Crecimiento personal

Patrones de procesos mentales: ¿la diferencia entre las emociones de una persona y sus sentimientos?

Es común que una persona muestre constantemente sentimientos y emociones, ya que es Estar pensando y espiritualmente desarrollado.

A pesar de la aparente similitud de estos procesos, difieren significativamente entre sí.

Concepto y ejemplos de emociones.

Emociones - estados mentales que una persona experimenta durante situaciones y eventos que son importantes para él.

Estos procesos ocurren constantemente en el cuerpo en respuesta a casi cualquier estímulo externo o experiencias internas.

Puede ser miedo, alegría, tristeza, dolor, irritación, ira, etc. Hay muchas emociones, y todas ellas Surgir en respuesta a un evento específico.experimentado en este momento en el tiempo.

Las emociones se originaron en los animales, como un mecanismo adaptativo. Ayudan a adaptarse a la situación y a tomar la decisión correcta.

Por ejemplo, gracias al miedo, el animal se moviliza y se esfuerza por salvar su propia vida. De manera similar, una persona, guiada por sus sentimientos, desarrolla una estrategia de comportamiento, toma una decisión.

Por ejemplo, cuando ve que un automóvil se acerca a gran velocidad, no perderá tiempo comparando la velocidad del vehículo, su distancia de frenado, la idoneidad del conductor, etc. Alentado por el miedo, tomará decisión momentánea de correr a un lado lo mas rapido posible

A menudo en la vida social hay situaciones en las que es necesario en la actualidad. navegar y decidir. En tales situaciones, no hay tiempo para la reflexión, el análisis.

Todo lo que se puede hacer es percibir el momento y tomar una decisión basada en las experiencias que han surgido.

Además, tales decisiones a corto plazo a menudo los mas fielesporque están basados ​​en la sensación interna y no están distorsionados por argumentos racionales de la mente.

Errores frecuentes de las personas: abandono de las emociones, abandono de las mismas.

A menudo la gente y solo No note su propio estado interno.Ahogado por el hábito de evaluar cualquier situación desde un punto de vista puramente práctico.

Por ejemplo, después de haber escuchado una propuesta de matrimonio de un joven rico y exitoso, una niña puede intencionalmente ignorar Sus sentimientos negativos (tristeza, indiferencia, etc.) y dan una respuesta positiva.

En este caso, será guiado únicamente por la mente (perspectiva de una vida próspera), y no por experiencias reales.

Las emociones pueden ser tanto reales como imaginarias. Por ejemplo, al observar las grandes olas, una persona puede experimentar miedo. Esto El miedo se basará únicamente en la experiencia interior.Que en estas olas puedes ahogarte.

La emoción más vívida es el estado de la pasión. Afectar - un breve fenómeno mental que ocurre en una situación crítica y se caracteriza por un considerable poder de manifestación.

En el estado de la pasión, una persona deja de percibir todos los demás estímulos externos, excepto el que causó esta condición.

Por ejemplo, durante un desastre, Nos guía el miedo animal a escapar, sobrevivir.. Todas las demás necesidades se desvanecen en el fondo.

Identificación de sentimientos en psicología y ejemplos.

Los sentimientos son procesos mentales que no están ligados a un momento específico y reflejan actitudes hacia diversos fenómenos, eventos, personas. Esta es la etapa más alta de la emoción.

Ellos son son resistentes y surgen sobre la base de relaciones establecidas con el mundo exterior. La tendencia a uno u otro sentimiento se desarrolla en una persona en el proceso de su desarrollo, la educación en la familia.

Pueden manifestarse en diferentes grados en diferentes personas. Esto se explica por el hecho de que las mismas actitudes de la vida tienen un significado diferente para los individuos.

Por ejemplo amor al cónyuge Una persona puede expresarse en cuidado, atención, interés y en otra, en celos, exigentes y críticos. Estos fenómenos se dividen en inferior y superior.

Más bajo Son el resultado de la satisfacción, la insatisfacción de las necesidades biológicas.

Por ejemplo, en un estado de hambre constante, una persona experimenta sufrimiento, fatiga.

Una persona bien alimentada, sana y físicamente desarrollada está satisfecha, es activa y activa en la vida.

Sentimientos superiores Surgir como consecuencia de la vida social. Se dividen en tres grupos:

  1. Moral: compañerismo, amistad, amor, cariño, deber, piedad, etc. Surgen como resultado de la asimilación de las normas y principios de comportamiento existentes en la sociedad. La asimilación de la información ocurre en un nivel consciente, por lo tanto, como resultado, se forma un sistema de valores propio.

    Define las reglas de comportamiento en la sociedad, la naturaleza de las relaciones con las personas, los roles sociales desempeñados.

  2. Intelectual: la curiosidad, la búsqueda de la verdad. Aparecen en personas en el proceso de desarrollar su actividad cerebral.
  3. Estetica: admiración, sarcasmo, sentido del humor, tragedia, entusiasmo, etc. Estas sensaciones surgen de la percepción de información de carácter estético: imágenes artísticas, obras musicales. Una persona forma sus propias ideas sobre la belleza y la fealdad.

Cual es la diferencia

Estos procesos mentales difieren entre sí según los siguientes criterios:

  1. Grado de conciencia. Un individuo que experimenta emociones no siempre puede dar una descripción clara de su condición. Por ejemplo, puede estar agitado, pero no entender la esencia de esta preocupación. Puede ser causado simultáneamente por miedo, ansiedad, ira, etc. Los sentimientos siempre se entienden claramente. Una persona siempre entiende a quién tiene amistad, a quién ama, cuando es feliz y cuando es infeliz.
  2. Entendiendo las razones. La emoción a veces ocurre completamente sin una razón. Por ejemplo, de repente nos sentimos tristes y solos, pero no hay bases reales para tales experiencias. Los sentimientos siempre tienen una causa específica. Somos amigos con un amigo, porque estamos interesados ​​en él, de manera confiable, diversión. Estamos orgullosos de nuestro cónyuge porque él es exitoso y guapo.
  3. Grado de estabilidad.

    Las emociones siempre están ligadas a una situación específica, al momento actual.

    Experimentar "aquí y ahora" la alegría de algún evento puede ser ya irrelevante mañana. Sentimientos propios de la estabilidad. Están vinculados a un tema específico y no están relacionados exclusivamente con la situación actual.

Conceptos de valor

A pesar de las diferencias, ambos tipos de manifestaciones mentales. son una forma de expresarte y tu actitud ante la realidad circundante.

Al mismo tiempo, los sentimientos son un proceso más amplio, más complejo y sostenible, que incluye otras manifestaciones.

Diferentes emociones pueden acompañar el mismo sentimiento.. Por ejemplo, una actitud amistosa hacia otra persona en el proceso de interacción puede ir acompañada de toda una paleta de sensaciones: alegría, desconfianza, tristeza, ira, aburrimiento, celos, etc.

En este caso, la inestabilidad de las sensaciones momentáneas, dependiendo de las circunstancias específicas, no afecta la estabilidad de la amistad. Es decir, el objeto de la amistad en sí no deja de generar simpatía y ser considerado un amigo solo debido a un conflicto en una situación particular.

Los sentimientos se manifiestan exteriormente a través de las emociones. Entonces, al experimentar el amor por otra persona, experimentamos toda una serie de momentos positivos en el proceso de comunicación con él: alegría, emoción, interés, sentimentalismo, etc.

Los sentimientos asociados con el sentimiento de amor pueden ser negativos.: celos, ansiedad, tristeza, anhelo, etc.

Patrones

Ambos procesos mentales están sujetos a ciertas leyes. Entonces Para los sentimientos son característicos:

  1. Generalización. Al sentir un cierto carácter de sentimientos hacia un objeto, uno puede transferir una actitud similar a todos los objetos homogéneos. Por ejemplo, el amor por tu gato doméstico puede transformarse en amor por todos los gatos.
  2. Embotamiento. Esto significa extinción gradual, pérdida de calor. Este efecto es especialmente pronunciado cuando se consideran las relaciones de amor. Incluso el amor más brillante en el transcurso del tiempo se convierte en un curso más pacífico.
  3. Influencia mutua. En la situación de observar varias acciones o fenómenos, es posible una percepción más pronunciada de un evento que ocurre en el contexto de otro evento. Por lo tanto, la traición de un amigo en una situación crítica se percibe especialmente negativamente en el contexto de la nobleza mostrada por otro.
  4. Sumatoria. Los sentimientos experimentados durante la vida pueden sumarse. Por ejemplo, el placer de la realización profesional puede intensificarse constantemente como resultado de nuevos logros y éxitos.

    O, las fallas permanentes en la vida personal de uno pueden resultar en un estado de depresión.

Patrones de emociones:

  1. Sustitución. Después del fracaso en una pregunta, el éxito puede seguir en otra, y la tristeza experimentada en el primer caso se convierte en alegría.
  2. Conmutabilidad. La insatisfacción con un objeto o fenómeno cambia a otros objetos, fenómenos. Por lo tanto, una mujer insatisfecha con el comportamiento de su esposo puede deshacerse de su actitud negativa hacia los niños.
  3. Incompatibilidad. Llenar a una persona con emociones incompatibles puede llevar a graves conflictos intrapersonales. Por ejemplo, una esposa que ama a su esposo, quien es golpeada periódicamente, puede al mismo tiempo sentir afecto y odio por su esposo. Como regla general, en tal conflicto de sentimientos, el uno gana y el segundo es suplantado.

¿Cómo determinar qué es?

A menudo, las personas confunden dos fenómenos mentales entre sí, No se puede dar una definición precisa de la sensación experimentada..

Para resolver el problema, es necesario analizar las sensaciones de acuerdo con los siguientes criterios: conciencia, estabilidad, presencia de una causa.

Por ejemplo, fenómenos como ira, alegría y pena son emociones Pueden manifestarse inconscientemente, sin tener una razón específica y están vinculados a un evento actual específico.

Entonces, durante el día, puede experimentar un dolor gratuito en la mañana, la alegría de encontrarse con un viejo amigo y la ira debido a una discusión con un vecino.

Todas estas sensaciones. reemplazarse y no afectan las características de la persona en su totalidad.

Tal fenómeno mental como el orgullo es un sentimiento.

Es posee conciencia, porque una persona se enorgullece de sí misma o de un ser querido, basándose en el análisis de datos objetivos.

Este fenómeno es sostenible, ya que es imposible dejar de estar orgulloso debido a una situación temporal. Siempre hay una razón para el orgullo basado en el logro y el éxito.

La capacidad de expresar sentimientos y emociones se nos da a cada uno de nosotros. Estos fenómenos mentales tienen ciertas diferencias, pero estrechamente relacionado.

¿Cuál es la diferencia entre emociones y sentimientos? Descúbrelo en el video: