La mayoría de las enfermedades crónicas en humanos aparecen debido a problemas psicológicos.
Cuerpo y alma están inextricablemente unidos.por lo tanto, cualquier experiencia siempre se refleja en la condición física.
Este problema es tratado por una sección de la medicina como la psicosomática.
La tabla de enfermedades se creó para comprender qué problemas llevaron a la aparición de ciertos síntomas y como pueden ser ajustados.
Psicosomática en psicología.
Psicosomatica - Esta dirección en psicología, estudiando la influencia del estado psicológico de una persona en su fisiología.
Es decir, investiga las relaciones causales de la enfermedad.
Incluso los curanderos antiguos creían que cualquier enfermedad es una consecuencia de la desunión del cuerpo y alma humanos. El cuerpo es demasiado sensible a cualquier pensamiento negativo.Por lo tanto, el cuerpo reacciona ante ellos con manifestaciones dolorosas.
Desde el punto de vista de la psicosomática, se le da dolor a una persona para que piense en sus pensamientos, lo que le da una actitud incorrecta.
La tarea del psicólogo es averiguar qué problemas internos impiden que una persona esté sana.
Dirección psicosomática en medicina.
En medicina, dirección psicosomática. Comenzando a desarrollarse activamente a mediados del siglo XX.. Entonces, la mayoría de los médicos reconocieron la estrecha relación de la psicología humana y la fisiología.
La medicina psicosomática trata a una persona no solo como un cuerpo físico, sino en relación con el mundo exterior. Los médicos modernos demostraron la naturaleza psicosomática de muchas enfermedades: asma, cáncer, alergias, migrañas, etc.
Por la aparición de la enfermedad psicosomática. factores predisponentes son:
- predisposición
- situación de la vida.
Predisposición - Esta es la preparación genética del cuerpo para ciertas enfermedades. El impulso para el desarrollo de patologías es la situación de la vida y su percepción por parte del individuo.
Si la enfermedad se reconoce como psicosomática, no significa que se haya ideado. El paciente presenta cambios fisiológicos que requieren un ajuste en estrecha relación con el estado psicológico.
Antepasados de la ciencia
¿Quién introdujo por primera vez el término "psicosomática" en medicina?
El primer médico que propuso usar el término "psicosomática" en 1818 fue Johann Christian Heinroth, un psiquiatra de Leipzig.
Sin embargo, desarrollar esta dirección fue solo cien años después de eso. Lidiar con estos problemas psiquiatra Z. Freud, lo cual fue expresado en su teoría del inconsciente.
En la formación de la psicosomática como una sección de la medicina, muchos representantes de diversos campos y escuelas participaron.
El fundador de la medicina psicosomática moderna es considerado. Franz gabriel alexanderPsicoanalista estadounidense.
Endocrinólogo canadiense Hans Selye Por su trabajo "Teoría del estrés" recibió el Premio Nobel.
Teoría de Franz Alexander
Franz Gabriel Alexander es reconocido como el fundador de la medicina psicosomática. Su libro “Medicina psicosomática. Principios y aplicación práctica " ganado amplia aclamación.
En el libro, el médico resumió los resultados de su trabajo sobre el estudio de la influencia de las causas psicológicas en la apariencia, el curso y el tratamiento de las enfermedades.
El autor sostiene que el factor psicológico tiene el mismo significado que el factor físico y que debe someterse a un estudio no menos cuidadoso.
Según el médico, los factores psicológicos y fisiológicos difieren solo en la subjetividad de la percepción y pueden transferirse por medios verbales.
La teoría de Alexander se basa en las siguientes afirmaciones.:
- Los pensamientos negativos conducirán necesariamente a enfermedades corporales. Para recuperarse, necesitas cambiar tus pensamientos.
- Cualquier organismo tiene la capacidad de auto-atomización. Solo la incredulidad del paciente en la fuerza de uno impide la autocuración.
- Nadie puede curar a una persona excepto a sí mismo. Los médicos solo están destinados a ayudar al paciente a elegir la dirección correcta.
- Se envía una enfermedad a una persona para que pueda cambiar sus pensamientos y hábitos.
Enfermedades
Para enfermedades psicosomáticas se incluyen Trastornos fisiológicos que se producen bajo la influencia de factores psicológicos.
Según las estadísticas, casi el 30% de las enfermedades tienen un carácter psicosomático.
Estas enfermedades se dividen en 3 grupos:
- Manifestaciones de conversión. El paciente tiene síntomas de enfermedades que no están realmente allí. Por lo general, el paciente trata de resolver algún tipo de conflicto, para lograr un objetivo determinado. Los principales síntomas de conversión son: convulsiones histéricas, parálisis, ceguera y sordera psicógenas, vómitos, taquicardia.
- Enfermedades funcionales. El paciente tiene un funcionamiento deficiente de ciertos órganos sin ningún cambio orgánico en ellos. Esto puede ser dolor de corazón, indigestión, migraña. Se producen en el fondo de la depresión, trastornos del sueño, ataques de pánico, fatiga colgando.
- Psicosomatosis. La enfermedad se basa en un factor psicológico que ha provocado daños en los órganos orgánicos. Tales enfermedades incluyen: asma, enfermedad isquémica, osteocondrosis, úlcera gástrica, diabetes mellitus, neurodermatitis, infertilidad de origen desconocido.
Causas de la enfermedad
La base de la aparición de la enfermedad psicosomática reside. El conflicto entre el cuerpo y el alma del paciente.
Los psicólogos dicen que estas enfermedades pueden ser provocadas por las siguientes emociones: tristeza, alegría, miedo, ira, interés.
Entre las principales causas de los trastornos psicosomáticos se les llama:
- Experiencia pasada. Los traumas psicológicos sufridos en la infancia tienen especialmente gran influencia.
- Conflicto entre consciente e inconsciente. Cuando una de las partes gana, la otra comienza a "protestar", lo cual se expresa por varios síntomas. Esto suele ocurrir cuando una persona experimenta ira, envidia hacia los demás, pero se ve obligada a ocultarla.
- Beneficio. Una persona, sin que él mismo se dé cuenta, recibe ciertos "bonos" de su enfermedad. Por ejemplo, la atención de los seres queridos, la oportunidad de relajarse, etc.
- Síndrome de identificación. El paciente identifica su enfermedad con otra persona que tiene problemas idénticos. Esto sucede entre personas cercanas que tienen una fuerte conexión emocional.
- Sugerencia. Una persona puede inspirar enfermedades no existentes por sí misma o está influenciada por otras personas. Por ejemplo, los síntomas aparecen después de ver ciertos programas o leer libros sobre enfermedades.
- Castigarte a ti mismo. El paciente se siente culpable y la enfermedad lo ayuda a sobrevivir.
Enfermedades psicosomaticas Por lo general ocurren en personas con una psique en movimiento.Que no puede soportar el estrés.
Los psicólogos llaman a lo siguiente. factores predisponentes:
- obsesión con los problemas personales;
- pesimismo, visión negativa de la vida;
- falta de amor por ti mismo y por los demás;
- el deseo de controlar todo a su alrededor;
- falta de sentido del humor;
- establecer metas inalcanzables;
- ignorando las necesidades del cuerpo;
- percepción dolorosa de la opinión ajena;
- incapacidad para expresar sus deseos y pensamientos;
- El rechazo de cualquier cambio, la negación de todo lo nuevo.
Los síntomas
La aparición de síntomas de enfermedades psicosomáticas siempre coincide con el momento de fuertes experiencias espirituales y estrés experimentado. Las manifestaciones más típicas son:
- Angustia Como un ataque de estenocardia.
- Dolores de cabeza. Estas pueden ser migrañas, dolor en el cuello, dolor en la mitad de la cara del tipo de inflamación del nervio facial.
- A menudo el paciente siente como si le pusieran un casco de presión en la cabeza ("Casco neurasténico"). Esto se debe al espasmo muscular debido al estrés.
- Aumento de la presión arterial. Este síntoma es casi el 80% asociado con la psicosomática.
- Dolor epigastrico. Imitan úlceras, pancreatitis, colecistitis. Al mismo tiempo, los cambios en las pruebas de laboratorio son insignificantes. Una persona como si "no digiere" la situación de la vida actual. La relación entre el estrés y la disquinesia biliar se conoce desde la antigüedad. Una persona que es propensa a la agresión y la irritabilidad libera constantemente la hormona del estrés cortisol. Como resultado, la bilis se espesa, se altera su salida. De ahí el nombre de "hombre de gallo".
- Trastornos digestivos. Los neurotransmisores, que son responsables de la digestión normal, se sintetizan activamente en las paredes intestinales. Con la depresión hay una disminución en la producción de estas sustancias. Por lo tanto, estreñimiento, diarrea, flatulencia. A menudo, los problemas intestinales ocurren en niños que no quieren ir a la escuela o para el examen.
- Dolor de espalda Los principales nervios y arterias pasan a través de la columna vertebral. En el momento de las experiencias espirituales, se produce un espasmo, se forma un impulso doloroso.
- Dificultad para tragarsensación de "garganta abultada". La manifestación extrema es la pérdida de la voz. Esto se debe al hecho de que a una persona le está prohibido expresar emociones y pensamientos verdaderos. Por lo general, el problema se remonta a la primera infancia.
- Falta de aliento No hay signos de enfermedad pulmonar. El paciente no puede "respirar profundamente", lo que en el momento de la tensión emocional se manifiesta de esta manera.
- Discapacidad visual. El paciente no puede enfocar objetos. Esto expresa la falta de voluntad del paciente para ver sus problemas. Con el tiempo, el espasmo de la acomodación puede provocar glaucoma.
- Mareo, náuseas, desmayos. Asociado al vasoespasmo.
- Ataque de fiebre o escalofríos.calambres
- Trastornos del sueño
- Dolor abdominal inferior En las mujeres, infertilidad, falta de libido.
Dichos síntomas pueden aparecer inmediatamente después de una situación estresante y pueden retrasarse.
Tratamiento
¿Cómo tratar? En Rusia, no hay somatólogos, por lo tanto, las patologías psicosomáticas se utilizan para tratar psicoterapeutas y neurologos.
Utilizan una combinación de métodos psicoterapéuticos y médicos.
En primer lugar, el psicoterapeuta lo intenta durante la conversación. averiguar la causa de la enfermedad y explicar a su paciente.
Si el paciente es consciente de la naturaleza de su enfermedad, la cura será más rápida. A menudo hay situaciones en las que el paciente ya ha "crecido junto" con su enfermedad y ella se ha convertido en parte de su carácter.
También existe el "miedo al cambio" y el deseo de beneficiarse de la patología. La única solución es ajuste farmacológico los síntomas.
Al elegir una terapia, el médico se guía por el grado de síntomas, el estado del paciente, la causa raíz de la enfermedad. Los principales métodos de psicocorrección son: terapia gestalt, clases individuales y grupales, programación neuro-lingüística, técnicas de hipnosis.
En casos difíciles, se prescriben tranquilizantes y antidepresivos.
Además, es necesario. Terapia sintomática. Para ello, analgésicos, antiespasmódicos, medicamentos que reducen la presión, mejoran la digestión.
¿Qué puede hacer un paciente por su cuenta?
Si el paciente es consciente de su problema, puede acelerar el proceso de curación por su cuenta. Las lecciones dan un buen efecto. ejercicio, yoga, ejercicios de respiración, natación.
Paseos regulares en la naturaleza, normalización del régimen diurno, reuniones con amigos también ayudan en el tratamiento. A veces necesitas ir de vacaciones para activar el modo "reiniciar".
El abordaje del tratamiento en niños.
El principal problema en el tratamiento de las enfermedades psicosomáticas infantiles es su diagnóstico.
Si el niño recurre constantemente a resfriados, trastornos intestinales, debe buscar causas psicológicas.
Tal vez un niño difícil de adaptar En el jardín de infantes o en la escuela, tiene un conflicto en el equipo. Sucede que el bebé sufre de un cuidado parental excesivo. Tales niños son atormentados constantemente por la sinusitis, la rinitis, es "difícil respirar" para ellos por el cuidado excesivo.
Los padres necesitan construir una relación de confianza con el niño, aprender a escucharlo. Debe sentir que es comprendido, apoyado y no metido en problemas.
A partir de técnicas psicoterapéuticas habitualmente utilizadas. terapia del arte. También se requieren actividades deportivas, especialmente juegos, donde los niños pequeños aprenden a interactuar con otros niños.
Mesa
La tabla de enfermedades psicosomáticas ayudará a comprender la causa de ciertos síntomas:
Una enfermedad | Razón | Enfoque de tratamiento |
Problemas ginecologicos | Sentido de inseguridad, impotencia. Incapacidad para la autorrealización, miedo a los hombres. El rechazo de su esencia femenina. | Acéptate a ti mismo, date cuenta de que el miedo está dentro, y no en los demás. Comprender que ser una mujer débil no da miedo ni se avergüenza. |
Tumores oncológicos | Nutriendo los viejos rencores. La ira en los demás. Imposibilidad de mostrar emociones y sentimientos. Autocrítica excesiva. La percepción de los problemas ajenos por encima de los propios. | Suelte los insultos del pasado. Desata emociones. Acéptate con todos los defectos. Deja de preocuparte por los demás. |
Enfermedades cardiovasculares | Falta de amor Miedo a estar solo. Supresión de las emociones. Adicción al trabajo Supresión de la ira. Estableciendo metas inalcanzables. | Establecer metas más realistas. Ámate a ti mismo ya los demás. Ir de vacaciones No tengas miedo de expresar tus emociones, incluso las negativas. |
Enfermedad intestinal | Miedo a perder el control sobre todo. Miedo al cambio. Incertidumbre | Tomar la vida con todas sus nuevas manifestaciones. Deja de controlar a todos. |
Psicosomática de las enfermedades: tabla de Louise Hay.
La psicología humana y la fisiología están inextricablemente vinculadas. Los problemas en un área causan enfermedades en otra. Si una persona puede darse cuenta de esta conexión, evitará nuevos problemas y se librará de los viejos. La vida es demasiado corta para gastar en emociones y enfermedades negativas.
¿La psicosomática es un engaño? Psicóloga de opinión: