Además, las personas con depresión tienden a odiarse a sí mismas y creen que quienes las rodean también odian y desprecian el corazón.

Y si esto está mal por alguna razón, lo encuentran. otras explicaciones irracionales ("De hecho, simplemente no me reconoció lo suficiente, por lo que me considera interesante e inteligente, pero luego entenderá todo").

Tal irracionalidad en el pensamiento es uno de los fundamentos de la depresión, de acuerdo con la psicología cognitiva.

Si una persona sufre de depresión, es parcial o completamente pierde la capacidad de disfrutar y disfrutar.

Con la neurosis, esto no ocurre. La neurosis se manifiesta más suave, y la irritabilidad, lagrimeo, los problemas para dormir y el aumento de la fatiga pasan a primer plano.

Pero el hombre es todo Todavía puedo ver tu futuro en colores brillantes., su pensamiento no genera declaraciones irracionales, negativamente coloreadas inherentes a la depresión, puede disfrutar el hecho de que es querido.

El motor principal de la neurosis son las situaciones estresantes. Si una persona abandona la zona de estrés, los síntomas de la neurosis se alivian o desaparecen por completo, según las características de la enfermedad.

Con la depresión, funciona mal o no funciona completamente, ya que sus motores principales son No solo fuera, sino dentro de la persona.

Sí, la depresión, como la neurosis, puede desencadenar y Estrés crónico y situación estresante aguda., pero las actitudes irracionales inherentes a la depresión no permiten que una persona salga de ella de la misma manera que la neurosis, y no tiene la fuerza para resolver la situación externa que agrava la enfermedad.

Y todas las cosas negativas que suceden a su alrededor solo apoyan las actitudes irracionales, las fortalecen.

Es importante entender que una persona considera estas instalaciones, por el contrario, racional y generalmente listo para respaldarlos con argumentos, lo que a una persona sin depresión le parece extremadamente pesimista e incluso extraño.

Estas dos enfermedades a menudo se acompañan, y en su contexto pueden desarrollar otros trastornos, como el trastorno obsesivo-compulsivo, la ansiedad, el trastorno de pánico.

Neurosis y depresión: ¿cómo encajan? ¿Cuál es la diferencia entre neurosis y depresión? Descúbrelo en el video:

Clasificación y formularios

Se distinguen las siguientes formas de depresión neurótica, dependiendo de las causas de la apariencia:

  1. Exógena, o reactiva. La enfermedad se desarrolla después de experimentar una situación psico-traumática: la muerte de un ser querido, un episodio grave de violencia, una ruptura dolorosa en las relaciones, el despido y otras causas. Para la depresión neurótica reactiva, los cambios de humor no son característicos, y los pensamientos humanos se concentran en lo que sucedió.
  2. Endógeno A pesar del hecho de que la depresión endógena puede desarrollarse después de un episodio traumático o tiene una gravedad moderada en una situación estresante, su aparición está estrechamente relacionada con la personalidad y las características genéticas de una persona. Además, esta forma de depresión puede desarrollarse casi desde cero.

Formas de depresión, dependiendo de las características de los cambios de humor:

  1. Bipolar Esta forma se caracteriza por fluctuaciones radicales en la condición del paciente, desde maníaco (estado de ánimo inadecuadamente elevado, aumento de la capacidad de trabajo, pérdida del sentido del tiempo) hasta depresivo (estado de ánimo extremadamente deprimido, pérdida de la capacidad de trabajo).
  2. Monopolar Los cambios abruptos en el estado inherente a la depresión neurótica bipolar están ausentes. El estado de ánimo del paciente está monótonamente deprimido, posiblemente con ligeras fluctuaciones diarias.

Sobre los síntomas de la depresión neurótica y en qué se diferencia de otros tipos de depresión en este video:

Causas del desarrollo

Las principales causas de la neurosis depresiva:

  1. Situación estresante aguda. Estos incluyen los siguientes eventos traumáticos: una ruptura con un amigo, un familiar cercano o pareja, la muerte de una persona importante, un episodio asociado con cualquier tipo de violencia (física, mental, sexual).
  2. Estrés crónico y efecto estresante prolongado. Este grupo de causas incluye problemas, estrés en el trabajo, tiempo de tensión, conflicto en la familia, cuidado de un familiar postrado en la cama, dificultades materiales, enfermedad de un ser querido, la presencia de una influencia violenta prolongada de las personas que la rodean (intimidación en una institución educativa o en el lugar de trabajo, palizas y humillaciones por parte de los padres, pareja).
  3. Características de la personalidad. Dos tipos de personas son propensas a la depresión neurótica: las que están acostumbradas a restringir sus emociones y las que tienen baja autoestima, toman decisiones importantes con dificultad, se preocupan mucho por diversas razones y casi no se adaptan a los cambios en la vida.

Síntomas de la neurosis depresiva.

La depresión neurótica se acompaña de los siguientes síntomas:

  1. Estado de ánimo deprimido. Para la neurosis depresiva se caracteriza por depresión moderada, en contraste con la depresión habitual. Los cambios de humor diarios, también característicos de la depresión clásica, son leves o no se observan.
  2. Inhibición, apatía, fatiga. Se vuelve más difícil para el paciente pensar, su habla y sus movimientos son más lentos, él necesita tomar más descansos mientras trabaja.
  3. Reducción o pérdida de interés en las actividades habituales. Este síntoma no es tan pronunciado como con la depresión clásica, y puede estar ausente.
  4. Degradación del rendimiento o, por el contrario, el deseo de ir a trabajar. Diríjase para alejarse de los sentimientos y sentirse mejor, especialmente si la razón para el desarrollo de una neurosis depresiva está asociada con problemas en las relaciones familiares.
  5. Trastornos del sueño Es difícil para los pacientes conciliar el sueño, su sueño es superficial, sensible, a menudo se despiertan durante el sueño y tienen dificultades para conciliar el sueño nuevamente. Durante el día, puede ocurrir somnolencia y sensación de debilidad.
  6. Trastornos vegetativos. Puede causar mareos, disminución de la presión arterial, disfunciones del tracto gastrointestinal (dolor, flatulencia, estreñimiento, diarrea), palpitaciones del corazón, pérdida de apetito y sensación de debilidad. La mayoría de las personas que experimentan este síntoma van al hospital, pero no se detectan enfermedades somáticas graves y el tratamiento sintomático no ayuda a deshacerse de los trastornos.

Con la depresión neurótica, los estados de ánimo suicidas y el deseo de cercar a los demás generalmente están ausentes.

Técnicas de tratamiento y cuidado

Como la mayoría de los trastornos mentales, la depresión neurótica se trata con métodos farmacológicos y psicoterapéuticos.

Medicinas Asignado al paciente de forma individual y según sus síntomas.

En el curso del tratamiento, los medicamentos pueden ser reemplazados por otros si resulta que no son adecuados.

Terapia de drogas - Un aspecto importante del tratamiento de la neurosis depresiva, pero no central, ya que después de la retirada de fármacos, los síntomas regresan si los métodos de tratamiento psicoterapéuticos no están conectados.

Se pueden recetar los siguientes grupos de medicamentos:

  • antidepresivos. A diferencia de los otros grupos de medicamentos enumerados a continuación, casi siempre están presentes en el curso del tratamiento. Ejemplos: Tsitalopram, Imipramina;
  • antipsicóticos atípicos (Quetiapina, aripiprazol). Mejorar el estado de ánimo, reducir la severidad de la apatía y el letargo;
  • sedantes. Tienen muy pocos efectos secundarios, tienen un efecto positivo sobre el sueño y el estado de ánimo, reducen el nerviosismo. Ejemplos: tintura de valeriana, novo-passit;
  • nootrópicos. Reducen la inhibición y la apatía, aumentan el interés en la vida y tienen un efecto positivo en la concentración. Ejemplos: piracetam.

Además, si es necesario, complejos asignados. vitaminas y minerales, fisioterapia (masajes, eléctrico, darsonvalización, hidroterapia).

Cuando se trata la depresión neurótica, los métodos de psicoterapia cognitivo-conductual muestran una alta eficacia.

Psicoterapeuta enseña al paciente a notar los pensamientos automáticos asociados con sus actitudes irracionales y a refutarlos escribiendo en una mesa especial.

Esta técnica está muy extendida y te permite lograrla. resultados positivos en un tiempo bastante corto.

El asesoramiento psicológico también puede ser útil.

Durante la conversación, el psicólogo analiza los problemas del paciente, cambia su actitud hacia ellos, muestra otros aspectos de los problemas. Ofrece soluciones de trabajo. En algunos casos, las personas cercanas al paciente son invitadas a una consulta psicológica.

Pronóstico y prevención

Con el tratamiento oportuno de la depresión neurótica, el pronóstico es positivo: en poco tiempo es posible lograr resultados positivos.

Si la enfermedad le lleva demasiado tiempo, a él otros trastornos pueden unirseque agravan la condición y complican el proceso de tratamiento. Además, a largo plazo, la depresión neurótica se transforma en un trastorno neurótico de la personalidad.

Recomendaciones preventivas básicas:

  • evitar situaciones estresantes siempre que sea posible;
  • estar al aire libre más a menudo;
  • No se mantenga en la vida de las personas que afectan adversamente el estado mental.

Cuando ocurren los primeros signos de trastornos mentales, es importante ir al hospital y someterse a un complejo de exámenes, y luego, si las pruebas no muestran la presencia de enfermedades físicas, acuda a una cita con un psicoterapeuta calificado.

¿En qué debes pensar cuando ocurre una depresión neurótica? Quizás este video te ayude a: