7 razones para comenzar una nueva vida en otoño
Por alguna razón, todos están seguros de que es mejor comenzar una nueva vida en primavera. Mientras tanto, hay muchos argumentos indiscutibles de que el otoño será el mejor comienzo. Muchos sufren de depresión y mal humor en el otoño, y no están nada contentos cuando llega la edad de oro. Las personas no notan la belleza que les rodea, están inmersas en sus problemas y ni siquiera piensan en comenzar a cambiar algo. Pero si se carga con una actitud positiva e ignora el clima nublado y lluvioso, puede establecer objetivos ambiciosos y, aún mejor, lograrlos con éxito.
Si aún piensa que el otoño no es el momento para nuevos logros, lea las siete razones que se escriben a continuación y piense de nuevo.
№1. Más fácil concentrarse en los objetivos de la vida.
Por supuesto, para alguien, la mejor manera de pasar un día lluvioso es tumbarse en el sofá y ver la repetición de su programa favorito. Pero si crees que el mal tiempo es una gran excusa para planificar tu futuro. No se distraiga con los pensamientos del próximo verano y las vacaciones, las fiestas en la playa y los nuevos conocidos. El otoño es un momento de tranquilidad, hace que una persona piense en la vida y no busque aventuras. Entonces, recoja su fuerza de voluntad y, en lugar del control remoto del televisor, Ármese con un cuaderno y un bolígrafo.
№2. La naturaleza inspira grandes cosas.
Los científicos han demostrado que el despertar primaveral de la naturaleza inspira al hombre menos que el otoño que se marchita. La primera razón son los colores alrededor: amarillo, naranja y rojo. Se consideran colores "energéticos" y pueden despertar a una persona de la hibernación. La segunda razón es que las verduras y frutas frescas elevan el estado de ánimo y nutren el cerebro. La tercera razón es el aire fresco, que revitaliza por la mañana nada peor que una taza de café. Se ha notado que en el otoño una persona es más trabajadora y resistente al estrés que en la primavera, por lo que si necesita tomar una decisión difícil, salga a caminar por el parque para despejar un poco la cabeza.
№3. Más fácil desarrollar una actitud positiva hacia la vida.
Lo más difícil en el otoño es deshacerse de la depresión cuando las personas a su alrededor se quejan del mal tiempo y la fatiga. Acepta este desafío y aprende a pensar positivamente, incluso cuando todo está en tu contra. ¡Podrás derrotar el blues del otoño, podrás ganar cualquier cosa!
№4. Es más fácil comenzar a comer alimentos saludables.
Si uno de sus objetivos es perder peso o mejorar la condición general del cuerpo, entonces es más fácil comenzar a comer correctamente en el otoño. La mayoría de las verduras y frutas frescas en la temporada de otoño son más baratas que en otras épocas del año, por lo que no puede preocuparse por el estado de sus finanzas y desarrollar los hábitos alimenticios adecuados. Y si para el invierno tienes éxito en comenzar una nueva vida, entonces en el frío del invierno tendrás más energía para llevar a cabo tus hazañas.
№5. El otoño es el mejor momento para los deportes.
En el verano, la gente prefiere practicar deportes por la mañana o por la noche, cuando todavía está fresco o en la calle. Bajo el sol del mediodía, es difícil hacer algún ejercicio cuando el sudor empapa los ojos. Por la misma razón, es mucho más fácil comenzar a practicar deportes en el otoño: puedes correr o jugar al fútbol durante todo el día. Y si tomas en cuenta los paisajes otoñales, que aún te invitan a dar un paseo, tus kilos adicionales no tienen ninguna posibilidad.
№6. Puedes dedicarte más tiempo a ti mismo.
¿Sueñas con aprender inglés o empezar tu propio negocio? ¿Quieres iniciar un blog personal o convertirte en un profesional independiente? El otoño es un buen momento para hacer lo que quieras. Por lo general, en el otoño, las personas pasan más tiempo mirando televisión o mirando un monitor, por alguna razón tienen más tiempo libre. Por supuesto, nadie te obliga a renunciar al entretenimiento, pero ¿por qué no aprovechar el descanso de repente formado?
№7. Más fácil ahorrar dinero.
Por extraño que parezca, pero lo mejor de todo es el dinero ahorrado en el otoño. Si tiene un sueño: comprar un auto nuevo o actualizar los muebles de la casa, es mejor comenzar a ahorrar para un sueño en los meses de otoño. Por supuesto, en la temporada fría, la factura de un apartamento aumenta, pero si administra su presupuesto con prudencia, los ahorros fructificarán el próximo año.
Otoño - No es un momento para la melancolía, como muchos solían pensar. Este es el momento para lograr hechos, para comenzar una nueva vida, para alcanzar sus metas. Solo debes darte cuenta de que el otoño no es el culpable de un estado de ánimo deprimido, sino que, por el contrario, trata de alentarlo con todas sus fuerzas. Intenta superar el blues de otoño y comienza a cambiar para mejor: ¡lo lograrás, ya verás!
