Todos nosotros en un grado u otro insatisfecho con cualidades dotadas.
Podría ser más amable, más seguro, más sociable, y así sucesivamente.
¿Cómo cambiar tu personaje?
¿Cuál es el carácter de una persona?
El carácter de una persona es algo Conjunto de cualidades y rasgos de personalidad.que influye en todos los actos y manifestaciones de esta persona.
Define un estilo de vida y comportamiento particular.
En psicologia Personaje considerado desde los siguientes puntos de vista:
- como un sistema de motivos y comportamientos estables que forman un cierto tipo de personalidad de comportamiento;
- como una certeza claramente definida del comportamiento humano típico;
- como medida del equilibrio de los mundos externo e interno, la peculiaridad de la adaptación del hombre a la realidad circundante.
Bajo el carácter de una persona también entienden la totalidad de los siguientes grupos de rasgos de personalidad:
- La actitud de una persona hacia otras personas y la sociedad en su conjunto.. Esto incluye capacidad de respuesta, sociabilidad, respeto por los demás y reticencia, rudeza, desprecio.
- La actitud de una persona para trabajar. Estos incluyen laboriosidad, iniciativa, perseverancia y pereza, irresponsabilidad, pasividad.
- La actitud del hombre hacia si mismo.. Estos incluyen la autoestima, la autocrítica, la modestia y la vanidad, el tacto, el egoísmo.
- La actitud del hombre ante las cosas. Estos incluyen exactitud, cuidado y descuido, negligencia.
Haz la prueba y descubre tu personaje:
¿Cómo se forma?
El carácter comienza a formarse a partir de los primeros meses de vida.
Al mismo tiempo, el papel principal en esta etapa pertenece a la comunicación con los demás, ya que el niño imita a sus seres queridos y, por lo tanto, absorbe comportamientos.
Además, hay un período especial de formación de carácter, que está en el rango de dos a diez años. En este momento, los niños son los que mejor perciben la información, se comunican activamente con los demás y están expuestos a la influencia del exterior.
La condición principal para la formación del carácter es el entorno social, es decir, todas las personas que rodean a una persona en el proceso de su crecimiento y no solo.
Además, importantes condiciones incluyen trasfondo fisiológico. Esto se refiere a las peculiaridades del cerebro, el grado de su desarrollo predetermina las diferencias en la naturaleza de las diferentes personas.
¿Cambia en el curso de la vida?
Anteriormente, se creía que la identidad de una persona totalmente formado por 25 años. Y es precisamente a esta edad que se establecen todos los rasgos básicos del carácter, y si se pueden cambiar aún más, entonces es absolutamente insignificante.
Pero varios estudios en el campo de la psicología han demostrado que la identidad de la persona continúa cambiando. y en la edad adulta.
Esto sucede bajo la influencia de la experiencia de vida y otros factores.
¿Es posible cambiar tu personaje por ti mismo? Descúbrelo en este video:
¿Es posible cambiarte a ti mismo?
Todo esto es, por supuesto, muy individual y depende de muchas características. Hay personas que hacen que sea más fácil cambiar su propio carácter. Y hay quienes tienen que aplicar. gran esfuerzo en ti mismo.
También es importante tu propio deseo. Si sinceramente quieres cambiar, entonces nada te detendrá.
Por lo tanto, si tienes 30 años o más, puedes cambiar tu carácter, pero para esto Necesitas un gran deseo y trabajo activo en ti mismo..
En este video, cómo trabajar en los rasgos negativos de tu personaje:
Consejos de psicólogos para cambiar la naturaleza.
Para mejor
¿Cómo cambiar el carácter para mejor? Indudablemente cuanto peor sea tu temperamento, más difícil es vivir. La inconsistencia, la pereza, el temperamento y otras cualidades negativas obviamente no te agregarán amigos y no te ayudarán a construir una carrera.
Los psicólogos recomiendan lo siguiente para mejorar el carácter:
- Analiza tu personaje. Una sola condición: ser lo más honesto posible contigo mismo. En dos columnas escribe tus fortalezas y debilidades. Dale un mínimo de 30 minutos, revuelve en ti mismo. Ahora que tiene esta lista ante sus ojos, ¡se vuelve más claro para trabajar!
- Entiende por qué quieres cambiar. Seguramente, empezaste a pensarlo porque alguien te señaló algunas fallas o tú mismo notaste que hay cualidades que obviamente complican tu vida. Para cambiar la calidad de tu personaje, tendrás que hacer un gran esfuerzo. Y si no está consciente de por qué está haciendo esto, entonces baje los brazos rápidamente.
- Lee buenos libros. La regla más importante en este caso: el libro debe hacerte pensar. Por lo tanto, las novelas de ficción y los detectives de dudosa calidad, que se olvidan inmediatamente después de leerlos, obviamente no funcionarán. Presta atención a la buena ficción. También puedes leer libros de psicología.
Lea al menos 50 páginas por día y aplique todas las recomendaciones escritas allí. Esto te ayudará a trabajar en tu personaje.
- Trabajar en el autocontrol. Esta es una cualidad muy útil que le será útil en todas las áreas de la vida. La capacidad de restringir y no renunciar a la holgura, cuando tanto deseas romper, ser grosero, derramado o llorar, es decir, la capacidad de controlar tus emociones te ayudará en tu trabajo en tu personaje.
Siéntete libre de pide ayuda El hombre no es omnipotente y hay situaciones en las que no puede hacer frente. Hable con sus seres queridos y amigos. Pregunte en qué cualidades debería trabajar y cuál es la mejor manera de hacerlo. Estarán encantados de ayudarlo, así como de apoyarlo si se dan cuenta de que ha renunciado.- No tengas miedo de acudir a un psicólogo. No hay nada de malo en eso. Si realmente tiene la intención de cambiar, la ayuda de un especialista competente será solo por cierto. Gracias a él, puedes entender las razones de su comportamiento y entender cómo trabajar mejor en ti mismo.
Siéntete libre de pide ayuda El hombre no es omnipotente y hay situaciones en las que no puede hacer frente. Hable con sus seres queridos y amigos. Pregunte en qué cualidades debería trabajar y cuál es la mejor manera de hacerlo. Estarán encantados de ayudarlo, así como de apoyarlo si se dan cuenta de que ha renunciado.En apretado
No siempre un cambio de carácter implica volverse más amable y agradable.
Hay personas que son por naturaleza bastante suaves. Y esto también impide vivir.
Si quieres cambiar tu personaje a más rígido, prueba las siguientes recomendaciones:
- Practicar la autodisciplina. Nuestro cerebro tiene una calidad muy interesante: cuando mejoramos cierta calidad en un área, entonces podemos usarla fácilmente en cualquier otra. Por lo tanto, habiendo entrenado la autodisciplina en, por ejemplo, tomar una ducha de contraste todas las mañanas o no comer un dulce durante todo un mes, más adelante puede manifestar esta cualidad cuando se requiere que tenga un carácter firme.
Piensa en lo que te estás perdiendo. ¿Qué cualidades te ayudarían a ser más duro? Resolver? Fuerza de voluntad? Cuando ves una lista de cualidades necesarias frente a ti, es más fácil comenzar a trabajar en ti mismo.- Practicar la estabilidad mental. Si usted es fácilmente ofendido, ablandado o afectado por usted de alguna otra manera, entonces la gente lo usará. Debes aprender a no sucumbir a las provocaciones de otras personas y a mantener la calma y la calma en cualquier situación.
- Se positivo No te enojes cada vez que fallas en mostrar un personaje. En su lugar, es mejor sacar algo de esto, para entender cómo comportarse en una situación dada la próxima vez. Así que no estés triste, ¡saca la lección y sigue adelante! El hecho de que reconoció el problema y comenzó a trabajar muy bien.
- Desarrollar la confianza en sí mismo. Seguramente tienes complejos y miedos. Escríbalas en un pedazo de papel y trabaja en cada una gradualmente. Salga de su zona de confort, haga lo que solía temer tanto. Gradualmente, notará cómo se está volviendo más confiado en sus habilidades.
- Aprende a defender tu opinión. No es facil Y más a menudo es más fácil rendirse y sucumbir a la debilidad. Pero hay que aprender a mostrar determinación y firmeza.
Por lo tanto, aprenda a articular su propia opinión sobre un tema en particular, y defiéndalo con confianza.
- Aprende a rechazar a las personas. Muchos no saben cómo, y luego sufren el hecho de que se utilizan abiertamente. La capacidad de decir "no" le será más fácil a medida que comience a desarrollar confianza en sí mismo.
Estado de ti mismo. No seas un ratón gris que se esconde en las esquinas. Recuerde que usted es una persona que, además de las cualidades negativas, tiene muchas ventajas. Así que dile a los demás que vales algo. Y lo más importante, demuéstralo con tus acciones.- No permitas que otros se manipulen a sí mismos. Detener cualquier intento de inmediato. De lo contrario, otros simplemente se sentarán en su cuello.
- No te olvides de ti mismo. Es bueno que pienses en los demás. Pero también necesitas amarte a ti mismo, cuidar y apreciar.
Piensa en lo que te estás perdiendo. ¿Qué cualidades te ayudarían a ser más duro? Resolver? Fuerza de voluntad? Cuando ves una lista de cualidades necesarias frente a ti, es más fácil comenzar a trabajar en ti mismo.
Estado de ti mismo. No seas un ratón gris que se esconde en las esquinas. Recuerde que usted es una persona que, además de las cualidades negativas, tiene muchas ventajas. Así que dile a los demás que vales algo. Y lo más importante, demuéstralo con tus acciones.Más allá del reconocimiento
Sucede que basta con trabajar en un par de cualidades. Pero a veces las personas se fijan el objetivo de transformar radicalmente su carácter. Algunos consejos para ayudarte con esto:
- Prepárate para trabajar duro en ti mismo. Cualquier cambio es persistente y el trabajo continuo de una persona en sí mismo. Así que prepárate para esto.
- Analiza tu personaje. ¿Quizás no necesitas cambiarlo dramáticamente? ¿O realmente quieres remodelarte?
En cualquier caso, será útil ver claramente con qué tiene que lidiar. Por lo tanto, la lista de ventajas y desventajas será útil.
- Tómate tú mismo. Hasta que te aceptes como eres, es inútil seguir adelante. Cualquier cambio será dado con gran dificultad. Además, tan pronto como sea posible, retrocederá y volverá al principio. Así que acepta todas tus fortalezas y debilidades. Sí, eres una persona así. Sí, quizás hay más rasgos negativos. Pero tú puedes cambiar.
Aprende de los demás. Será útil si tienes un ejemplo a seguir. Por lo tanto, será más fácil para usted entender por qué debería esforzarse y en qué debería trabajar. Además, te será más fácil controlarte.- Intenta la visualización. Imagínate a ti mismo con las cualidades que deseas. ¿Qué vas a sentir? Que vas a hacer ¿Qué está cambiando exactamente en tu vida? Piénselo tan a menudo como sea posible y el cambio no lo hará esperar.
- Mira a tu alrededor. Es imposible cambiar el personaje más allá del reconocimiento, sin cambiar nada alrededor. Las personas con quienes nos comunicamos diariamente tienen una gran influencia sobre nosotros. A menudo ni siquiera nos damos cuenta. Entonces, si eres serio acerca de cambiar, entonces analiza tu entorno. ¿Quién puede ayudarte con el cambio? ¿Y quién sólo interferirá? ¿Quién es malo para ti? ¿Y quién muestra un buen ejemplo? Trate de comunicarse más con aquellos que tienen un impacto positivo en usted.
Y aquellos que dan un mal ejemplo tendrán que ser puestos en segundo plano, al menos por un tiempo.
Aprende de los demás. Será útil si tienes un ejemplo a seguir. Por lo tanto, será más fácil para usted entender por qué debería esforzarse y en qué debería trabajar. Además, te será más fácil controlarte.El solo hecho de que hayas llegado a la conclusión de que deberías trabajar en tu personaje no puede sino alegrarte. Con los consejos enumerados en este artículo, comprenderá dónde comenzar los cambios.
¿Cómo cambiar tu personaje más allá del reconocimiento? Sobre esto en el video:
