Hubo un tiempo en el que trabajaba 11-13 horas al día. Me quedé en la oficina hasta tarde, volví a casa por la noche en los últimos trenes. Luego viví en la región de Moscú, y mi viaje desde el trabajo al hogar me llevó hasta 2 horas de ida.
Al día siguiente, apenas dormí, tuve que levantarme temprano y volver corriendo a la oficina.
No puedo decir que no me haya gustado este ritmo. Al contrario, sentí la importancia de mi papel en el desarrollo de la empresa. Todo esto fue mucho más importante para mí que el tiempo personal y la familia.
Cuando mi esposa el fin de semana me dijo que solo pasaba la noche en casa, que le gustaría pasar más tiempo conmigo, no entendí su pedido en absoluto. ¿Qué podría ser más importante que el trabajo?
En el camino estaba masticando comida, charlando que todo saldría sin mí, los pedidos no irían a los clientes y luego profundizaría en la jungla de descripciones de procesos corporativos que solo yo podía entender.
Ya de un pensamiento para irme antes que los demás, sentí vergüenza y vergüenza: ¿cómo están aquí sin mí? ¿Qué pensarán ellos de mí? De repente, ¿todos decidirán que soy irresponsable y no me tomo en serio lo que hago?
Pero desde entonces, mi actitud hacia el trabajo de horas extras ha cambiado dramáticamente. Decidí que no me demoraría más. En las entrevistas, expresé firmemente mi desacuerdo sobre el procesamiento gratuito.
¿Por qué cambió mi actitud hacia el trabajo libre después de las 6?
Porque me di cuenta de algunas cosas muy importantes, aquí están:
Los problemas firmes no son mis problemas
La mayoría de las veces, las horas extraordinarias son una manifestación de los problemas del sistema de la empresa. Puede haber cualquier cosa, por ejemplo, los procesos de negocios no son automatizados: el trabajo que podría tomar minutos toma horas.
O, para ahorrar, la compañía ha reclutado menos empleados de los necesarios para su trabajo efectivo.
Resulta que al empleado se le da exactamente tanto trabajo que simplemente no tiene tiempo para hacerlo físicamente durante el día laboral asignado.
Si un empleado no se demora en tales condiciones, inevitablemente surgen problemas: los pedidos no se envían a los clientes, los informes no se cierran, los documentos no se transmiten, etc.
Y esto, a su vez, provoca un sentido de responsabilidad hipertrofiado del empleado. Hay un sentido de deber moral, el deseo de quedarse y quedarse hasta tarde.
El hecho de que en muchas empresas se presente como un deber sagrado de un empleado (que se retrasa) en realidad es simplemente el hecho de que la organización no utiliza sus recursos de manera efectiva.
Pero en lugar de resolver problemas a nivel global: para optimizar los procesos de negocios, la estructura organizativa, las TI, cierra los agujeros en la economía doméstica con tiempo extra gratuito y transfiere la responsabilidad de sus propios problemas a los empleados.
Es lo mismo que en el puerto no tapar los agujeros en el barco, y luego navegar a los marineros en el mar para taparlos con sus propios cuerpos, convenciéndolos de que si el barco se hunde, ¡serán sus marineros, la culpa!
¿De dónde viene toda esta energía?
En la opinión pública, el adicción al trabajo ni siquiera se percibe como un problema, a pesar del hecho de que muchos psicólogos lo ponen a la par con enfermedades como la depresión o el TOC.
Cualquier persona que trabaje durante 14 horas probablemente tendrá una imagen de una persona enérgica, decidida y con voluntad fuerte, en lugar de una persona infeliz que pone fin a su vida personal y su salud solo por su deseo maníaco por las acciones obsesivas.
Pero siempre me preguntaba: "¿de dónde viene toda esta energía? ¿Cómo he tenido suficiente y otros tienen la fuerza suficiente para vivir en un ritmo tan intensivo de energía?
Y tengo una teoría sobre esto, déjame darle evidencia directa a ella.
El hecho es que tenemos mucha más energía de la que creemos.
En nuestro cuerpo hay recursos de reserva de energía que nuestro cuerpo "almacena" para una emergencia: peligro, necesidad urgente, etc. Cuando ocurre tal evento, el cuerpo toma esta energía de las reservas, por así decirlo, y sentimos una oleada continua de fuerza y vitalidad.
¿Cómo entiende nuestro cuerpo que "ha llegado el evento muy crítico" y podemos dar una "luz verde" para utilizar la energía de "repuesto"? Por nivel de estrés. El estrés significa peligro. El estrés significa que es hora de pedir prestada energía.
No es un secreto para nadie que haya una atmósfera bastante estresante en las corporaciones: "plazos ajustados", entusiasmo por el resultado, disciplina estricta. Al mismo tiempo, el sistema de motivación apoya tal estado "cargado" de un empleado. Él monta constantemente la onda de adrenalina, está sujeto a estrés y presión.
A una persona le puede parecer que simplemente tiene mucha energía e interés, ya que ha estado trabajando durante 12 horas.
Pero su cuerpo ha sido transferido al uso de esta energía de reserva, trabajando por desgaste.
Y las consecuencias de esta actitud en su propia salud pueden ser las más impredecibles: problemas generales de bienestar, depresión, ansiedad crónica, por no mencionar los problemas en su vida personal debido al hecho de que una persona no aparece en casa.
Y me parece que esta "energía de repuesto" es necesaria no solo para los propósitos cotidianos.
Este es un nivel de recursos energéticos más "sutil", que apoya nuestra motivación diaria, nuestras fuerzas creativas, incluso nuestro interés en la vida.
Una persona puede no sentir una gran fatiga física, pero al mismo tiempo su fuerza mental, su energía creativa personal, su estado de ánimo emocional disminuyen.
Que hacer
Entiendo que todos los casos pueden ser diferentes y no quiero generalizar. Este artículo describe solo mi ejemplo. Es muy posible que para usted personalmente haya una necesidad de demorarse, y yo respeto completamente su elección.
Tal vez alguien recicle sólidamente pagado (¡no en todas partes "escotilla" gratis!)
Pero también es posible que alguien, después de leer este artículo, entienda que lo único que lo hace sentarse en la oficina hasta tarde es el sentido de responsabilidad inflado por el empleador, el temor a la condena. Quizás estos son problemas en su vida personal (no quiero ir a casa con mi familia).
En general, quiero decir que mi política de negarme a trabajar en las empresas en las que necesita quedarse, me sirvió bien. Este fue un buen criterio para el empleo.
Como norma, en las empresas en las que se "acepta" que se prolongue, a menudo reina un ambiente de trabajo poco saludable: abrasiones, tensiones y una gran cantidad de problemas organizativos.
Más bien, tal relación es un patrón, más que un accidente.
Y, por el contrario, es muy probable que en una empresa en la que no se fomente el "servicio nocturno", todo funcione de manera fluida, tranquila y transparente.
Y si no desea detenerse en el nuevo trabajo, intente evitar las empresas "grises".
Debido a que la ley no está escrita para tal compañía: puede comenzar a chantajear, intimidar con despidos y recortes salariales. Si la empresa trabaja de acuerdo con el código laboral, entonces no puede despedir a nadie ni reducir los salarios.
¡Conozca sus derechos! ¡No te dejes intimidar!
Y, lo más importante, cuídate!
