Crecimiento personal

Cómo entender a una persona: hackear la vida psicológica.

Parece que tu interlocutor de otro planeta? ¿Quieres conocer mejor a un nuevo amigo? O tal vez ya no entienden a un viejo amigo? Hay maneras de encontrar un acercamiento a los demás y descubrir lo que realmente quieren. No le enseñaremos a leer mentes, pero le diremos cómo entender a una persona.

Ponte en su lugar

Si las personas se colocaran en el lugar de cada uno, no habría conflictos, malentendidos y militares en el mundo. Suena, por supuesto, utópico, porque ¿es posible pensar en los demás en todas las situaciones? La respuesta es inequívoca y veraz: no. Pero, si queremos saber cómo entender a una persona, tendremos que entrar en su posición. Necesito hacerte preguntas:

  • ¿Qué haría yo en su lugar?
  • ¿Qué influye en mis acciones y decisiones?
  • ¿Qué me parece agradable y qué no?

Si logramos ver el mundo a través de los ojos de otro, aprenderemos no solo cómo entenderlo, sino que también podemos predecir acciones posteriores.

Confía en la intuición

Sucede que el corazón, contrariamente a la razón, tiene a otro. Parece cercano, agradable, "suyo". A veces, por el contrario, los signos externos caracterizan a una persona como una persona ideal, y estar a su lado es una tortura. Confiar en su intuición es cómo entender a una persona si prácticamente no se sabe nada sobre ella.

Para llegar a una conclusión inconsciente, debes desactivar la lógica y escuchar las emociones que surgen cuando ves a una persona.

Aprender el maximo

La teoría del iceberg encuentra su adaptación práctica en cada uno de nosotros. Su esencia es esta: la punta del iceberg sobre el agua es lo que vemos y sabemos acerca de la persona. Y el resto del bloque de hielo se encuentra en el fondo de las profundidades del mar. En ella - el significado oculto, el pasado, cuidado en el subtexto. La parte submarina del iceberg almacena la respuesta a la pregunta "¿Cómo entender a una persona?". Lo veremos, lo solucionaremos.

Para captar la conexión entre las acciones, para comprender los motivos subyacentes, debe intentar completar un cuestionario. Ella se convertirá en el archivo de la persona de interés.

  • Datos Biográficos
  • Ámbito de actividad, robots.
  • Aficiones, intereses
  • Detalles de privacidad
  • Intereses del lector
  • Debilidades, secretos
  • Condición de salud
  • Circulo social
  • Relaciones con padres y familiares.
  • Hábitos, adicciones.

Monitorear el comportamiento

Para aprender a resolver y entender a una persona, debe observar el comportamiento que le es familiar. Expresión facial, estilo de voz, estilo de ropa dirá mucho sobre él.

Discurso

Las palabras y las expresiones faciales deben coincidir entre sí. Si algo está mal, habrá disonancia. Más confianza vale la expresión facial, y no el significado de lo que se dijo. Es necesario tener en cuenta la entonación, las reservas, la velocidad del habla, la confianza en la voz.

La mímica

¿Cómo entender a una persona y descubrir lo que siente? Vigile de cerca cómo se contraen los músculos de su cara. Por ejemplo:

Los párpados están un poco bajos, los labios están restringidos - tristeza.

Ojos entrecerrados, mejillas ligeramente enrojecidas - dolor.

La nariz está arrugada, el borde del labio está levantado - disgusto.

La mandíbula se comprime, los pómulos "juegan": irritación, ira.

Ojos bajos, mejillas pálidas - inseguridad, miedo.

Habiendo estudiado las emociones prevalecientes, podemos concluir sobre el estado emocional-volitivo.

Marcha

La personalidad segura de sí misma es reconocida fácilmente por un paso suave y mirando hacia el futuro. Personas secretas en cualquier clima esconden sus manos en sus bolsillos.

Mirando constantemente alrededor, la inquietud indica miedo, temor, pesimismo.

Si alguien nos impone asertivamente su ritmo de caminar, significa que no pretende ceder ni comprometerse. Quienes parecen estar empujando satélites de una manera están acostumbrados a imponer sus opiniones.

Con sus cabezas inclinadas, la gente trata de ocultar la emoción.

Vistazo

Numerosos estudios han demostrado que la reacción de los alumnos, a diferencia de, por ejemplo, de una sonrisa, no se puede controlar. Ellos, recibiendo una señal del cerebro, se expanden cuando sentimos alegría, deleite, miedo o excitación sexual. Los alumnos se contraen si sentimos ira, odio o irritación.

Pose y gestos

Si el interlocutor, sin darse cuenta, copia nuestra posición, significa que nos respeta y está listo para cumplir con la solicitud. La inclinación del cuerpo y la cabeza hacia adelante indica el interés del interlocutor. Los brazos o piernas cruzados indican renuencia a comunicarse, incomodidad interna, cercanía.

El cabello, la condición de los zapatos y la ropa informarán sobre la limpieza, el aseo, el estilo y la condición material.

Comprobar

Vladimir Vysotsky supo entender a un hombre. Se ofreció a llevar a un amigo a las montañas para comprobar su resistencia, resistencia, amistad, cualidades humanas. Después de todo, la mejor manera de encontrar a otro es encontrarse en una situación imprevista o difícil, pasar mucho tiempo en la carretera, enfrentar cualquier fuerza mayor.

Los antiguos sabios, a quienes las novias recurrían para obtener una opinión sobre sus elegidos, recomendaban ir con sus seres queridos en un largo viaje. Dijeron que si después de él la relación sigue siendo cálida, vale la pena casarse. Y si la disputa reemplazará la basura, entonces es mejor no apresurarse con el matrimonio.

Puedes averiguar qué tipo de persona eres si:

  • Vea cómo se comunica con el personal: las personas inteligentes se mantienen en la mano, los egoístas y aquellos que tienen complejos, muestran arrogancia.
  • Para prestarle dinero, así es como se determina la puntualidad.
  • Para lanzarle una taza de café, sorprendido, se mostrará real.
  • Para chismear sobre sus amigos: si él admite que el chisme le guste, entonces es posible que los siguientes objetos sean ustedes.
  • Contar un secreto: como saben, la capacidad de mantener secretos más preciosos que el oro.

A veces es posible, habiendo vivido una década con un hombre, darse cuenta de que no lo entendemos en absoluto. Entonces que ¿A parte porque eran extraños? ¿Escaparse sin intentar cambiar nada? ¿O aún averigua cómo entender a una persona que ha conocido durante 100 años? Te diremos cómo mantener relaciones cálidas, y siempre podrás batir las ollas.

Aprender a escuchar

Sucede que detrás de nuestra voz, instrucciones y problemas, el silencioso susurro de los demás se convierte en silencio. A veces, para entender, basta con escuchar. Sin interrumpir, sin culpar. Las palabras pueden confundirse, causar malentendidos, pero necesitan ser absorbidas como una esponja. Más tarde, ellos, como los rompecabezas dispersos al azar, caerán en una imagen.

Ver objetivamente

Para compilar un retrato psicológico hay que acercarse imparcial. Después de todo, cómo entender a una persona de verdad, si tiene una imagen de larga data delante de sus ojos. Por lo tanto, los padres de excelentes estudiantes no pueden creer que su hijo fumara durante el recreo, porque saben cuántos de sus hijos recibieron cartas y cómo funcionan sus portafolios.

Estudio interesante

Los psicólogos soviéticos pidieron a dos grupos de personas que describieran a una persona por una fotografía. El primer grupo fue informado accidentalmente de que la fotografía era un asesino. Y el segundo grupo de sujetos creía que describe a un valiente héroe. De hecho, todos ellos impusieron su punto de vista. Esto prueba el resultado, porque el primer grupo vio a una persona orgullosa y altiva, y el segundo, un honesto y valiente.

No ceder a los estereotipos.

No sabemos cómo entender a una persona si sus acciones no se invierten en nuestro propio marco de visión del mundo, límite moral. Pero todas las personas son diferentes y sus puntos de vista sobre la vida también difieren. Los niños no tienen que amar las peleas, y las chicas no hacen pasteles. Lo mismo se aplica a la brecha entre las generaciones, porque los malentendidos casi siempre se interponen entre padres e hijos.

No aplastar

Ukory como "No puedo entenderte" o "¡Cómo entender a una persona que no da tal oportunidad!" Solo lo haremos peor. No queremos abrirnos, pero evitaremos hablar por mucho tiempo, ocultando nuestros sentimientos reales.

Es mejor informar sobre sus esfuerzos para compartir los sentimientos de otras personas.

Comparar

Comparar a las personas entre sí no siempre es útil, pero comparar a una persona con uno mismo en el pasado y en el presente no es un mal método. Para entender al otro, necesitas rastrear los cambios en él. Al observar los nuevos hábitos, aprender sobre el círculo social real, escuchar música en su reproductor, al menos puede asumir que ahora se siente diferente, cuáles son sus pensamientos.

Le dijimos cómo entender a una persona, descubrir los motivos ocultos de su comportamiento y probar su fortaleza. Recuerde que a los familiares se les debe dar tiempo y que se debe examinar mejor a los nuevos conocidos. Al menos antes de que te abres. Siga nuestros consejos para que la comprensión se convierta en algo común en sus relaciones con las personas.