A veces en la vida de una persona ocurren eventos que muestran: todo, por lo que es imposible ir más lejos, se requieren cambios cardinales en la vida. Sería deseable que los cambios en la vida tengan una continuación feliz, por lo que necesita saber cómo comenzar una nueva vida para no tener que volver a hacerlo.
Dos opciones para el cambio.
No es raro que un hombre de negocios exitoso, que se haya ido al Tíbet oa las montañas del Cáucaso, deje todo y permanezca allí para siempre. Muy pocas personas creen que comenzar una nueva vida debería ser cambiar bruscamente el hábitat.
Esto tiene un significado definido. Al moverse, las personas cambian, trabajan, todo lo que da forma a la vida de una persona. Queda muy poco tiempo para todo tipo de experiencias: después de todo, necesita encontrar y equipar viviendas, conseguir un trabajo y acostumbrarse a él. Y, al parecer, los pensamientos sobre la vida anterior dejarán de visitarse de inmediato, y los viejos errores nunca se repetirán.
A veces sucede. Pero esta opción tiene algunas trampas. Primero, la vida de una persona en mayor grado no forma el ambiente, sino a sí mismo. Entonces, si una persona es propensa a abatirse y rendirse rápidamente, podrá hacerlo independientemente de las circunstancias, la ciudad de residencia o el lugar de trabajo. Esto también se aplica a todos los demás rasgos de carácter. Resulta una simple cadena lógica: el aspecto antiguo de las cosas nuevas sugiere soluciones que llevaron al colapso antes. Una persona puede elegir el mismo trabajo agotador, porque es rentable, los nuevos amigos que le recuerdan el pasado, o buscan un nuevo compañero de vida siguiendo el mismo principio que antes. El resultado será una decepción, porque todo se desarrollará en una historia familiar, pero con otras personas. Luego, en la nueva etapa de cambio, no pueden permanecer fuerzas físicas ni emocionales.
No siempre es posible moverse, a veces las obligaciones se encadenan en un solo lugar. Pero si partimos del hecho de que los cambios alrededor de una persona comienzan con cambios en su mente, entonces la reubicación no es en absoluto necesaria. Pero para así construir tu mundo a tu alrededor, toma mucho tiempo y esfuerzo. Dicha construcción se produce en varias etapas.
Principio de todos los comienzos
En primer lugar, debe determinar el propósito del cambio y, por lo tanto, el enfoque de todas sus acciones. Puede que no sea fácil. Parece que el objetivo es simple: volverse feliz. Entonces debes preguntarte: ¿qué aspectos de la vida envenenan la existencia misma? Los hábitos dañinos, el trabajo agotador, la depresión y otras enfermedades graves pueden parecer barreras insuperables.
Una vez que se asigna la meta, debe mirar bien las cosas y determinar qué les impide alcanzar la existente. Pueden ser hábitos, circunstancias o tus propios pensamientos. Además, puede haber obstáculos en el camino hacia la meta: desde sus propios temores hasta la falta de recursos financieros. Todos estos aspectos deben ser pensados y escritos para prepararse con anticipación. Esto ayudará a establecer objetivos intermedios.
Pensamientos
Para cada persona, el mundo es su percepción subjetiva del Universo circundante. Por lo tanto, es seguro decir que cada persona es responsable de su propia percepción del mundo, porque los pensamientos son lo único que todos pueden controlar.
Cuando creas algo nuevo, necesitas tener el coraje de despedirte de lo viejo. Esto también se aplica a los pensamientos: necesita deshacerse de los recuerdos que desalientan o causan un sentimiento de culpa. En primer lugar, debe reconocer que lo que sucedió es una experiencia que puede ser beneficiosa. Otro pensamiento simple: el pasado ya no está allí, las acciones humanas no se guardan, es imposible volver a ellas y hacer lo contrario. Incluso el comienzo de la lectura de este artículo es pasado.
Para obtener tal mentalidad se requerirá un esfuerzo consciente. Tan pronto como tal pensamiento se haya deslizado en la mente, es necesario deshacerse de él y completar pensamientos con ideas útiles.
Dejando el pasado, necesitas aprender a percibir correctamente el presente. Para que la nueva vida sea más positiva, debes tratar de encontrar algo bueno en cada situación. Si surge un problema, debes resistir la tentación de darle un color negativo. Es mejor tratar simplemente como una situación que requiere una solución.
Los pensamientos deben tener una secuela tangible. Sólo así se forma la parte tangible de la vida humana.
Hechos
La vida consiste en hábitos y acciones. Ellos son los que influyen en la calidad de vida.
Por ejemplo, muchos quieren adquirir buenos hábitos. Una de ellas es la capacidad de vivir de acuerdo a un horario. Un objetivo intermedio puede ser establecer un modo de suspensión. Parecería que no cambia mucho, pero el régimen ayudará a evitar la falta de sueño con todas sus consecuencias. El hábito de planear un día le permitirá pasar tiempo con beneficios y encontrar tiempo para las clases que le brinden placer.
El empleo es uno de los medicamentos más eficaces para la tristeza y la base para construir una nueva vida.
Sucede que para comenzar un nuevo capítulo de la biografía, necesitas hacer algo más que levantarte temprano. Los asuntos serios, como el divorcio o la mudanza de un hogar paterno, requieren mucho esfuerzo. Para obtenerlos, debe tener en mente el objetivo y representar la vida positivamente después de que el proceso desagradable haya terminado.
Para tener suficiente fuerza para el caso, no es necesario gastarlos en dudas.
Por supuesto, definitivamente habrá alguien que decida que su opinión es decisiva en el negocio de otra persona. Puedes escuchar que todo el mundo vive así, el cambio no dará nada y así sucesivamente. Pero ninguno de estos asesores se responsabilizará de la decisión y no aceptará sus consecuencias.
Las personas a menudo actúan según el principio de los cubos con cangrejos: pueden salir uno por uno, pero cuando un cangrejo comienza a salir, los otros se aferran a él y lo retiran.
El siguiente paso se sigue sin problemas: cambiar el círculo de comunicación y los propios intereses. Todos adoptan los rasgos y opiniones de sus amigos, incluso aquellos que él mismo no le gustan. Por lo tanto, para lograr objetivos más fáciles, necesita rodearse de personas con puntos de vista similares sobre la vida. Encontrando por ti mismo una actividad que trae placer, puedes hacer nuevos amigos.
Mantener un diario puede facilitar enormemente el establecimiento de objetivos, hacer un seguimiento de las pequeñas victorias y formar una nueva forma de pensar.
