Esta es la quinta conferencia de los maestros de la meditación, que traduzco. Nos acoge María Diamante con su programa "Tubos de luz" (tubos de luz), que, de acuerdo con la seguridad del autor, nos ayudará a eliminar la influencia negativa de otras personas. Esta es una mujer muy increíble, dijo, a la edad de 15 años, cuando iba en bicicleta, fue atropellada por un camión. Después de eso, pasó varios días en coma y experimentó una experiencia cercana a la muerte.
Después de tal incidente, Maria Diamond, como el superhéroe de los cómics, adquirió algunas habilidades especiales. Ella comenzó a sentir la energía que proviene de los sentimientos y pensamientos de otras personas. Entre esta energía había mucha negativa. Ella reprimió a María, para que no pudiera salir de casa.
Su maestro de meditación le dijo que practicara la meditación, que se llama "tubo de energía", para protegerse contra la influencia negativa de la energía de otras personas. Después de eso, ella aprendió a ser independiente de la energía de otra persona y pudo salir.
Desde entonces, comenzó a enseñar esta práctica a las personas y mostró cómo crear una especie de barrera protectora que los protege de todas las cosas negativas que los rodean. Ella promete enseñarte esto.
El lugar de la energía chi en nuestra vida.
Maria Diamond cree que todo lo que nos rodea está hecho de energía. (Si lees las lecciones anteriores de maestros de meditación, puedes notar que a este respecto no es original). El espacio en el que vivimos, en su opinión, está asociado con nuestra energía, el cuerpo etérico. La energía que nos rodea se llama Chi.
La meditación aumenta el nivel de chi en nuestro cuerpo etérico. Además, el estado del cuerpo energético está determinado por la concentración de Chi en diferentes lugares del espacio. En los lugares donde hay mucho Chi, nuestro cuerpo resuena con vibraciones elevadas y está lleno de alegría, y donde falta esta energía, experimentamos tristeza y depresión.
María dice que nosotros mismos podemos llenar el espacio que nos rodea con esta energía. La confusión en la habitación donde vivimos crea una mala energía y no importa cuánto meditemos, dentro de todo este lío, no nos moveremos en nuestro desarrollo espiritual. ¡Es necesario no solo crear Chi dentro de ti, sino también a tu alrededor!
Comenzar la meditación
En cuanto a la meditación en sí, puede practicarla en cualquier momento del día, 15-20 minutos al día. Los Light Tubes están diseñados para protegerlo del impacto negativo de las personas que lo rodean. Así que vamos a empezar.
Cierra los ojos, trata de calmarte, concéntrate en respirar. Imagina una luz blanca cristalina.
Siente la presencia de energía en cada célula. Al enfocarte en la luz, te concentras en el prana, la fuerza vital que está a tu alrededor y dentro de ti. Dígase tres veces: "Soy la energía del universo que crea la vida a mi alrededor y dentro de mí".
Continúa concentrándote en la luz que está dentro de ti. Imagine que el color blanco está envuelto en un tubo (cilindro) de un resplandor azul claro, cuyas paredes rodean su cuerpo y se extienden en altura hasta la distancia que se extiende sobre su cabeza. Diga tres veces: "Soy el poder del universo que crea la vida a mi alrededor y dentro de mí".
Alrededor del tubo de un resplandor azul brillante, imagine un tubo de luz rosa. Este cilindro rosado toca el centro del universo. Dígase tres veces: "Soy el amor del universo, lo que crea la vida a mi alrededor y dentro de mí".
Dentro de la luz blanca (la que apareció al principio) imagina un montón de color púrpura que se mueve dentro de tu cuerpo y pasa a través de ti. Dígase tres veces: "Soy el perdón del universo que crea vida a mi alrededor y dentro de mí".
Ahora enfócate en el punto de energía a la distancia de tu brazo. Este punto se llama el cuerpo mental superior. Continúa concentrándote en este punto. Dígase tres veces: "Soy la ley de la gravedad del universo, que crea la vida a mi alrededor y dentro de mí".
Alrededor de todo el brillo que te rodea, imagina la luz amarilla que toca la tierra. Dígase tres veces: "Realizaré mis sueños a mi alrededor y dentro de mí". ¡Cuando estés listo, abre tus ojos y entra en el mundo como el maestro de tu vida!
Comentarios finales
En mi opinión, Maria Diamond, después de los maestros anteriores, no dijo nada fundamentalmente nuevo. Sí, y se debe admitir que todos los maestros de la meditación, a pesar del hecho de que en la lectura de cada uno de ellos pueden encontrar muchos consejos útiles, que utilizaré con gratitud, hablo de lo mismo. Una cosa, solo en diferentes envoltorios.
Por supuesto, todos, en virtud de servir sus propios intereses, se esfuerzan por posicionar su metodología como algo único, pero todos estos materiales son de los profesores de meditación sobre la misma cosa ... Esto no significa que no deban escuchar los consejos que se les dan. Debido a que hay muchas cosas útiles allí, solo recuerde este hecho y saque de estas conferencias todo lo que necesita.
La meditación es concentración y relajación y, en mi opinión, no importa el medio que se logre, ya sea que imagines el color mágico o el pony alado, te dices a ti mismo que eres el centro del universo o la energía que se dispersa por todo el universo. Imagina lo que está más cerca de ti o lee el mantra (como lo hago yo).
La meditación, en cualquier forma, está dirigida a calmar la mente, a desarrollar su potencial, a aumentar la conciencia, a deshacerse de los malos hábitos, al desarrollo armonioso de todas sus cualidades.
Está dirigido a todo a la vez, y no solo a una cosa. Estoy totalmente en desacuerdo con que algún tipo de meditación nos ayude a relajarnos, otro para deshacernos de la influencia negativa de otras personas, y el tercero nos ayudará a dominar el conocimiento secreto. Esta es mi posición principal y me paro en ella. Quiero que sirva como una nota importante para esos materiales de la serie Meditationfest que traduzco.
