Demócrito llamó a las necesidades de la fuerza motriz principal a través de la cual la humanidad tuvo mente, lenguaje y pensamiento. Abraham Maslow reunió todas las necesidades en una pirámide hace más de medio siglo. Hoy en día, su teoría se utiliza en el trabajo, los negocios y se critica simultáneamente. Para aprender a usarlo en su beneficio, debe descubrir cómo está estructurada la pirámide de Maslow, en qué partes se compone y por qué los pasos están organizados exactamente en esta secuencia.
¿Qué es la pirámide de Maslow?
La pirámide de Maslow es una representación esquemática de todas las necesidades humanas, desde las más simples y las más urgentes hasta las más altas. En 1943, el psicólogo Abraham Maslow describió la pirámide de valores con un objetivo: comprender qué motiva a las personas a realizar ciertas acciones. El mismo Maslow solo formuló este concepto, y sus alumnos inventaron un diagrama gráfico.
Piramide de necesidades
Abraham Maslow, un psicólogo estadounidense con raíces ucranianas (1908-1970), fue uno de los primeros en comenzar a estudiar el comportamiento de las personas desde un punto de vista positivo. Antes de esto, toda la psicoterapia se limitaba al estudio de trastornos mentales o conductas fuera de lo normal. Junto con los fundadores de la terapia gestalt, Maslow formuló las principales técnicas del psicoanálisis, que los psicoterapeutas utilizan en sus sesiones.
¿Cómo es la pirámide de Maslow?
Por lo general, la pirámide se representa como un triángulo:
- La parte más baja y más ancha. - Estas son las necesidades fisiológicas del cuerpo. Nuestro cuerpo está programado históricamente para satisfacer la necesidad de comida, saciando la sed, el sueño, el sexo. Si quiere comer o ir al baño, el cerebro no puede pensar en otra cosa.
- Segunda etapa - La necesidad de seguridad. Al igual que la fisiología, la seguridad se cose en nuestro ADN en los tiempos del hombre-mono. Las tareas de la vida de nuestros antepasados eran simples: 1. Comer. 2. Multiplica. 3. Evita el peligro de ser comido. Ayudaron a la humanidad a sobrevivir, por lo que la necesidad de seguridad también se conoce como respuesta fisiológica de "golpear o correr".
- Tercera etapa - La necesidad de amar y pertenecer al grupo también se estableció en los días de los habitantes de las cuevas, cuando era imposible sobrevivir solo. Pero solo para vivir en un grupo, una persona necesitaba una nueva habilidad. Esta es la fuerza de voluntad. Si no lo conectas a tiempo, puedes ser castigado fácilmente y expulsado de la cueva o en las condiciones modernas, ser bloqueado en la red social.
- Cuarto y quinto - La necesidad de respeto y conocimiento. Están tan interconectados que están agrupados. De hecho, entre los científicos e inventores, por ejemplo, la necesidad de conocimiento es mucho más fuerte que en reconocimiento. Por ejemplo, Gregory Perelman toda su vida argumentó y probó la teoría de Poincaré, y luego rechazó el premio prescrito y todos los títulos.
- Sexta etapa - Necesidades estéticas. Estos son museos, exposiciones, música, bailes, pasatiempos, todo lo que trae placer al alma y forma el intelecto.
- Séptima etapa - la necesidad de auto-actualización o el deseo de liberar su potencial espiritual. Aquí, también, no está todo claro. De acuerdo con la lógica del dispositivo piramidal, esta necesidad debe realizarse en el último lugar. Pero, después de todo, los monjes buscan la realización del potencial espiritual precisamente suprimiendo sus necesidades restantes.
Disputas sobre la pirámide de Maslow.
La pirámide de necesidades de Maslow es más mencionada hoy en día. No en relación con la psicología, sino con el comercio. Es utilizado por comercializadores y representantes de ventas de todos los rangos. En el perfil dicen: si "superas" las necesidades humanas más básicas, ciertamente podrás motivarlo para que compre un producto o servicio. Pero no todo fluyó como parece.
La controversia sobre las necesidades de Maslow no disminuye. Lo primero que hace que esta teoría sea dudosa es la historia de cómo el propio Maslow seleccionó a las personas para la investigación. Al principio buscaba a la gente perfecta. Pero no lo encontré. Después de eso, las duras condiciones de selección se suavizaron gradualmente y lograron seleccionar un número suficiente de voluntarios para la prueba. Pero todos ellos estaban cerca del concepto del "hombre ideal". En la práctica, estas personas son pocas. Y la práctica, como se sabe, es el criterio de la verdad.
Lo segundo que preocupa a los psicólogos modernos es "piramide invertida"Cuando la superación personal y la autorrealización están a la vanguardia. Cuando una persona pone un cierto ideal frente a él, aspira a él y ni siquiera entiende por qué necesita todo esto. Solo hoy no se leen los libros de referencia, sino las increíbles historias de reencarnación, logros, despegue. Y parecen ser imperfectos, indignos de algo bueno. Y solo una mejora infinita ayudará a corregir la "imperfección"
El diplomático y erudito australiano John Burton (1915-2010) desarrolló y promovió Otra visión de la pirámide de Maslow.. Vio a una persona como una persona completa, para quien todas las necesidades son igualmente importantes. Es decir, ninguna de las necesidades se considera mayor o menor, las necesidades no se pueden excluir, ignorar ni ser objeto de una transacción o acuerdo.
Pero cualquier teoría es sólo una teoría. La pirámide seguirá siendo una imagen hermosa, si no está claro cómo aplicarlo en la vida real.
Cómo "unir" la pirámide de las necesidades humanas en la vida cotidiana.
Las siguientes son historias de psicoterapeutas practicantes y consejeros de estrategia de carrera sobre cómo la pirámide de necesidades de Maslow se puede usar en la vida diaria.
Ejemplo 1. Agente de publicidad.
No solo los agentes de publicidad pueden utilizar la pirámide de necesidades. Podemos entendernos a nosotros mismos y entender por qué hacemos ciertas compras. Después de todo, a menudo no compramos un iPhone, sino la oportunidad de unirnos al "club de los elegidos" (perteneciente a un grupo), no soñamos con un abrigo de piel, sino con la posibilidad de ser más cool que un rival (la necesidad de reconocimiento). Dicha introspección ayudará no solo a entenderse a sí mismo, sino también a aprender cómo resistir la publicidad persistente y los gastos irrazonables.
Ejemplo 2. Esposo hambriento.
De hecho, este esquema se describió en los cuentos de hadas: "Bueno, alimenta a un buen joven, dale una bebida, báñate en el baño y luego haz preguntas". Parafraseando: satisfaga las necesidades básicas de acuerdo con la pirámide de Maslow y luego cargue a su esposo con una charla inteligente. Pero esta regla no se aplica solo a la cena. A menudo trabajamos, nos olvidamos del almuerzo y el descanso, empezamos a resolver problemas globales con un dolor de cabeza, y luego nos sorprendemos de que "algo no cocina algo". A veces basta con merendar o dormir durante media hora y el cerebro se reiniciará solo.
Ejemplo 3. Cambios de carrera.
La red de hoy publica muchas historias sobre la importancia de la autorrealización en la profesión "en el llamado del corazón". Parece que vale la pena abandonar el odiado trabajo y el alma se desarrollará, las ideas comenzarán a golpear la fuente. Y no La red solo publica historias de éxito, y las historias de fracaso en su mayor parte permanecen entre bastidores. Las personas renuncian con el deseo de cambiar sus vidas. Un mes después, enfrentan un problema: un negocio favorito no trae los ingresos esperados y en un día simplemente no hay nada para comprar alimentos. Y aquí comienza el pánico. Y en un pánico para crear de alguna manera falla. Por lo tanto, los consultores de orientación profesional le aconsejan que busque un empleo que genere un ingreso estable y deje tiempo para su negocio favorito. Si para reformular: cuando no hay nada (fisiología) y no hay que pagar por un apartamento (seguridad), entonces lo que más nos gusta no es feliz.
Ejemplo 4. Adolescente difícil.
Para un adolescente es especialmente importante sentirse perteneciente al grupo. Por ello, surgen todos estos movimientos de adolescentes, grupos en la red, correspondencia, sociedades secretas. Algunos padres actúan radicalmente - prohíben. Pero prohibir que el niño se comunique significa privarlo de su necesidad básica. Por lo tanto, los psicólogos aconsejan no prohibir, sino sustituir grupos. Por ejemplo, en lugar de jugar en línea, interesar a un adolescente en los deportes. Luego, otro grupo vendrá a reemplazar un grupo y no será necesario prohibir nada.
Ejemplo 5. La pareja ideal.
Consultar en el buscador. "Cómo elegir un compañero" El sistema ofrece cientos de referencias para pruebas. Quién hace estas pruebas no está claro. Pero en la pirámide de necesidades, todo es simple y claro. Primero, solo puedes mirarlo y entender lo que quieres de la vida. Entonces puedes hablar de las necesidades con tu elegido. Alguien siempre quiere ir a exposiciones y cursos de actualización, y alguien para comer y sentarse en las redes sociales. ¿Quizás es mejor discutir la diferencia de gustos en las primeras etapas que desilusionarse más tarde con las relaciones y la vida familiar?
Conclusión: la pirámide de Maslow es otra forma de entender la jungla de nuestros deseos y necesidades reales.
