Comunicación

Cómo deshacerse del complejo víctima: prevención de victimización.

Complejo de victimas - Es una línea de comportamiento estable que, sin saberlo, provoca que otros maltraten.

Este tipo de conducta es, en la mayoría de los casos, peculiar de las mujeres y se origina en las impresiones de los niños.

Descripción del estado

¿Qué es una víctima en psicología? La ciencia de la psicología de la víctima se llama victimología.

La disciplina está dirigida a estudiando ser víctima de un crimenen particular, en el estudio de las víctimas reales como portadoras de la capacidad de convertirse en una víctima.

El estado de la víctima en psicología es posición humanaen el que culpa a otros por sus fracasos y problemas, buscando a los culpables de sus problemas. A veces, la víctima asume específicamente la responsabilidad de convertirse involuntariamente en víctima de las circunstancias.

Causas y efectos

La víctima percibe la realidad circundante como extraterrestre, mundo agresivoqueriendo hacerle daño.

Este tipo de conducta a menudo nace de los eventos negativos de la infancia, cuyos recuerdos persiguen a una persona a lo largo de sus vidas.

Las razones de este comportamiento pueden ser varias:

  1. Dudas, baja autoestima: por regla general, la inseguridad nace en la infancia o la adolescencia debido a la falta de amor y cuidado de los padres o al acoso de las personas mayores, los compañeros.
  2. Dependencia de las opiniones ajenas. - Una persona así trata de complacer a todos y cada uno, adaptándose a los juicios de las personas que lo rodean.
  3. Miedo a separarse de la multitud.Para ser diferente de los demás, este miedo también proviene de la infancia, cuando el niño trató de ser lo más discreto posible debido al temor de ser burlado.
  4. Miedo al fracaso, miedo a ser rechazado.

Debido a estas razones, la persona está tratando de encontrar la causa de sus problemas y sufrimientos fuera de su personalidad, buscando al culpable.

Inseguro de su fuerza, lo intenta sin saberlo. causar autocompasiónComo decir de la vida y de los que nos rodean, "golpéame", "humílleme", "lastímame"

Tal persona actúa solo como se le dice, confiando en la fuerza y ​​la mente de las personas que lo rodean. Él se considera defectuoso e incapaz de tomar las decisiones correctas.

Sobre las causas y consecuencias del síndrome de la víctima en este video:

Tipos y tipos

Las víctimas según sus características propias se dividen en los siguientes tipos:

  1. infantiles - Estas personas son mimadas por la caricia y el cuidado de sus padres y tienen confianza en su irresistible. No están preparados para la vida real y la crueldad de algunas personas;
  2. arriesgada, brillante personalidad - Estas personas están buscando adrenalina y están listas para cualquier cosa para lograr su objetivo. La crueldad y la violencia son percibidas por tales personas como un juego, una oportunidad para emocionarse;
  3. "Blanco y esponjoso" - Las personas externas positivas que están dotadas de sí mismas están buscando dependencias de otra persona: económica, física, emocional. Tales personas están buscando un "maestro" que pueda manejarlos;
  4. gente exitosa e independienteAcostumbrados a luchar y llegar hasta el final. Están listos para sacrificarse incluso por alcanzar un objetivo fantasmal y no se detendrán ante nada. Como regla, tales personas no conocen las medidas en ningún área de la vida.

Víctima potencial

Una víctima potencial es una persona con propiedades y rasgos de comportamiento que Aumentar el riesgo de cometer un delito. o acción violenta en comparación con otras personas.

Una persona como si provocara al criminal a cometer el acto en su dirección.

La psicología de la víctima se manifiesta no solo en crímenes reales, sino también en la vida cotidiana. A menudo, en las relaciones familiares, tal situación se desarrolla. donde el marido se convierte en tirano y la mujer en víctima. Esto puede ocurrir por varias razones:

  • el esposo gana dinero y provee para la familia, colocando a la mujer en una posición que depende de él. Él trabaja y se cansa, por lo que tiene derecho a todo;
  • la inseguridad de una mujer la hace justificar todo lo que su esposo dice o hace;
  • El temor de asumir la responsabilidad por la vida de uno mismo: la mujer misma le entrega las riendas de su vida, resignada a él, sometiéndose y dando por sentado todas las burlas e insultos.

Un hombre así en la familia aterroriza no solo a su esposa, sino también a todos los demás miembros de la familia. Un hombre se considera el amo de la vida y considera necesario controlar a su familia.

Otra situación común es donde la madre desempeña el papel de un tirano, y el papel de la víctima sigue siendo la hija. Una madre así cree que el mundo fuera de la casa es cruel y cruel, proyecta sus complejos y temores sobre el niño.

La niña crece con un sentimiento de culpa y vergüenza, no permitiéndose retirarse de las reglas inspiradas por su madre. A veces, la madre tirana piensa en una enfermedad para obligar a su hija a sí misma.

¿Qué es una víctima? Sobre los tipos de víctimas en este video:

¿Cuál es el beneficio?

El sacrificio complejo en una mujer: ¿por qué es rentable ser una víctima? Una víctima femenina a menudo se compadece de sí misma Buscando al culpable de sus problemas a veces inventados.. A menudo llora, se queja de la vida, trata de cambiar la responsabilidad de sus decisiones a otros hombros.

Pero para una mujer, tal posición a menudo parece ser ventajosa: recibe atención, apoyo y ayuda de otras personas.

A veces con una mirada tan indefensa ella espera atraer a un hombre fuerte.

Mucho está permitido y perdonado a la mujer víctima, porque ella, pobre infeliz, ha sufrido por el mundo malvado.

El papel de la víctima elimina muchas de las obligaciones de la mujer, y la propia víctima se convierte en más fácil de conseguir lo deseado.

¿Cómo deshacerse del complejo?

Para salir del síndrome de la víctima, Necesito seguir algunas reglas en la vida.:

  1. No te imagines lo que realmente no existe.
  2. No se ofenda y no culpe a las personas por sus problemas.
  3. Enfóquese en lo que es, y no en lo que no es o no es suficiente en la vida.
  4. Entiende que nadie le debe nada a nadie.
  5. No tenga miedo de asumir la responsabilidad, trate de hacer frente a todas las dificultades por su cuenta.
  6. No tengas miedo de defender sus intereses, de luchar por lo que realmente quieres.

¿Qué tan peligrosa es la víctima compleja y cómo deshacerse de ella? Consejos en este video:

Karpman Bern Triangle - ¿Cómo salir?

De acuerdo con la teoría de C. Berna en el triángulo de las relaciones interpersonales, cada participante desempeña un papel: Las victimas, El agresor (Chaser) y Salvador (Entregador).

Una persona puede probar diferentes roles en este triángulo, pero lo principal no cambia: cada participante está satisfecho con la situación actual: el Agresor está contento con su papel como maestro de destinos, al Sacrificio le gusta sufrir y recibir atención general, y al Sufridor le gusta sentirse como una persona "buena" y recibir la apreciación del Sacrificio.

Para salir del papel del Sacrificio, necesitas date cuenta de tu posición e intenta no repetir tus acciones pasadas.

La víctima debe responsabilizarse de sus sentimientos y acciones, no pidas ayuda a forasteros, y tratar de salir de esta situación.

A menudo, a la víctima le resulta difícil darse cuenta de lo que realmente siente y desea recibir, sentir.

¿Qué es el triángulo del destino de Karpman? Aprende del video:

¿Qué es la victimización?

La víctima se llama adicción, una cierta predisposición de cierta persona. Se convierte en víctima de un delito, en un acto de violencia.

Algunos expertos argumentan que esta propensión depende directamente del estado del crimen. Tales víctimas potenciales del crimen en psicología son llamadas individuos victimizados.

A diferencia de la víctima, la victimización compleja se considera más bien concepto social, socialque personal Las personalidades de las víctimas se comportan de manera similar debido a la línea de conducta impuesta por la sociedad.

Comportamiento de la victima

Comportamiento de la victima - Esta es la tendencia de una persona a caer en situaciones que amenazan su vida y su salud.

Por su comportamiento, la persona parece estar provocando un ataque, aunque deliberadamente no quiere problemas.

Por ejemplo, un abusador masculino elegirá exactamente a esa chica que se comporta con incertidumbre. Una chica así se congela silenciosamente por el miedo y resistirá indefensa, llorando en silencio.

Además, por el contrario, un comportamiento demasiado provocativo hacia una persona agresiva puede ser un ejemplo de comportamiento de victimización.

Criminal puede provocar Una mirada cercana, desafiante a los ojos, comportamiento demasiado descarado. El delincuente es como un animal, por lo que esta línea de conducta puede ser percibida por ellos como un deseo de acción.

El comportamiento de la víctima como un peligro de convertirse en una víctima es una línea de conducta que provoca directamente que un criminal cometa un acto violento.

Esto puede ser inadecuado, el comportamiento demasiado ruidoso de una persona, su adicción intencional dañar la propiedad o insultar a la gente y así sucesivamente.

Adolescentes

Exposición juvenil Se manifiesta de manera bastante diferente a la de los adultos: los adolescentes pueden ser víctimas de violencia no solo por sus características personales, sino también por la victimización general del grupo social en el que se encuentran.

Victimización de adolescentes afecta:

  • negativo y agresión de las personas que los rodean, comportamiento asocial de padres y maestros;
  • Emociones neutrales y equilibrio; calma;
  • descuido o negligencia de un adolescente;
  • rasgos psicologicos del niño;
  • ignorancia sexual
  • malestar emocional, “ir en uno mismo”;
  • Incertidumbre, aislamiento, temor.

Las personalidades de las víctimas a menudo se convierten en niños de familias disfuncionalesExpuesta a la violencia y los ataques de otros desde la infancia.

Además, la victimización puede ser causada por el deseo de una persona de sobresalir, de volverse popular entre sus compañeros.

¿Qué factores influyen?

Factores que afectan el comportamiento de victimización:

  • rasgos ideológicos del estado o de una localidad particular;
  • era histórica
  • comunidad social o profesional;
  • Cualidades humanas individuales, características psicológicas;
  • La prevalencia del delito en la región.

También hay algunas cualidades que afectan negativa o positivamente el comportamiento de victimización.

A reducir las cualidades de victimizaciónIncluye confianza, madurez emocional y psicológica, compostura. A Cualidades que aumentan la victimización., incluye precaución, aislamiento y desamparo.

¿Qué es la victimización? Sobre el significado de la palabra - victimización:

Relacion tiranica

Estas relaciones se basan en la implementación del modelo de "víctima tirana", donde Todo está destinado a cumplir los deseos del tirano.. Él piensa que es perfecto, y la víctima acepta estas reglas del juego.

Tales relaciones se caracterizan por la violencia de cualquier tipo, tanto física como emocional.

Como regla general, hay recepción "swing" - El abuso y las peleas se combinan con períodos de calma y prosperidad, la ternura se alterna con la rudeza y la humillación.

¿Cómo dejar de ser una víctima en una relación?

Prevención de la victimización

A Medidas preventivas de comportamiento de victimización. preocupaciones:

  1. Formación de una actitud respetuosa hacia uno mismo, aceptación de uno mismo y peculiaridades propias.
  2. Deshacerse de complejos y bloqueos psicológicos, deshacerse de delitos pasados.
  3. Formación de una actitud positiva hacia la vida y las personas de alrededor.
  4. Análisis de sus deseos, preferencias, objetivos de vida.
  5. La búsqueda del equilibrio en la comunicación con otras personas.

Lo principal en la prevención del comportamiento de victimización es la conciencia del mismo valor de su propia personalidad y las personalidades de las personas que los rodean.

Literatura útil

Lo más relevante hoy. Los libros sobre victimología son:

  • MF Iriguyan "Acoso moral";
  • Malkin-Puff “Victimología. Psicología del comportamiento de la víctima ”;
  • V.E. Khristenko "La psicología de la víctima";
  • V. Tulyakov "Victimología";
  • A. I. Papkin "Victima criminal moderna".

En los años 70 el concepto de "comportamiento de victimización". Sujeto a críticas del movimiento de feministas..

Llamaron a este enfoque la acusación de la víctima del delito cometido y la eliminación de la mitad de la culpa del propio criminal. Por lo tanto, en la actualidad, un término similar como un supuesto, no como una teoría completa Forense y psicología.

La victimización mental: ¿culpa o problema? Sobre la prevención en este video: