Los científicos y los psicólogos están de acuerdo en que hay algo que une a los matrimonios fuertes. Pero que es ¿Existe un arma matrimonial universal para eliminar las crisis y otras pruebas? Esto no se contará en la escuela y estarán en las películas, sin mostrar lo que les sucedió a los héroes 5 años después de la magnífica boda. Hoy revelaremos los secretos de la felicidad familiar, que se recogen de diversas fuentes. Escucharlos o no es un asunto personal para todos, pero todos deben reconocerlos. Al menos aquellos que quieren tener una familia fuerte.
Que es la felicidad familiar
La felicidad familiar es un bienestar que permite a todos los miembros de la familia sentirse cómodos, protegidos y satisfechos.
Las estadísticas modernas de los países civilizados son horribles: 70 divorcios representan 100 matrimonios, lo que significa que el 70% de los niños son criados en familias monoparentales. La mayoría de las parejas registradas oficialmente se separan, después de haber vivido juntas por no más de 5 años.
Resultó que las esposas están iniciando aproximadamente el 80% de las rupturas en las relaciones. La paradoja es que la mitad de los hombres se casan por segunda vez después del primer matrimonio, y el 70% de las mujeres divorciadas permanecen solteras.
El científico y escritor ruso Mikhail Litvak investigó familias donde la vida en común duró unos 15 años. A todos los participantes en el experimento se les hizo la misma pregunta: "Si regresa el tiempo, ¿sería el cónyuge (cónyuge) de la persona con la que está casado ahora, dado que todo sería exactamente igual?" El resultado sorprendió incluso al psicoterapeuta: solo el 5% de los hombres y el 9% de las mujeres no se arrepienten de nada y se sienten felices.
Y una cifra más impactante.: Según datos oficiales, solo 5 familias de las 114,000 viven felices. Las 113 995 parejas restantes, que permanecen en el mismo territorio, se odian silenciosamente o experimentan indiferencia. Esto también incluye a aquellos que crearon una relación de cálculo.
Entonces, ¿qué nos pasa? ¿Por qué, con un anillo de bodas, juramos que estaremos juntos en el dolor y la alegría, y luego empacamos nuestras maletas para huir lo más lejos posible de nuestro conocedor? ¿Tal vez solo necesitamos conocimientos que conduzcan a la armonía en la familia? Queremos compartir con ellos hoy.
Secretos de la felicidad familiar.
El amor
Muchos creen que el amor, "arrancarse del techo", debería venir al instante, y están equivocados. Esta es la gran cantidad de amor: convertir a una persona en un zombie, lo que le obliga a pensar solo en la segunda mitad las 24 horas del día. Pero, de hecho, el amor comienza a aparecer solo cuando el velo rosa cae de los ojos. Después de todo, este sentimiento no se limita al sexo, regalos mutuos, acciones locas.
El apóstol Pablo habló sabiamente acerca de toda la profundidad del amor. Sus palabras son consideradas como el himno del amor por varios cientos de años. Aquí hay algunas líneas de su dictamen: "El amor es paciente, misericordioso, el amor no es celoso, el amor no es exaltado, no es orgulloso, no es indignante, no busca lo propio, no se molesta, no piensa mal ...". En otras palabras, cuando amas, estás listo para soportar, perdonar, cambiar, mejorar sin cesar.
Sin excepción, todas las parejas fuertes admiten que se aman. Este es el primer secreto de la felicidad familiar.
Cooperacion
¿Cuáles son las causas más comunes de la basura en las familias modernas? ¿Por qué surgen los reproches mutuos? Gracias a los abuelos, padres, directores de películas melodramáticas y todos los demás que, al menos de alguna manera, han influido en la formación de un estereotipo en nuestras cabezas.
Imagina una joven esposa a la que no le gusta cocinar. En general, la cocina no es ella. La chica es mucho más interesante para escribir artículos, ganar dinero, construir una carrera. Después de tal revelación, todos la lanzan con comentarios: "¡Debes tener esto y aquello!", "¡Sí, qué amante eres!" Y todo en el mismo sentido. Así es como funcionan las etiquetas y la opinión pública.
Pero, ¿y si a su marido no le gusta absolutamente el papel del sostén de la familia, una vez atribuido por alguien del exterior? ¿Qué pasa si está satisfecho con un pequeño robot estable y atrae a la cocina con la capacidad de hornear pasteles de cereza. Aquí está, felicidad: para encontrar un compromiso, no te rompas la rodilla, intentando cumplir los requisitos de alguien.
En su familia, las personas tienen el derecho de distribuir responsabilidades entre ellos. Esta es la tarea principal. Con lo cual el poder para hacer frente a aquellos que están buscando una salida, pero no el culpable. La cooperación, el trabajo en equipo, la colaboración sin duda conducirán a la felicidad en la familia.
La amistad
Las parejas que celebran la boda "de oro" creen que el éxito de la fuerza de su unión es amistoso. La oportunidad de hablar de corazón a corazón, de ser honesto, franco y por lo que realmente eres: el mayor beneficio de la vida matrimonial. Además, siempre es interesante pasar tiempo con un amigo, discutir cualquier problema y viajar.
Un hombre de 80 años de edad, que participó en el experimento de la Universidad de Harvard sobre la búsqueda de los secretos de la felicidad, admitió que todavía ve las películas más interesantes solo con su esposa. Él explica esto diciendo que siempre ha sido interesante discutir la trama y compartir pensamientos con ella.
El profesor estadounidense de psicología John Gottman en 1986 creó un laboratorio de amor en forma de un apartamento común, equipado con un equipo especial para la observación. 600 pares de participantes y 16 años de experimentos llevaron al científico a la conclusión de que las relaciones más sólidas eran aquellas que se construían sobre el "principio de amistad". Así es como el autor llamó a la capacidad de las parejas para crear una conexión emocional e intelectual que les permita suprimir los pensamientos y sentimientos negativos.
Problemas
La sabiduría popular lo dice con dulce y paraíso en una choza. Pero es esto cierto? Las estadísticas dicen que en los países donde el nivel de vida por alguna razón disminuye, el número de divorcios aumenta dramáticamente. La razón - el conflicto en el contexto de dificultades materiales. Los problemas con la vivienda, la constante falta de dinero alienan a los cónyuges. A menudo, alguien tiene que irse al trabajo, lejos de su hogar. Lealtad, malentendidos, resentimiento - golpes, que están listos para encontrarse solo con los más fuertes.
Pero, ¿la riqueza será el garante de una buena relación? Los psicólogos familiares no creen. En su opinión, el problema no radica en la crisis financiera, sino en la incapacidad de llegar a un acuerdo, encontrar una salida, atravesar una etapa difícil, porque el bienestar material puede cambiar drásticamente para mejor. El esposo y la esposa deben aprender a apoyarse mutuamente, a encontrar una manera de salir del callejón sin salida, contentarse con las cosas pequeñas y apreciar lo que es.
Tradiciones
Cada familia es un estado separado, que tiene su propia forma de gobierno, estilos de vida y tradiciones. Es importante que todos sus "ciudadanos" estén unidos por la participación en rituales domésticos. Esto traiciona las acciones de un significado especial, hace posible sentir la singularidad, la singularidad de su unión.
Se sabe que las relaciones familiares incluyen varios niveles: marido-esposa, hijos-padres, hijos-padres-abuelos (abuelos). Es deseable que las tradiciones se relacionen con cada una de las categorías, formando una cadena de lazos fuertes. Para ello, no necesariamente inventes algo desalentador. Es suficiente reunirse, por ejemplo, en la mesa festiva con los padres del esposo al final de cada mes. O pedir una pizza los viernes. No importa cuáles sean los ritos, su objetivo es unirse, crear confort y armonía, responsables de la felicidad en la familia.
Ternura
Los cónyuges deben, bajo cualquier circunstancia, encontrar tiempo para la intimidad entre ellos. Algunas parejas, desafortunadamente, ponen el romance en un segundo plano, creyendo que no tiene lugar entre la gente común de adultos y personas cumplidas. Pero después de todo, mostrar ternura, admirar a la orquesta en privado, significa decir en silencio: "Amo y acepto como eres".
El papel de las relaciones sexuales en el matrimonio es difícil de sobreestimar. Ellos, aunque no son la principal garantía de bienestar, conducen hábilmente a los orígenes de la esencia del hombre y la mujer. La intimidad no es solo la satisfacción de las necesidades fisiológicas. Esta es una forma de confiar lo más posible en su pareja, de comunicar un secreto, abierto solo para dos.
7 consejos para ayudar a cambiar las cosas para mejor ahora
- Juntos para hacer un negocio emocionante para ambos. Limpieza, cocinar la cena, decorar el árbol de Navidad y otras actividades que reúnen.
- Más a menudo abrazar, besar, mostrar atención táctil. Esto debería incluirse en la lista de procedimientos obligatorios junto con el café de la mañana o ver las noticias.
- Llena tu vocabulario con palabras cariñosas. Es deseable, al mismo tiempo, expulsar de él toda rudeza, así como expresiones ásperas o irrespetuosas.
- Diversificar el ocio con nuevas impresiones: patinar sobre hielo, ir al cine o al teatro.
- Establecer una agradable tradición familiar, por ejemplo, cenar juntos, juegos de mesa los fines de semana.
- Pregunta "¿Cómo estuvo tu día?" Enredarse en una conversación emocionante de 30 minutos. La tarea principal es "respirar el aire de un compañero".
- Anuncie el desafío "10 días sin una sola crítica del marido" o "Semana sin tono alto".
Secretos de la vida familiar, sin los cuales es imposible cruzar el umbral de la sala de registro de matrimonio. Conociéndolos, tenemos todas las oportunidades para mejorar las estadísticas de los sindicatos fuertes, después de haber vivido una vida larga y próspera. Recuerda, nuestra felicidad está en nuestras manos, y esta es una gran responsabilidad.
