Crecimiento personal

Sentido del humor: qué es y cuál es su importancia.

¿Por qué tenemos sentido del humor, para divertirnos o para superar enfermedades? Tanto eso como otro. Le diremos qué afecta a la risa, cómo definir su tipo de goma y qué hacer si no hay sentido del humor.

¿Qué es el sentido del humor?

El sentido del humor es una peculiaridad psicológica de una persona, que permite evaluar lo que está sucediendo desde un punto de vista cómico.

De hecho, todos nacemos con esta habilidad, pero se desarrolla en todos de diferentes maneras, influenciados por el ambiente, el temperamento, el carácter y otros factores.

Si durante el desarrollo de un sentido del humor surgen dificultades (estrés, trauma psicológico, aislamiento social), se forma un tipo de personalidad directa. Es difícil para esas personas adaptarse en la sociedad.

¿Por qué necesitas un sentido del humor?

La naturaleza del sentido del humor ha sido investigada por muchos científicos en varias ramas de la ciencia durante cientos de años. Como resultado, se han establecido varias de sus funciones:

Proteccion psicologica

La risa ayuda a sobrevivir una situación difícil, un shock emocional. Una mirada humorística de lo que está sucediendo activa la aparición de nuevas conexiones neuronales en el cerebro. Esto sucede a través de una conexión inusual de pensamientos, es decir, la percepción cómica. La comparación impredecible es la esencia de esta función.

Los civiles perciben a veces bromas de médicos, militares o personal de rescate como una mala educación impensable. Su humor negro tiene una excusa: el mecanismo de defensa funciona, por lo que la conciencia se abstrae del encuentro diario con la muerte.

Recurrimos a la protección psicológica a través de la risa cuando tocamos temas tabú. Es decir, retirándonos de una respuesta directa, comenzamos a bromear.

Función de género

Los psicólogos han demostrado que las mujeres prefieren a los hombres con una habilidad desarrollada para bromear. De esta manera, el sexo más fuerte atrae la atención sobre sí mismo, da un estado de ánimo positivo, como si asegurara: "Me adapto a cualquier situación, confía en mí".

Los hombres eligen a los que contestan sus bromas con risa, entienden su significado, están listos para seguir el juego. Así que hay una selección cualitativa de personas que están en la misma onda, tanto en la interacción psicológica como en la vida íntima.

Las estadísticas muestran que las relaciones más fuertes entre los que se ríen de algunas bromas.

Funcion cognitiva

La percepción cómica es una forma de entender el mundo, para formarse una idea al respecto. El humor te permite ver la realidad del objetivo, y no lo mismo que otros nos lo muestran. Detrás de la función cognitiva hay un profundo replanteamiento de los fenómenos y eventos, la formación de sus propias conclusiones.

Función de entretenimiento

Mejora el estado de ánimo, se manifiestan emociones positivas. Las estadísticas afirman, qué es exactamente lo que en una comedia compran una mayor cantidad de entradas en los cines. Lo mismo se aplica a los programas cómicos: sus calificaciones en la televisión son siempre las más altas. Esto se debe al hecho de que la carta del robot o de las tareas domésticas, queremos relajarnos, "apagar" el cerebro. Divertirse con humor es la forma más fácil y efectiva (después de dormir, por supuesto) de recuperarse y recargarse con emociones positivas.

Funcion educativa

Las obras de comedia son la base del desarrollo moral.

Con su ayuda, hemos criado niños y adultos durante muchos años seguidos. Los psicolingüistas y los educadores coinciden en que el ridículo funciona de manera mucho más eficiente que la "lectura moral".

Un género literario como una bicicleta está construido enteramente sobre los medios del cómic: alegoría, ironía, sarcasmo. Para entender la moral, necesitas tener un sutil sentido del humor. Entonces se realiza la función educativa.

Datos interesantes

  • Según las estadísticas, un niño de cinco años se ríe más de trescientas veces al día, mientras que un adulto tiene unos veinte años.
  • Para las personas que van a ver una película de comedia, la cantidad de hormona de crecimiento y endorfina beta es tres veces mayor que la de quienes publicaron un periódico político o publicaron las noticias en la televisión.
  • Un médico de la Escuela de Medicina de la Universidad de Rochester ha identificado una zona del cerebro que es responsable del sentido del humor. Según la investigadora Dina Shibaty, este lugar está ubicado en la parte inferior del lóbulo frontal. Es por eso que, después de los micro-golpes concentrados en esta parte de la cabeza, la comprensión de las bromas a veces desaparece por completo.
  • Los fanáticos se ríen, ríen más jóvenes, porque cuando sonríes, alrededor de 15 músculos faciales están involucrados, ocurre el flujo de sangre.
  • La risa fortalece el sistema inmunológico. Esta conclusión fue hecha por científicos que lograron investigar cambios en la saliva de pacientes que se reían. Al final resultó que, después de la risa, la saliva tiene diez veces más bacterias protectoras que en el estado de calma de una persona.
  • Las sonrisas anestesian. Está comprobado que después de las sonrisas sinceras aumenta el umbral del dolor.

Diferentes tipos de sentido del humor.

Las psicólogas Patricia Doris y Rod Martin, luego de realizar una serie de estudios, llegaron a la conclusión de que hay cuatro tipos de personajes.

Afiliado o afiliado

  • El hombre está bromeando sobre sí mismo.
  • Los comentarios son de buen carácter, compasivos.
  • Utiliza diferentes entonaciones de estación y medios de comunicación no verbales (expresiones faciales, gestos).
  • Este tipo es inherente a las personas amables y cálidas que a menudo son el alma de la compañía, los líderes informales.

Autosuficiente

  • El hombre es capaz de reírse de sí mismo. Debido al sentido desarrollado del cómic, puede hacer frente al estrés fácilmente.
  • Monólogos autoirónicos, comentarios graciosos.
  • Este sentido del humor pertenece a personas con alta autoestima. Intentan no perder el optimismo en cualquier situación, pero francamente se ríen de sí mismos en extrema necesidad.

Auto-desprecio

  • La humillación del real "yo".
  • Busca razones para reirte de ti mismo.
  • El sarcasmo inherente, puede burlarse de sus propias debilidades. Una persona así solía meterse en el centro de la broma.
  • Necesito la aprobación de los demás. Para esto, él está listo para convertirse en un objeto de ridículo, pero no desea corregir las deficiencias. Sujeto a estrés.
  • El lado positivo: durante una situación imprevista, se dispara a sí mismo, mitiga el conflicto de todas las formas posibles.

Agresivo

  • La crítica dura, el sarcasmo, el ridículo.
  • Observaciones cáusticas o comentarios.
  • Bajo la risa se encuentra la ira y la irritabilidad. Se permiten bromas ofensivas e indecentes en la dirección de los presentes.
  • Este sentido del humor es inherente a quienes están acostumbrados a manipular a los demás, a demostrar su perfección, a lastimar a los demás, a afirmar a sus expensas.
  • Inyecciones con una broma, su autor suele agregar: "Bueno, estoy bromeando, ya sabes".

¿Y si no hay sentido del humor?

Cuando decimos que no hay sentido del humor, queremos decir que es peculiar como, por ejemplo, un estilo individual.

Pero a veces nuestra capacidad para tomar bromas o bromear a ti mismo no está completamente desarrollada. Entonces es deseable corregir ligeramente su actitud ante lo que está sucediendo, para desarrollar un sentido del humor.

Los psicólogos creen que en más del 90% de los casos, los problemas que nos preocupan resultan insignificantes. Pero la mayoría está comprometida en la autoflagelación, decidiendo qué es lo que realmente no vale la pena. A partir de esto - complejos, neurosis, depresión.

Conclusión - Es hora de cambiar las actitudes hacia la vida, de comunicarse más con los bromistas, de establecer el pensamiento correcto y de disfrutar cada día. Después de todo, si te fijas bien, hay más razones para la risa que para el desánimo.

Hablamos sobre qué es el sentido del humor y cuáles son sus funciones, confirmando la información con una investigación increíble. Si los posee, entonces tiene en su arsenal la mejor medicina para los insultos y el estrés. Su ausencia tampoco es una razón para enojarse, porque puedes cambiar tu actitud hacia la vida en este momento.