Cada persona, incluso el más ávido escéptico, al menos a veces presenta en su cabeza la imagen de lo que quiere. Para algunos, es: un automóvil de lujo, para alguien, el nacimiento de un niño.
De hecho, lo importante no es lo que quieres lograr, sino cómo lo haces. Algunas personas hacen todo lo posible para acercarse a sus sueños, otras se acuestan en el sofá y sueñan con los días que desean.
Contenido del artículo:
6 reglas de visualización
Hacemos una tabla de deseos.
Comentario del psicólogo
¡Pero el hecho es que estas dos formas deben combinarse! Cuando la acción se apoya en la visualización de los deseos, las posibilidades de éxito se duplican.
Reglas de visualización de deseos
La visualización es la capacidad de representar una imagen vívida de un determinado objeto, persona o fenómeno. Todos tenemos una imaginación que es capaz de pintar nuestro sueño en todos nuestros colores en nuestra cabeza. Entonces, ¿por qué no aprovechar esta oportunidad que nos brinda la naturaleza?
Muchas personas confirman que la visualización de los deseos les ayudó en el cumplimiento de sus sueños. ¿Cómo funciona? Desplazando constantemente en su cabeza la imagen de un sueño hecho realidad, sus sentimientos y emociones en relación con esto, nos adaptamos a la misma longitud de onda con nuestro sueño.
Nuestra mente subconsciente se acostumbra a esta forma de pensar, y luego, a veces, elegimos inconscientemente entre millones de opciones posibles aquellas que nos acercan más al cumplimiento de un sueño.
¿Cómo hacer una visualización de los deseos? Hay varias reglas que te ayudarán a lograr resultados sorprendentes.
Regla 1. Redacción exacta.
Si quieres que el Universo te ayude a cumplir tu deseo, necesitas expresarlo con precisión. Para hacer esto, la redacción de su deseo actual debe cumplir con los siguientes requisitos:
- usar el verbo en tiempo presente (no en el futuro y no en el pasado);
- no tener en su composición una partícula negativa "no" y las palabras "quiero";
- Contiene una descripción específica de lo deseado.
Por ejemplo, un deseo correctamente formulado para su posterior visualización debería tener este aspecto: "Obtengo el puesto de jefe de un departamento con un salario en ..." (inserte su monto en lugar de los puntos suspensivos). Opciones incorrectas: "Quiero obtener un puesto de gerente", "No trabajaré en el mismo lugar".
Las especificaciones máximas te ayudarán a reproducir la imagen con más detalle en tu cabeza.
Regla 2. Visualización de un sueño hecho realidad.
Es necesario presentar un objetivo que ya se haya alcanzado, y no pasos para lograrlo. Esto le ayudará a disfrutar del éxito, incluso si es imaginario, relajarse y sintonizar de manera positiva.
No es tan importante qué acciones se llevarán a la meta: dar el destino a las riendas del gobierno. Por supuesto, no puedes confiar solo en la providencia, pero no lo subestimes. Usando la visualización de los deseos y presentando una imagen vívida de un sueño hecho realidad, comienza el proceso de atracción de lo deseado, y todo el Universo comienza a ayudarlo.
Imagina tus sentimientos, emociones, la alegría de poseer una cosa deseada o la felicidad de cumplir tus sueños. Estas vibraciones positivas seguramente te ayudarán a avanzar.
Regla 3. No mires de lado.
En 
Mientras visualizas tu sueño, asegúrate de imaginarlo desde tu rostro, como en la vida real. Siente la alegría del cumplimiento del deseo, disfruta de sus consecuencias. No es necesario que te imagines desde fuera, por lo que no puedes sentir el verdadero éxtasis y sintonizar la onda deseada.
Por ejemplo, si desea comprar un apartamento, imagine cómo lo ingresa por primera vez, cuál es la situación, qué papel tapiz y muebles. Siente que ya no necesitas vivir en un apartamento alquilado, envía los documentos de propiedad firmados. Pero debes verlo todo con tus propios ojos. No necesitas ser una vista desde el exterior, necesitas una imagen desde dentro de tu conciencia.
Regla 4. Desplácese por el video, pero no vea las imágenes.
Cada persona representa el cumplimiento de su deseo a su manera: alguien parece estar hojeando un álbum de fotos, mientras que otros están viendo una película. Las personas que utilizan activamente la visualización de los deseos dicen que los videoclips son más efectivos que las fotografías.
Es muy importante crear en su cabeza la base de un video llamado "Un sueño hecho realidad". Para hacer esto, es mejor elegir el momento en el que puedes estar solo contigo mismo y presentar en detalles cómo será. Si le resulta difícil, intente imaginar las respuestas a las siguientes preguntas:
- ¿Cómo responderás al sueño?
- ¿A quién le dirá acerca de cambios tan importantes primero? ¿Cómo reaccionarán estas personas?
- ¿Cómo cambiará tu vida después del cumplimiento de este deseo?
- ¿Dónde estarás cuando alcances tu meta?
Regla 5. Usa tus sentidos.
Una persona no es en vano la oportunidad de escuchar, ver, oler, saborear y tocar. Intenta usarlos todos para presentar tu sueño de manera más vívida.
Digamos que quieres ir a Brasil para un carnaval.
- Rumor: "enciende" la música ardiente en tu video de visualización.
- Visión: Imagina toda la riqueza de colores del carnaval brasileño, trajes coloridos, fuegos artificiales nocturnos.
- Olor: huele las flores, el mar, prepara la cocina nacional cercana.
- Tacto: Siente las plumas en el vestuario de los bailarines.
- Sabor: Pruebe la comida ofrecida a los huéspedes del carnaval.
Regla 6. Visualización regular de tus deseos.
Como cualquier otro asunto, la visualización será efectiva solo si se repite regularmente. Cuanto más a menudo imagines la realización de tu sueño, más rápido se hará realidad.
Elija un tiempo específico que pueda dedicar a visualizar deseos. Para esto 5-10 minutos es suficiente. Es mejor asignar horas de la mañana para esto: en este momento las personas están llenas de fuerza y energía, dispuestas positivamente.
Intenta aprovechar cada momento libre para pensar en tu sueño. Por ejemplo, cuando viaja en transporte, espera su turno o cena solo.
Wishboard
Ahora que puede presentar su sueño en detalle, es hora de hacer un tablero de visualización de deseos.
Le ayudará a alcanzar rápidamente su objetivo y también le recordará que necesita visualizar su sueño con regularidad. Cuélgalo en un lugar prominente para que cada vez que pases puedas inspirarte de nuevo.
El trabajo no requiere habilidades especiales, solo sigue estas pequeñas instrucciones paso a paso.
- Recoge todo lo que necesites:
- El papel de Whatman;
- tijeras
- pegamento
- marcadores
- Pila de revistas brillantes.
- Decida lo que desea ver en la pizarra (por ejemplo, si desea recibir una cierta cantidad por mes, puede pegar imágenes de billetes y monedas en todas partes y escribir un eslogan en el medio: "Mi ingreso mensual es de 100.000 rublos".
- Desplácese por las revistas en busca de imágenes adecuadas y córtelas.
- Pegue las imágenes en el papel de dibujo en orden aleatorio, como desee.
Ayuda a que el sueño se haga realidad.
Para que tu deseo se haga realidad, no será suficiente con solo visualizarlo. Incluso si recorres continuamente la película en tu cabeza sobre cómo estás feliz de lograr tu propio objetivo, pero al mismo tiempo no tomas ninguna acción, el Universo no te ayudará.
Las fuerzas de la providencia estarán de tu lado solo si demuestras que realmente lo mereces. Haga un plan de acción, divídalo en sus partes componentes y tome pasos pequeños pero importantes para implementar sus planes. Créeme, el universo te ayudará.
Por supuesto, todos en la vida tienen problemas que pueden desviarse del camino previsto, superar la voluntad de ganar. En esos momentos, es importante no rendirse, sino continuar trabajando para lograr sus objetivos: la única forma de lograr el éxito. Pocas personas caen en manos de la suerte, hay que ganársela.
La visualización de los deseos lo ayudará a emprender el camino correcto, recuerde por qué desea lograr esto, no desactive el camino en el que se encuentra. La técnica de presentar lo que desea ayuda a no perder el ánimo para la victoria, que muchos pierden cuando encuentran obstáculos en su camino hacia la meta.
La visualización nos ayuda a atraer el cumplimiento de un sueño a nosotros mismos, pero solo aquellos que estén listos para esto podrán agarrar al ave de la suerte por la cola. Esté alerta, aproveche las oportunidades que el destino le ofrece para acercar el día de la reunión de sus sueños. Lo principal es creer sinceramente que tu sueño se hará realidad.
Olga, Moscú
