El vampirismo energético es un fenómeno muy común. Si, después de comunicarte con una determinada persona, sientes un colapso, falta de ganas de hacer algo, significa que se ha nutrido de tu energía. Hay muchos más vampiros de energía que donantes, pero lo que es agradable es que no todos actúan conscientemente, lo que significa que puedes luchar contra esto.
¿Qué es un vampiro de energía?
Como regla, estas son personas que tienen su propia energía muy débil, y para sentirse normales, solo necesitan tomarla del exterior. Esos vampiros enérgicos derraman constantemente una corriente de negatividad en forma de quejas, historias desagradables, interminables lamentos sobre el hecho de que la vida ha fallado.
Sorprendentemente, estas personas siempre son realmente malas, y tienen algo que contar. Recibiendo su atención, simpatía, emociones, la energía del vampiro recibe la energía necesaria para la vida, sin embargo, ya que no funciona para acumularla y salvarla, siempre necesita una nueva "dosis". En tal situación, es importante comprender: si una persona realmente necesita ayuda y apoyo, y dificultades temporales y no rendirse en su carácter, por supuesto, debe hablar con él, convencerlo de que la banda negra terminará pronto, buscar soluciones juntos.
Hay otra categoría de vampiros de energía: las personas que son conscientes de que están creando cosas negativas a su alrededor. Provocan deliberadamente a otras personas a la ira, al resentimiento, especialmente a la irritación, y luego con gusto se "bañan" en el océano de emociones recibidas, mientras que el donante sufre impotencia.
Tales vampiros de energía simplemente adoran los escándalos, y ni siquiera tienen que estar en el centro de los eventos, simplemente absorben energía, se convierten en testigos de algún incidente emocional, es por eso que les gustan los lugares con grandes multitudes de personas, porque allí aumenta la probabilidad de "desmontaje".
Técnicas de protección de vampiros de energía
Desafortunadamente, la energía del vampiro no siempre es capaz de reconocerlo de inmediato: no tiene colmillos, lo más probable es que no le tenga miedo al sol y al ajo, y el uso de estacas de álamo en este caso no es apropiado. La única oportunidad de comprender que en el entorno hay una persona que te quita la fuerza: escucharte a ti mismo y tus emociones. Incluso en la etapa inicial de la comunicación, será incómodo para ti estar cerca de él, puede que esté en silencio y no diga nada, pero su energía tendrá un efecto destructivo en ti.
Curiosamente, el vampiro de energía para alguien puede ser malo, mientras que para otra persona: apoyo, apoyo. Esto significa que tienes puntos de vista diametralmente opuestos sobre la vida, simplemente no estás en el camino, no es el hecho de que él sea una mala persona, simplemente no te conviene. En este caso, es necesario intentar minimizar cualquier comunicación y cortar la comunicación. Sea cortés, pero inflexible: "Lo siento, pero estoy muy ocupado en este momento", "Desafortunadamente, no puedo ayudarlo", "Hablemos un poco más tarde", lo que lo ayudará a terminar la conversación que no le gusta.
El silencio es la mejor defensa contra el vampiro enérgico, pero solo si excluyes la posibilidad de un diálogo interno. Asegúrese de que si se desplaza por todas las frases en su cabeza, piense en las respuestas para su oponente, todavía lo alimenta con su energía.
La situación es complicada si estás constantemente obligado a comunicarte con el vampiro de la energía; después de todo, puede ser un miembro de la familia, un compañero de trabajo o un jefe. Aquí es importante recordar que la tarea del vampiro energético es causar emociones en ti de cualquier manera, mientras que tu objetivo no es regalarlas. El vampiro enérgico es un manipulador experto, él sabe exactamente qué decir y dónde apuñalar para enganchar a una persona. Él necesita tus puntos doloridos, así que escóndelos cuidadosamente.
En tal situación, distanciarte mentalmente, controlarte. Al final, puedes agradecer y estas personas te hacen más fuerte, más seguro y más moderado. Para reunirse con ellos tendrá toda la vida, por lo que cada vez será más fácil defenderse de los ataques.
Si no puede evitar una conversación con un vampiro de energía: tome la posición más cerrada, cruce los brazos y las piernas, no dirija los pies y el cuerpo hacia la persona. Intenta aislarte de él: construye mentalmente un muro fuerte o imagina que estás rodeado por una luz cálida y brillante, estás a salvo y nadie puede atravesar tu defensa.
Ingenio, lenguaje deshuesado, sentido del humor: todo esto te ayudará en la lucha contra el vampiro energético. Gritar, descubrirlo, ofenderse en este caso es inútil, ya que él está esperando esto. No des emociones, buena sonrisa, cuéntale un chiste al lugar. Lo principal aquí es no exagerar, tales personas son vengativas y vengativas.
El desarrollo probable de los eventos será que la persona intentará "apretar los tornillos" por cualquier medio, tratando de obtener energía de usted, no observando ningún límite e ir más allá de los límites del comportamiento adecuado. Si nota esto, significa que no está en el camino correcto y no puede retirarse cuando ve que ha dejado de responder a sus palabras y acciones, el vampiro de la energía encontrará otra víctima y lo dejará en paz.
Otra forma de luchar contra un vampiro de energía en un equipo es encontrar un compañero leal. Juntos, se apoyarán mutuamente, y el vampiro se quedará sin poder. No hay necesidad de intrigar específicamente; se vengará, pero en los momentos de "peligro" cambia y dispersa su atención.
No olvides que una existencia normal junto a un vampiro de energía es posible. La decisión de dar o no dar energía es tuya. Si te dice algo, no es necesario aceptar la información y reaccionar a ella, en cuyo caso no te hará nada.
¿Cómo recuperarse del contacto con un vampiro de energía?
- El primer remedio es una ducha. El agua lavará lo negativo y la recuperación será más rápida. Es mejor tomar una ducha de contraste, pero debes abandonar el baño.
- Hacer té de hierbas aromático caliente.
- Medita, aprende yoga y qigong, ayudan a mantener las emociones bajo control.
- Las cosas más positivas en tu vida, mejor. Llénalo de reuniones divertidas, buena música, libros y películas interesantes.
